藏紅花譽有「香料女王」的稱號，與黑松露、鵝肝、魚子醬並稱美食界的三王一后。
還記得甄嬛傳裡面的華妃有用紅花讓后宮們墮胎嗎，所謂的紅花和藏紅花，是一樣的東西嗎？實際上，這兩者雖然非常相似，卻大有不同。
藏紅花本身同時是非常名貴的中藥，不僅具有多種功效，且男女皆宜，最常見的服用方式是拿來泡水製成藏紅花水飲用。
究竟藏紅花具有什麼樣的功效呢？
不僅能夠作為中藥材使用，又是世界上最昂貴的香料，而且還能夠養顏美容，維持身體健康！
如果你還不認識它，那就太可惜了～
馬上進入正文，讓我們一起來認識，藏紅花的中藥用途以及美容功效吧！
藏紅花在中醫的用途
藏紅花是一種極為珍貴的藥材，古人視它為「能治百病的神草」，而也因為它的價格高昂，因此有「植物黃金」之稱。
中醫認為藏紅花味甘性平，並具有下列5種功效：
養血、補血、行血、活血
藏紅花能夠調節內分泌系統、改善經期不順，並舒緩生理期導致的各種身體不適，對於長期經期不順的女性而言具有極佳的功效。
壯陽養神
男性想要壯陽，通常會想到瑪卡，不過說到壯陽效果，藏紅花也不容錯過。建議可以選擇含藏紅花的瑪卡製品，幫你重建男性雄風！
消腫止痛
藏紅花有助於舒緩產後的瘀血及腹痛，並促進血液循環，幫你擺脫醜醜的瘀青！
解鬱安神
藏紅花還能夠安定身心，平撫你的精神狀況。但是如果攝取過量，反而會造成反效果，對神經帶來一些不良刺激。
護肝利膽
藏紅花對於高血壓、高血脂、高血糖具有極佳的調節效果，對健康的好處多多。
也可以參考連結文章：藏紅花泡茶好處多多，藏紅花的各種功效大公開！
文中有詳細介紹藏紅花在西醫的應用以及其他詳細功效，選購保健食品時，不妨挑選成分中有添加藏紅花的產品，效果更佳哦！
藏紅花的美容功效
除了上述的藥理用途之外，藏紅花還具有養顏美容的功效，讓你不只吃的健康，還能越吃越漂亮～
具體來說，藏紅花具有下述多種美容功效：
- 淡斑
- 改善肌膚暗沉
- 預防肌膚問題
- 使肌膚彈性有光澤
藏紅花本身有利於調節體內的內分泌系統，改善體質與身體機能，讓你從根本做好保養，並維持體內細胞的活性與健康。
當身體細胞有活力了，肌膚也就跟著更有彈性，更健康囉～
藏紅花與紅花的差別
去到中藥行抓藥時，說你要藏紅花，有些醫師會問你是要紅花還是藏紅花，可千萬不要以為藏紅花就是西藏產的紅花，讓我們一起來認識，這兩個中藥材的差別吧！
紅花的介紹
引用：中醫閱讀網
紅花性辛溫，乍看之下還真的與藏紅花有點相似，且兩者都具有活血通經的功效。但是紅花的養血功效和藏紅花可是相差甚遠，而且價格也較為低廉，因此挑選相關產品時一定要多加留意成分標示，確認是否為藏紅花的製品，效果更佳哦。
總結
想要攝取藏紅花滿滿的營養，但是又懶得料理嗎？
小編建議你可以選擇透過保健食品來攝取藏紅花中含有的營養精華，或是使用藏紅花製成的香皂、精油皂等，內服搭配外用，讓你裡外都健康又美麗！
而且男女不拘，都可以選擇藏紅花製成的保健食品，男生吃了提振雄風，女生吃了養顏美容，創造更幸福的人生～
