肌膚紅腫過敏又脫皮,看了各種文章,聽了身邊朋友的建議,但就是找不到任何一款能夠
聽人家說,清潔是保養的基礎,清潔沒做好,後續的保養都是白搭……
有沒有哪幾款洗面乳,能夠溫和洗淨肌膚,而且洗後臉部不乾澀?
敏感肌真的很麻煩,一不小心就泛紅脫皮、甚至冒痘痘。
前一篇文章:敏感肌必看的保養法&保養品推薦♡邱品齊名醫:皮膚敏感是能根治的!
文中有跟各位介紹敏感肌的保養重點,還沒看過的敏感肌夥伴,可以參考一下~
本文將會針對臉部清潔的方式跟大家做詳細介紹,另外還會推薦10款超人氣敏感肌洗面乳,希望你也能早日找到自己的蜜糖!

敏感肌的洗面乳挑選原則

文章開頭先來介紹一下洗面乳的挑選原則,身為敏感肌,我們都知道要挑選溫和無添加無刺激的產品,但是究竟該怎麼辨別呢?

避開含有酒精、香料、界面活性劑、防腐劑等成分的潔顏產品


有些潔顏產品為了追求清潔力,都會添加一些化學成分,例如:酒精香料界面活性劑皂化劑防腐劑等成分,都會對肌膚造成刺激,挑選時一定要多加留意成分標示,但也不是天然成分都溫和,化學成分就傷身,例如:薄荷薰衣草辣椒等成分,同樣也不適合敏感肌使用,挑選時一定要小心。

洗完臉部會乾澀,就是過度清潔的指標!


「洗完臉之後,總覺得肌膚緊緊的,應該是因為太乾燥吧。」
「洗完臉感覺臉部肌膚摸起來有點乾澀,是不是肌膚缺水了?」
不要再幫你的潔顏產品找藉口了!洗完覺得臉部肌膚緊繃、乾澀,都是過度清潔的徵兆,帶走過多皮脂,不僅會降低肌膚的防禦力,對敏感性膚而言也是一種負擔。
正常來說,洗完臉的肌膚觸感應該是帶點水分、且摸起來不會感到乾澀才對,別再以為是天氣乾燥或是肌膚缺水,過度清潔會降低肌膚的屏障功能,是敏感肌的公敵。

洗卸合一可以減少肌膚的摩擦,減輕負擔!


洗臉之前,卸妝也是非常重要的!但是敏感肌非常脆弱的,如果太用力摩擦肌膚,可能會對過敏的部位造成二次傷害,建議可以使用洗卸合一的產品,盡量減少對肌膚的摩擦,避免肌膚泛紅惡化。

去角質的潔顏產品要盡量避免


敏感肌的肌膚角質層較薄,屏障功能不如常人,因此容易引發過敏反應,這時候如果使用具有去角質功效的潔顏產品,就會使本來就很薄的角質層變得更薄,大幅降低肌膚的防禦力,尤其是磨砂洗面乳,還是盡量避免為佳。

【2021年最新版】敏感肌洗面乳推薦!10款敏感肌洗面乳心得與評比

接下來要介紹的10款洗面乳,不僅低敏感、無刺激、無添加,敏感肌也能夠安心使用,其中還含有許多保濕成分,讓你在洗臉的同時,也能避免水分流失,有效提升後續保養的吸收效率!而且每一款都有經過敏感肌的小編實用,並附上心得評比,提供給各位做參考~

但還是要特別提醒一下,每個人的肌膚狀況不同,過敏源也有所不同,即便同樣都是敏感肌,還是會有差異,別人的蜜糖也有可能是你的毒藥,小編認為好用的產品,不一定適合你,如果可以索取試用包,建議先從小樣開始下手,能夠有效避雷,買到真正適合自己的產品。如果在使用的過程中發現到肌膚出現過敏狀況,也請立即停用並尋求皮膚科醫師的協助。

ezskin 極緻保濕溫和潔膚乳

價格

300元

容量

250ml

商品介紹

由知名皮膚科醫師所推出的品牌ezskin,其所推出的產品都是針對問題肌膚而研發的,成分簡單、不致粉刺,在台灣累積了不少愛用者。其潔面產品總共有推出兩款,一款是潔面霜,另一款則是這裡要介紹的潔面乳。

此款潔面乳適合敏感肌或是術後受損的肌膚使用,由於成分較為單純,不另外添加起泡劑,因此洗起來不會起泡,取代泡泡的則是類似於水感凝膠、乳液的質地,這樣的質地抹在臉上相當溫和,既不會刺激肌膚,也不會過度清潔造成肌膚乾燥緊繃。

心得&評比

不同於一般的洗面乳,它的質地比較像是帶有水感的凝膠,不具起泡性,洗起來不會有泡泡,很像是在臉上抹上保濕液的感覺,洗起來很溫和,而且不會有殘留感,洗完後臉也不會很乾。
這款不論在使用感上還是價位上都無可挑剔,以皮膚科醫師推出的品牌來說,他們家的價位在業界根本是良心價。在小編肌膚大脫皮的時候,換了這款洗面乳後膚況也漸趨穩定,是小編目前服役中的愛用品之一。

Cetaphil舒特膚 溫和潔膚乳

價格

750元

容量

200ml

商品介紹

以溫和不刺激配方而獲得皮膚科醫師推薦的知名大廠舒特膚,敏弱肌人士應該都對它不陌生,此款「溫和潔膚乳」如同產品命名一樣,是一款溫和清潔的洗面乳、沐浴乳,從臉到身體皆能使用,其成分連嬰兒、小孩也都可以使用。

此外,這款潔膚乳可乾濕兩用,在剛做完手術等不方便碰水的情況下,可以不使用清水沖洗,而是直接以紙巾或軟布拭淨,同樣能起到清潔的效果。

心得&評比

大名鼎鼎的舒特膚,不論是乳液還是洗面乳,小編都已經用掉不知道幾罐啦~洗起來非常溫和舒適,保濕度也是一級棒,而且洗完臉後也不會乾澀緊繃,容量也大,CP值超高~
只不過它的起泡性低,沒辦法搓出濃密的泡泡,硬要說的話,用起來有點類似卸妝乳的感覺?使用完感覺臉上會有一層薄博的膜,對有些人來說可能會像有殘留感一樣,但對敏感肌跟乾肌來說其實是蠻適合的,不會覺得過度清潔、洗完乾乾的。

BIODERMA貝膚黛瑪 舒敏保濕潔膚凝露

價格

790元

容量

200ml

商品介紹

在amazon購物網上獲得高評價的這款「舒敏保濕潔膚凝露」,在保濕力與敏感肌適用這兩項評價都獲得了五顆星的滿分,有不少使用者都表示,用起來溫和不刺激,不會有在肌膚上的殘留感,洗完後肌膚不會感到乾燥。

配方不易致粉刺、不含香料、皂鹼、酒精等成分,適合當作一般日常清潔用的洗面乳。

心得&評比

這一款的質地也是偏凝膠式,在肌膚特別不聽話的時候,凝膠式的洗面乳洗起來真的比較舒服,雖然溫和卻還是有基本的清潔力,小編在出油的時候用它,也不會覺得洗不乾淨,特別推薦給需要有一點清潔力,但又怕傷害肌膚屏障的人使用。

Sebamed施巴 潔膚露

價格

1020元

容量

1000ml

商品介紹

深受敏弱肌人士喜愛的施巴,相信應該沒有人不認識這個大廠牌,此款潔膚露同樣也是洗臉、沐浴兩用的產品,一瓶抵兩瓶。成分當中不含皂鹼,較不會刺激肌膚,也比較不會破壞肌膚的天然屏障,達到溫和清潔的效果。

添加保濕成分,幫助肌膚在清潔過後也能保持水潤不乾燥,適合容易乾燥的肌膚使用。不過,施巴的產品在味道方面評價不一,有的人不太喜歡,有的人則能夠接受,如果擔心味道不符合自己的喜好的話,建議可以先購入試用套組來用看看。

心得&評比

施巴也是不少敏感肌的心頭好,不過除了潔面乳之外,其他的沐浴乳、洗面皂等,小編其實都沒有特別推薦,特別是卸妝乳,完全是小編的毒藥……
但是這款洗面乳就另當別論了,清潔力適中,用起來也不會泛紅刺痛,重點是!洗完感覺真的超~保濕,肌膚整個變得很好摸,過敏的部位也有好轉,連小編的媽媽也說讚,就知道有多好用。

MUJI無印良品 敏感肌洗面乳

價格

290元

容量

150ml

商品介紹

無印良品的這款敏感肌洗面乳,是專為肌膚較為敏感的人所設計的低敏配方,無添加香料、色素、礦物油等可能刺激肌膚的成分,也通過敏感性測試,相較之下較為溫和不刺激。

成分中也添加了葡萄柚籽精華、玻尿酸Na等保濕成分,能夠舒緩洗淨後乾燥的肌膚,特別適合在面臨季節交替時,容易出現肌膚乾燥問題的人使用。

心得&評比

無印良品的敏感肌系列評價一直都非常兩極,這款洗面乳也一樣,有的人覺得用起來清潔力夠也很保濕,有的人則是覺得越用越乾。小編自己是覺得雖然沒有到特別保濕,但洗完後確實不會乾澀緊繃,只不過小編是在夏天時使用的,如果是冬天的話,保濕力可能會不太夠,在洗完後還要做好基本保養才行。

淨白美人沖繩海泥潔顏乳

價格

1080元(依方案內容變動)

容量

120g

商品介紹

有些人可能會認為潔顏泥洗起來可能會很傷肌膚,不適合當作洗面乳天天使用,不過這款來自日本的「淨白美人沖繩海泥潔顏乳」可就不一樣了!它具有優秀的起泡力,洗起來是綿密的泡泡,不會有粗糙顆粒感,加上它特別使用了具有高吸附力的沖繩海泥,能夠清除毛孔深處的髒污,卻不會傷害肌膚。

不僅無添加酒精、石油系界面活性劑、合成著色劑等可能會引起肌膚刺激的物質,還通過了「刺激測試」,是一款低刺激的產品,讓人能夠安心使用。除此之外,成分含有多種天然保養精華,在洗淨肌膚的同時也能做好美容保養。

心得&評比

以潔顏泥來說,這款用起來相當溫和,而且它跟一般的市面上的潔顏泥很大的不同就是,它的起泡力非常高,能搓出超濃密的泡泡,在洗臉的過程中比較能避免搓洗肌膚,用起來非常舒服。
洗完後很清爽,感覺肌膚像會呼吸一樣,不過卻不會乾澀,還覺得肌膚很Q彈呢~讓小編一試之後便成了主顧,連小編的媽媽也在用。

Freeplus芙莉思 溫和淨潤皂霜

價格

580元

容量

100g

商品介紹

日本Kanebo旗下專為敏感肌所研發的保養品牌Freeplus芙莉思,在台日兩地都擁有不少愛用者,此款「溫和淨潤皂霜」也是他們家相當暢銷的明星商品。成分當中添加了六種天然植物萃取保濕成分:大棗、陳皮、桃仁、薏苡仁、甘草葉、川芎,在洗淨的過程中也能保養肌膚。

產品通過敏感性測試與刺激性測試,屬於弱酸性、較為溫和,且不含Paraben防腐劑、香料、色素、酒精等刺激性成分,對於敏弱肌較為友善。

心得&評比

用起來非常溫和的一款洗面乳,起泡力也不錯,用手搓就能產生蠻多泡泡,洗完臉後不算乾,但也稱不上很保濕,保濕力對小編來說有點雞肋,就是覺得有清潔感。如果是敏感肌但又想追求清潔感的人或許可以試試看。
不過以開架式洗面乳來說,它的單價偏高,所以小編通常會跟其他常用的洗面乳交替使用。

VANICREAM薇霓肌本 胺基酸調理潔膚露

價格

780元

容量

237ml

商品介紹

針對敏感肌、異味性皮膚炎等膚質而研發產品的薇霓肌本,也獲得美國皮膚科醫師的推薦,雖然在台灣較不具知名度,不過在國外可是非常有名的品牌,解決不少使用者的肌膚困擾。

此款「胺基酸調理潔膚露」屬於凝膠式的洗面乳,質地較為清爽,成分配方 15大無添加,較不含容易引起肌膚過敏的成分,且由於不含強力去脂劑,不會過度破壞肌膚表層,洗後也不會乾燥緊繃。清潔力適中,保濕度也適中,敏感肌與油肌人士皆適合使用。

心得&評比

薇霓肌本在台灣的名氣不高,但是應該也有一部分的敏感肌聽過它的大名,是來自美國的醫美品牌,而且這款潔膚露連知名的皮膚科名醫都有推薦哦!
質地帶有一種凝膠的感覺,非常溫和清爽,除了敏感肌之外,小編覺得這款潔膚露也蠻適合容易出油的膚質使用,而如果是敏感偏乾的膚質,也可以考慮另一款「胺基酸保濕乳霜潔面乳」。
此外,他們家的乳液也蠻不錯的,敏感肌可以試試看喔~

TKLAB 氨基酸潔顏霜

價格

830元(3入)

容量

100g

商品介紹

TKLAB的前身為Prof.TK,其所推出的氨基酸潔顏霜在網路上獲得不少敏感肌人士的推薦,產品系列有依照膚質需求推出全膚質適用的溫和版與偏油肌適用的油肌版。

配方屬於弱酸性,不含刺激性過強的介面活性劑,使用上較為溫和,並含有甘油、海藻糖、維他命原B5等保濕成分,洗後較不會造成臉部乾澀、緊繃。

心得&評比

當初會入手這款洗面乳,單純是為了湊免運,小編一直是它們家玻尿酸的忠實粉絲,在某次入手這款胺基酸洗面乳之後,就更愛它們了。用起來非常溫和,保濕度也極佳,洗完臉真的只有一個爽字,在搭配它們家的玻尿酸一起使用,真的是保濕第一名,完全就是小編的蜜糖啊~

Pharmaact 無添加潔顏乳

價格

150元

容量

130ml

商品介紹

由日本熊野油脂所生產的這款洗面乳,無添加香料、防腐劑、著色劑,配方採低敏設計,主要使用植物性洗淨成分,較不易刺激肌膚。雖然沒有特別的保濕成分,但是洗起來也不會太過乾燥,算是一款中規中矩的洗面乳,倒是它便宜的價位,吸引了不少人購買。

大部分的使用者都給予這款洗面乳正面的好評,不過還是有部分的人反應會有過乾的問題。

心得&評比

這款可以說是小編要特別推薦的冷門好物,用起來雖然沒特別保濕,但也不會讓臉太乾,洗淨力小編個人覺得剛剛好,就是一款普通好用的洗面乳,不過因為價位很經濟實惠,藥妝店特價的時候只要用銅板價就能入手,在小編手頭吃緊的時候,就會用這條洗面乳跟其他價位比較高的產品交替使用。

敏感肌要小心!遵循3大清潔步驟,有效減輕肌膚負擔!

看完上面推薦的10款洗面乳,緊接著要跟各位介紹,臉部清潔的3個要點,如果用錯方式,不管再怎麼好用的潔顏產品也是白搭!想要改善敏感肌、提升保濕度嗎?那就在洗臉時多多注意下列3點注意事項:

搭配起泡網,用綿密的泡沫呵護你的肌膚


有些產品為了降低刺激性,清潔力就會比較不出眾,起泡的效果也稍顯不足,這時候就可以搭配起泡網一同使用,不僅可以節省用量,還能搓出綿密的泡泡,避免直接摩擦到肌膚,造成刺激與負擔,過度拉扯也很容易導致細紋產生,建議洗臉時不要讓手部直接碰觸到你的肌膚,而是用手推著泡沫去按摩,能夠更溫柔的呵護你的肌膚。

水溫太冷或太熱都不好,以25℃~30℃為佳


水溫太冷或太熱都會對肌膚造成刺激,盡量以25℃~30℃的溫水洗淨為佳,但是洗澡時也不可能拿溫度計去量,感覺大概比體溫熱,但是上臉又不會感覺太冷或太熱即可。

不要再自以為乾淨了,手洗乾淨再洗臉!


洗臉前,一定一定要先洗手,不要覺得剛剛沒摸什麼東西、也沒有吃東西,就自認為手很乾淨,在空氣中含有許多懸浮粒子,就算什麼都沒做,也很容易沾上細菌,如果在手沒有洗乾淨的情況下直接摸臉,就很容易將細菌帶到臉上,大幅降低洗面乳的清潔效果,甚至造成過敏情況惡化,尤其是敏感肌一定要特別注意。

總結

本文精選了8款推薦的敏感肌洗面乳,每一款都非常溫和又兼具保濕效果,別忘了清潔是所有保養的基礎,過度清潔會造成肌膚負擔,而清潔沒做好也會影響吸收效率,還沒找到適合自己的敏感肌洗面乳嗎?就從這8款下手吧~

下一篇文章要跟各位介紹敏感肌的適用化妝水,可以點選連結:敏感肌化妝水推薦!PPT網友也激推的10款無添加化妝水推薦,專櫃跟開架都有哦~
希望我們都能找到自己的蜜糖,擺脫麻煩的敏感肌!