【2023年最新】就算是敏感肌也要快樂防曬！敏感肌用防曬乳的挑選原則+10款PTT&Dcard網友評價專為敏感肌打造的好用防曬乳推薦，讓你從毒辣辣的太陽中全身而退！

「因為害怕防曬產品太過黏膩厚重，會致痘、致粉刺或是過敏😓」
「找不到蜜糖防曬產品，多方嘗試太燒錢，皮膚狀況也越搞越差😔」

日常做好防曬保養，不僅可以使肌膚保有白皙漂亮的狀態，還能避免受到紫外線輻射的影響，幾乎所有愛美的水水們都知道防曬的重要性，不過你是否也抱持著跟上述一樣的煩惱呢？小編發現身邊有不少敏感肌朋友，經常怨嘆想要安心迎接溫暖熱情的陽光，卻因為膚質容易敏感、脆弱的問題，根本就挑不到適合的產品，乾脆索性就不做防曬了！😱

雖然小編可以理解敏感肌朋友們在挑選保養美妝品時的不易，不過正是因為敏感膚質的屏障功能較差，相對來說也更容易受到紫外線傷害，進而導致發炎、老化……等肌膚問題，因此才更要注重防曬啊！別擔心！今天小編將分享敏感肌挑選防曬的重點，還會推薦網友評選敏弱肌也能用的優質防曬乳產品，現在放棄還太早囉，快跟小編一起看下去吧～😎

敏感肌挑選防曬乳的6大重點！

相信敏感肌的朋友們，每次碰到的關卡總是手足無措吧，究竟該如何挑選，才能買到好用又不致敏的蜜糖防曬乳呢？小編針對敏感膚質整理了7個保養重點，這些特色對敏感肌來說會比較溫和、安全，因此在購買時應盡量選擇符合這些特色的產品。

① 選擇物理性防曬

你知道嗎？防曬產品又可以分為化學性防曬及物理性防曬，兩種防曬方法的原理不同，且各有優缺點，就讓我們一起來看看它們之間的差異吧！

化學性防曬: 化學性防曬指的是產品內含有「紫外線吸收劑」這類的有機化合物，能吸收紫外線，把紫外線能量轉化為熱能釋放，藉此減少到達皮膚的紫外線量。這類產品的優點為質地較清爽，缺點是有滲入肌膚、進而導致敏感的風險。
物理性防曬: 使用二氧化鈦、氧化鋅等無機物理性阻斷劑，透過其顆粒將紫外線反射、折射或是散射，達到宛如在肌膚上建立一層防護層的效果，避免皮膚受到直接傷害。雖然這類防曬產品的質地會比較厚重，不過性質較安全、不會滲入肌膚、因此無須太擔心致敏、悶出小顆粒……等問題！

化學性防曬的成分對肌膚較刺激，較容易引起敏感性肌膚不適，所以小編建議敏感肌朋友在選擇防曬產品時應選擇以物理防曬為主的產品，對肌膚較溫和喔！

② 防曬係數SPF10~30/PA+++為佳

相信大家在挑選防曬產品時，都會注意到包裝上印有防曬係數幾個英文字母與數字，它們代表什麼意思呢？防曬係數可分為SPF和PA兩種指數，而它們的意思與防曬用途分別為：

✅ SPF：阻擋造成肌膚出現曬黑、曬傷、曬斑的UVB
✅ PA：阻擋造成肌膚鬆弛、乾燥、細紋出現的UVA

雖然說係數越高，防曬效果就越強，但給肌膚的負擔、刺激也相對地更大，更容易使敏感肌出現不適的反應。折衷選擇防曬係數較低，一樣能達到卓越的防曬效果，建議敏感肌選擇約SPF30以下、PA+++以內的防曬係數產品就可以囉～

💡不同防曬係數指標與其對應的防曬效果，在這篇文章中有更完整的介紹！💡
【2023年最新】人氣防曬保養品總整理！乳液、噴霧&隔離霜質地比一比，防曬係數這樣看、這樣挑，防水不黏膩又有效♪

③ 避免香料、酒精等刺激成分

不只保養、彩妝品，在挑選防曬產品時，也千萬別忘了留意成分中是否含有會導致不適、敏感的刺激性成分！像是香料、高濃度丙二醇、戊二醇、乙醇等酒精成分都會刺激肌膚，在挑選的時候就要盡量避開喔～

④ 洗面乳、肥皂即可卸的更好！

對於敏感肌來說過度清潔也是一定要避免的！因為敏感肌的人大多數也都有肌膚乾燥的問題，而過度清潔就會使得肌膚更乾燥，加重敏感肌的不適。因此在挑選防曬乳時，建議選擇用洗面乳簡單清洗就能卸除的產品，盡量減少重複清潔的次數，也能減少對肌膚的摩擦與刺激，避免肌膚變得越來越敏感。

敏感肌洗面乳怎麼挑？推薦你參考「敏感肌洗面乳推薦！敏感肌挑選潔顏產品時，有哪些注意事項？」這篇文章～🧐

⑤ 添加保濕成分不乾燥

如果肌膚趨於乾燥、油水比例失衡，膚況就越容易不穩定，使各種敏感因子跟著蠢蠢欲動！因此購買在選擇防曬乳時，應挑選含有神經醯胺、玻尿酸……等保濕成分的產品，不只有效防曬，也能加強補水保濕！

⑥ 具潤色效果更方便！

敏感肌最忌諱的就是使用太多繁雜保養品，不僅容易使肌膚變得黏膩、有悶厚感，一旦出現不適也難以揪出主要過敏因子。如果你平時習慣上妝，建議在選購防曬乳時，也可以考慮具有潤色效果的產品，防曬又兼顧底妝功能，少一項塗抹步驟還可降低肌膚因摩擦而受到刺激的機率，進而減少敏弱現象！

10款敏感肌適用防曬乳推薦

最後就是萬眾矚目的推薦時間啦！以下小編嚴選10款專為敏感膚質打造、PTT與Dcard網友們用過都說讚👍的防曬乳產品，廢話不多說，讓我們馬上看下去！

NO.1【ANESSA安耐曬】金鑽高效敏感肌防曬露

價格：855元

容量：60mL

防曬係數：SPF50 PA+++

NO.2【Kanebo佳麗寶】ALLIE EX UV高效防曬水凝乳N

價格：361元

容量：40ml

防曬係數：SPF50+、PA++++

NO.3【資生堂SHISEIDO】d program敏感話題淨化隔離防護精華 N

價格：765元

容量：40ml

防曬係數：SPF50、PA+++

NO.4【Curel珂潤】潤浸保濕防曬乳

價格：459元

容量：30ml

防曬係數：SPF30、PA++

NO.5【霓淨思Neogence】水感全效防曬乳

價格：399元

容量：50ml

防曬係數：SPF50+

NO.6【Cetaphil舒特膚】極緻全護低敏防曬霜

價格：720元

容量：50ml

防曬係數：

NO.7【Avene雅漾】清爽抗UV隔離乳

價格：1,088元

容量：40ml

防曬係數：SPF30、PA+++

NO.8【EGO意高】陽光智慧極緻防曬乳霜

價格：872元

容量：75g

防曬係數：SPF50+、PA++++

NO.9【理膚寶水】全護清爽防曬液UVA PRO 透明色

價格：990元

容量：30ml

防曬係數：SPF50

NO.10【ORBIS奧蜜思】透妍潤色隔離霜極清爽型

價格：390元

容量：28ml

防曬係數：SPF34、PA+++

總結

由於敏感肌比一般膚質還脆弱，因此如果你本身屬於敏感肌，防曬絕對是不可少的步驟！千萬不要再因為找不到合適的防曬而放棄啦～！小編今天推薦了10款敏感肌防曬，希望能幫助大家找到合適的產品！而最後也要提醒你，別人的蜜糖可能是你的毒藥，尤其是敏感肌的人就更要注意，使用前還是要自己先做過敏感測試比較安全喔😉那我們下次見！