日頭赤炎炎,不僅讓你汗流浹背,也讓你的皮膚曬得黑呦呦。
俗話說:「一白遮三醜。」
我們亞洲女性的膚色本身偏黃,算是已經輸在起跑點,想要擁有白裡透紅的陶瓷肌,防曬絕對是你日常保養的重點!
紫外線就是女性的大敵,不僅會加速肌膚老化,同時還會促進黑色素的生成,但是市面上的防曬產品百百種,每一款的防曬係數都不同,看得你眼花撩亂嗎?
想知道哪一款防曬產品最持久、最有效嗎?
不喜歡防曬產品的黏膩感所以包得緊緊的,最後卻搞到差點中暑嗎?
不用再這麼辛苦了!關於防曬的二三事,就通通交給小編吧~

防曬怎麼挑?防曬產品的3大選購須知

挑選防曬產品前,有3大選購重點你不能不知道!
誰說防曬產品一定又悶又黏膩?
選對產品類型,防曬也能清爽無負擔!

防曬乳?防曬噴霧?防曬隔離霜?各種防曬產品與適用類型


應該有人跟小編一樣,不喜歡塗防曬乳吧?
感覺肌膚變得黏黏的,有一種被悶住的感覺,而且現在很多底妝都有防曬係數,其實不用特別做防曬也可以吧?
如果你這麼想的話就大錯特錯了!身體髮膚受之父母,父母給你的肌膚,你不好好照顧,怎麼對得起他們呢?
就讓我來詳細介紹一下,各種防曬產品的適用類型吧!

防曬乳

防曬乳是最常見、同時也是最具代表性的防曬產品,能夠兼具高度防曬係數、防水、抗汗等特性,但有些人可能會覺得塗起來有些黏膩、厚重的感覺,不過如果你想要一款非常持久,且防曬效果好的產品,那麼防曬乳就是你的首選哦!特別推薦給熱愛享受陽光沙灘比基尼的人~

防曬噴霧

相較於防曬乳,防曬噴霧少了一分厚重感,多了一分清爽度,但是相對的他的防水效果可能就沒有那麼好,而且持久度也不高,需要定期補噴。
但是使用時不需要弄髒雙手,只要快速一噴即可出門,適合本身會做好物理性防曬、不喜歡黏膩感、追求方便快速的人。

防曬隔離乳

防曬隔離乳顧名思義就是具有防曬係數的隔離乳,能夠兼具潤色的功能,雖然防曬係數並不高,不過能夠提升底妝的防曬效果,推薦給有在化妝的人、喜愛自然妝容、妝感較輕薄的人。

防曬錠

前面介紹的幾個防曬產品都是內用,但是你知道嗎?
防曬產品也是可以用內服的哦!
最後要介紹的這種防曬錠,就是具有防曬效果的保健食品,不僅能夠從內部抵抗紫外線的侵害,還可以搭配其他美容成分,讓你防曬與養顏美容雙效合一!
文章後面也會跟各位推薦一款防曬錠,如果想看更詳細的介紹,也可以參考連結文章:防曬錠推薦排行榜!「用吃的」讓你由內而外打造抗黑銅牆鐵壁!!
還沒有跟上日本時下最熱門的口服防曬嗎?
現在還不遲,內服搭配外用,有效抵禦紫外線的侵害!

防曬係數怎麼看?UVA、UVB、PA值、PPD值、SPF通通報你知


防曬的目的在於抵禦紫外線,而紫外線根據波長的不同,可以分成下列3種類型:

短波紫外線(UVC)

UVC對人體的傷害最大,只要短時間照射,就會對肌膚造成傷害,長時間照射可能引發肌膚灼傷,嚴重時甚至會引發皮膚癌。
所幸的是UVC的滲透力不強,無法穿過臭氧層,但隨著臭氧層的破洞日漸增大,UVC的傷害也漸漸地開始引發討論,為了自己也為了後代著想,愛護地球是不容輕忽的課題。

中波紫外線(UVB)

UVB又稱作「戶外紫外線」,長時間照射容易造成肌膚角質增厚、泛紅、刺痛,是造成肌膚曬傷的主因,但由於他的波長不如UVA那麼長,因此只要透過陽傘、衣物、門窗即可隔絕。

長波紫外線(UVA)

最後是波長最長的UVA,是加速肌膚老化的主因,能夠深入肌膚的真皮層,促進黑色素的生成、破壞真皮層的細胞,進而導致肌膚老化、暗沉、鬆弛等,嚴重的話甚至會造成長期性的肌膚損傷。
最重要的是,UVA能夠穿透門窗即雲層,因此不論是陰天或是冬天,UVA可是無所不在哦!

而根據不同的紫外線,其防曬的標示也不同,大致可以分成下列兩種:

UVB的防護指標—SPF

SPF的意思是皮膚能夠抵擋紫外線的時間倍數,什麼意思呢?讓我們實際舉例會比較好理解一點~
舉例來說,在不擦任何防曬產品的情況下,你的皮膚只要曝曬20分鐘就會曬紅,但是使用了SPF15的防曬產品後,皮膚曬紅的時間能夠延長15倍:

20分鐘╳15倍=300分鐘(5個小時)

也就是說,本來曬20分鐘就會紅的皮膚,其曝曬時間能夠延長至300分鐘,延後曬傷的速度。

SPF是非常常見的一種防曬指標,只能防護UVB,而根據防曬指數的高低,其防曬效果也大致可以分成三等級。

  • 低等:SPF2~6
  • 中等:SPF6~8</li->
  • 高等:SPF8~12及以上
UVA的防護指標—PA、PPD

相較於UVB,UVA的防護指標較為複雜,分成日規的PA及歐規的PPD兩種標示方式。
PA是指延緩曬黑的時間倍速,後方的+越多,防護指數也越高;PPD則是指照射UVA24小時候的持續曬黑係數,我們直接看例子:
在不擦任何防曬產品的情況下,原本曝曬20分鐘會曬黑的肌膚,使用了PPD10的防曬產品之後:

20分鐘╳10倍=200分鐘

能夠延長肌膚曬黑所需的時間,讓你的肌膚撐到200分鐘後才會出現曬黑的情況。

挑選任何防曬產品時,最好選擇3種防曬係數兼具的產品,才能夠從各種波長的紫外線中保護你的肌膚,免於曬黑或老化。

視場合,是否具備防水功效也是非常重要


每到夏天我要去海邊~
為什麼很多人去了海邊回來之後都會變成黑炭呢?
除了防曬不夠完善之外,還有一個很重要的因素,就是使用的防曬產品並不具備防水的效果!
防曬產品本身並不防水,因此即便你用得再多、塗得再厚,一跳進海裡就通通付諸水流了~
如果你只是坐在辦公室,偶爾外出跑業務的話,確實不需要用到具有防水功能的防曬產品,但如果是要去海邊享受豔陽及青春的話,防水效果就會是你挑選時的重點之一哦!

【2019年最新版】精選三款防曬乳推薦

一整天在外奔波,需要一款具有高防曬係數的產品?
想要享受大海的懷抱,又不想曬黑嗎?
3大防曬神器報你知!

MENTHOLATUM曼秀雷敦 水潤肌柔光透亮防曬飾底凝露

價格

369元

容量

80g

防曬係數

SPF50+
PA++++

產品介紹
淡紫色的色調,具有潤色的功效,有助於改善肌膚暗沉,達到提亮膚色的功效。
凝露的質地少了一分黏膩,使用起來較清爽,除此之外,還添加了光感微粒,讓你的肌膚彷彿自帶光圈般,帶有自然的光澤,讓臉部線條更立體、更明顯!

Curél珂潤 潤浸保濕防曬乳

價格

630元

容量

60ml

防曬係數

SPF50
PA+++

產品介紹
敏感肌的蜜糖—珂潤,推出的這款防曬乳,成分溫和不刺激,不僅是敏感肌,各種膚質都適用!塗在臉上也不會顯得死白、或是影響妝感,延展性跟保濕度都不錯,而且不易致痘哦!

安耐曬 金鑽高效防曬露

價格

950元

容量

60ml

防曬係數

SPF50+
PA++++

產品介紹
防曬乳中的佼佼者,無人不知無人不曉的安耐曬,超強的防曬效果就不用多說了,就連防水效果也非常不錯!小編曾經去墾丁的海邊打排球一整天也沒變黑,通通都靠它!
除此之外,還帶有防砂的效果,使用上完全不黏膩,雖然價格偏高,但算是貴得有理哦~

【2019年最新版】精選三款防曬噴霧推薦

不沾手、不黏膩的防曬噴霧,讓你亮麗出門!
出門前輕輕一噴,就具有基本的防曬效果,可以說是懶人必備防曬神器~

Fasio菲希歐 超護UV舒涼防曬噴霧

價格

260元

容量

35g

防曬係數

SPF50+
PA++++

產品介紹
輕輕一噴,兼具清涼感與防曬功效,特別適合夏天使用。
小編老是控制不住用量,每次都不小心噴太多,不噴滿全身不痛快啊!
而且價格超實惠,不買個一手對不起自己啊~

曼秀雷敦 水潤肌瞬間清爽防曬噴霧

價格

379元

容量

50g

防曬係數

SPF50+
PA++++

產品介紹
號稱流汗也不會黏膩般的清爽,在你的肌膚表面形成一層保護膜,夏天使用也非常乾爽,而且無香料,適合討厭防曬乳香味的人。

高絲Sun cut UV曬可皙 高效防曬噴霧

價格

358元

容量

90g

防曬係數

SPF50+
PA++++

產品介紹
如果說防曬乳的代表是安耐曬,那麼防曬噴霧的翹楚絕對是高絲,清爽不黏膩的質地,再加上超優惠的價格跟超大的容量,噴個七七四十九天都用不完(誇張了),CP值簡直突破天際,人手一瓶真的不誇張。

【2019年最新版】精選三款防曬隔離乳推薦

防曬兼具底妝效果的防曬隔離乳,甚至能夠淡斑、遮瑕、給你好氣色!
上班族必備的上妝好夥伴~

Avene雅漾 清爽抗UV隔離乳

價格

1280元

容量

40ml

防曬係數

SPF30+
PA++++

產品介紹
以活泉水打出知名度的雅漾,推出的這款清爽隔離乳,延展性佳、溫和不致粉刺,可以預防各種肌膚問題,不過潤色效果比較差強人意,但對於敏感肌的人來說還是不錯的選擇。

潤澤透顏持妝精華粉底

價格

629元

容量

13ml

防曬係數

SPF35
PA+++

產品介紹
兼具隔離乳與粉底液的功效,只要一抹即可完成底妝,且具有極佳的遮瑕效果,各種痘疤、黑斑都逃不過它的手掌心。
添加多種美容保濕成分,保濕度極佳、妝感更服貼,讓你一整天都能保持水潤光澤肌!

艾詩緹 UV白澄完美防曬隔離乳

價格

1400元

容量

30g

防曬係數

SPF50+
PA++++

產品介紹
由日本富士軟片專業研發的這款防曬隔離乳,將防曬產品提升至另一個層次,不僅是單純的隔離紫外線,還具有極佳的保濕度及潤色效果,且延展性極佳,同時搭配多種美容成分,讓以輕鬆擁有宛如修圖一般的好膚質!實測心得分享➡是美容液也是防曬隔離乳!白澄完美防曬隔離乳,幫我對抗深度紫外線,防曬再也不用包緊緊!

【2019年最新版】口服防曬錠推薦!用吃的杜絕紫外線係金欸?還能養顏美容?!

受夠了黏膩的防曬乳,但是防曬噴霧的防曬係數又不夠,防曬隔離乳又有一層厚重感,就是不想要悶住肌膚啊!
那麼口服的防曬保健食品絕對是你的好選擇~

REBLANC COAT 麗白朵

價格

1480元(定期方案)

容量

60粒/250mg(一個月份)

產品介紹
內含維生素A、維生素C、維生素E、胎盤素、玻尿酸等奢華美容成分,再搭配紅橙、石榴、巴西莓、餘甘子、松樹皮等植物萃取成分,從內部最好體內保養,預防紫外線的侵害,給你好氣色。
跨時代的防曬保健食品,一生一定要試過一次,每天吃兩顆,吃出一張動人水煮肌!實用心得看這裡➡美容保養從體內開始—麗白朵,吃的美肌聖品!

總結

看完這篇文章,有讓你對防曬產品有更進一步的認識嗎?
別忘了防曬是不分季節,365天的工作,防曬沒做好,怎麼保養都是白搭!
想要預防肌膚老化、改善膚色黯沉嗎?
還在羨慕別人白裡透紅的膚質嗎?
現在還來得及!
只要選擇合適的防曬產品,就能夠隔絕紫外線的侵害,有效預防肌膚老化、避免各種肌膚問題,愛美的女性千萬不要錯過囉~
希望你也能擁有一張白皙透亮,人人稱羨的好膚質哦!