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你有被誰說過「你想法樂觀一點啦」「你能不能別這麼負面?」嗎?
為什麼一定要樂觀呢?負面思考真的那麼不好嗎?

好幾年前,這個世界把「Negative」這個詞歸類在負面那一邊。
「悲觀是沒有任何用處的」「悲觀是不好的」,這樣子的想法才是主流。

還可以在書店中看到什麼「學習樂觀」「樂觀可以為人生帶來的10大好處」之類的心靈雞湯佔滿暢銷書排行榜,都是在吹捧樂觀有多~棒。
叫你別太負面,不斷暗示你要活得積極、樂觀。

不過絕對不是只有樂觀才是好,有時候來點負面能量也是挺好的,重要的是「平衡」。
你平常也很厭世嗎?
小編今天想要跟你分享關於厭世這個概念、厭世代,以及厭世到底是為什麼如此的流行,戳中每個人的心?

厭世是什麼?


之前在社群網站上出現了一個新穎的詞彙,它火紅到每個月平均有1000~10000的搜尋量,甚至在網路字典也有了屬於它的位置,那就是「厭世」。

厭世=厭惡這個世界

對於一切不抱持過多的期望,受到處境的刁難、折磨,因此懷抱著「厭惡世界」的思想,而進行不管是精神思想、還是行為上的負能量散播。
來看看網路上流行的厭世語錄吧。

「不用那麼用力打扮,因為根本沒有人在看你」
「常有人說愛笑的人運氣不會差,因為運氣差的人根本笑不出來」
「我的人生目標是30歲要賺到第一桶金,現在目標已經實現一半了,我已經30歲了」
「喜歡就趕快去告白,對方說不定也等著要拒絕你呢~」

在社群網站上擴散流傳的,已經不再是「不管發生什麼事,只要態度積極樂觀地面對,一切都能解決」這一類充滿正能量的金玉良言或是勵志語錄,而是在過去非常不討喜的負面情緒成為了主流,比如說:「消極男子」、厭世姬的「厭世動物園」等粉絲團都獲得了廣大的迴響。

不過,也有人批評這只是在散播負能量,自己過得不好就算了,居然還想搞砸別人的生活!!?

其實厭世也沒有這麼糟糕,它只是一種對人生的態度。

「厭世代」又是什麼?

有人將1990前後出生的世代稱作「厭世代」。

這些人出生在台灣的經濟起飛的末期,長大時剛好碰上經濟不景氣。

而厭世代的父母們,則是最幸運的一代,碰上經濟起飛的黃金期,隨便找的工作都很不錯,有制度、有福利、有未來。
他們相信也這麼教育小孩:只要認真讀書、努力工作,就一定可以過上不愁吃穿的好日子!

不料,厭世代的小孩們想要如法炮製父母們的成功哲學時,卻已經行不通了。

環境越來越艱辛,努力得不到回報。
父母無法理解,只覺得;「你怎麼不再努力一點!」
殊不知年輕人們已經非常拚命了,但還是無法達到父母的期望,只好越來越厭世……

 

就這樣形成這特殊的「厭世文化」。

厭世與消極一樣嗎?


非常不一樣哦。

許多人將這兩個詞彙之間劃上了等號,但小編認為完全不一樣。

消極是指不主動做事,逃避現實,不求進取。

而厭世其實一點都不消極。
厭世是種特別的情緒,如果沒有為了生活認真努力、奔波勞苦,沒有處在身不由己的環境之下動彈不得,沒有被無盡的麻煩事淹沒,是無法體會的一種感覺。

那麼,接下來要跟你分享為什麼厭世會這麼流行?請繼續往下看~

【厭世的原因】過去崇尚的樂觀積極、正向思考,為什麼突然變卦??


過去如此推崇的樂觀積極,確實可以為你帶來自信,更有往前的動力。

不過從以前到現在看了太多熱血、積極向上的文字,大家幾乎都已經看到膩了,有的時候就想來點不一樣,只想要擺出厭世臉賴在沙發上,什麼也不想處理。

比如說:

你的主管今天要你交一個資料A,可是要製作這個資料A需要參考資料B,不料資料B在一個請假三天的同事手裡,得跟暗中毀謗你又愛把工作推給後輩的討人厭同事C拿才行,實在很不想跟他說話,還要忍受他的冷嘲熱諷,而且明明就不是很急迫的資料,主管為了表現給經理看,特意提早了兩個星期,要是主管不求表現,你就可以不用跟討厭鬼C有多餘的接觸了……

遇到這樣子身不由己的情況,
在樂觀當道的過去,有人會跟你說:「忍一下就過去了,同事一場應該要好好相處,面對過去要放下、原諒、感恩。」
而厭世的人可能會這麼po文:「我累得跟狗一樣,可是居然連狗都過得比我好

你會比較希望看見這種心靈雞湯般的文字,還是利用幽默詼諧的語調突破盲腸的簡單圖文?

有的時候就只是想要對那些發生在自己生活裡的爛事發洩不滿,並不想喝心靈雞湯喝到吐啊~

渴求一種認同感,不只是你,其實很多人都跟你一樣遇到很衰的事。
或許就是因為過去被「積極向上」壓抑太久,現在才會如此盛行厭世、負能量。

厭世也沒什麼不好


人類的情緒有很多種,不管是開心、難過、生氣、怨恨,都沒有所謂的對或錯,所有的情緒都只是表達、溝通的管道罷了。

調適情緒大概可以分成兩種方式,一種是「解決情緒」,另一種是「解決問題」。
解決情緒就是承認、面對自己的情緒;解決問題則像心靈雞湯,倡導人遇到任何事情都應該積極向上,但這其實不是調整情緒應該有的方式,只是在欺騙自己。
厭世其實是一種苦中作樂的狀態,因為人們在社會中努力掙扎,面對社會環境的限制,用自嘲、諷刺的方式表達自己,跟有相同境遇的人產生共鳴,不知不覺中也療癒了自己。

總結


今天的文章就到這邊,不知道你有什麼感覺?

遇到一些鳥事就別再勉強自己強顏歡笑,發發牢騷、吐吐苦水、苦笑過後,明天又得繼續努力生活。

不論你的想法如何都沒關係,因為人生本來就是那麼辛酸,謝謝你看了這篇文章,那麼小編先去旁邊厭世去了,掰掰~