城市運動越來越興起,身邊是不是越來越多人下班在跑健身房了呢~如果你想要一個可以流流汗,又能沉澱身心靈,讓一切上班的壓力都釋放出來,那瑜珈是你最好的運動選擇。說到瑜珈,不可少的便是瑜珈墊了,市售的瑜珈墊百百種該怎麼選才是最適合自己的呢?你放心~ 小編幫你整理好大家最推的瑜珈墊,以及選購瑜珈墊的要點,讓你可以安安心心買到最適合又最喜歡的瑜珈墊。

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瑜伽墊選購要點

尺吋的挑選

要買瑜珈墊,大小尺寸應該是你的第一考量。170cmx60cm是最常見的瑜珈墊款式,通常你可以很方便地帶著它在戶外做瑜珈。但要注意的是,如果你的身高較高,或是想要不受身形的限制做運動,那你可以選擇長度大於180cm的加長型瑜珈墊。

攜帶的便利性

挑選瑜珈墊除了尺寸,就是要注重便利度,買到了適合的便利度,你就可以帶著上山下海~除了厚度可以選擇緩衝性高又不過於厚重的6mm,或是為了穩定性而更輕薄的3~5mm。超過6mm厚度的瑜珈墊,因為便利性低,就比較適合放在定點使用(例如放在家裡)。

材質

瑜珈墊的材質很重要,大多是天然橡膠、PVC、TPE這三個材質。PVC材質通常價格便宜又不會太重,但防水性不好、不易分解的特質對環境污染相對較嚴重。TPE材質無毒又可再生回收,防水性也好,但不耐高溫及止滑性差,所以可注意是否有經過防滑的加工。

近年,環保意識抬頭,天然橡膠材質的瑜珈墊也越來越有人氣。雖然天然橡膠會有橡膠的氣味,可以使用小蘇打粉加水或是水果醋輕輕擦拭,味道會變淡,除此之外,耐用性及穩定度都好。

6款人氣瑜伽墊

Taimat 天然橡膠瑜珈墊 山水系列

尺寸:

183cm x 61cm x 4mm

重量:

約2.0kg

價格:

2980元

評價:

這款Taimat的天然橡膠材質瑜珈墊,不只長度長,不需要被拘束運動的動作,重量也不會太重。支撐度與止滑度都很優異,適合做靜態或動態的瑜珈。不過要注意的是,不建議曝曬於陽光下,以及放置潮濕的環境。

多色漸層的設計,讓你可以依照自己的喜好做選擇。兩面都可以使用,並附贈簡易背帶與收納繩,讓你可以方便外出攜帶。

Jade Yoga 天然橡膠瑜珈墊Harmony Mat

尺寸:

180 cm x 61 cm x 4.8 mm

重量:

2.2kg

價格:

2800元

評價:

瑜珈墊的大廠牌Jade Yoga,所推出的這款經典天然橡膠瑜珈墊,不只100%提倡有好環境,還有優異的抓地力、緩震度及回彈性,這成為了不少消費者心中魅力的一點。180cm的長度,4.8mm的厚度,適合你做所有的瑜珈運動完全不受限制。

一樣是多色,可以依照喜好來選擇。剛買時,可使用酒精與水稀釋後噴灑擦拭瑜珈墊,能使橡膠味淡去及殺菌。

adidas 愛迪達 Training 專業加厚訓練運動墊

尺寸:

183 cmx 61 cmx 1 cm

重量:

1.1 kg

價格:

1399元

評價:

如果想要做徒手運動,那你需要的是較機能型的這款愛迪達 Training 專業加厚訓練運動墊。由運動品牌大廠愛迪達所推出的這一款瑜珈墊,有一公分的厚度,讓喜歡做徒手運動的人,可以減緩關節和腰椎的不適。此外,背面還有特殊的橫條紋阻力設計,讓瑜珈墊的防滑度更好,在做比較激烈的運動時也不怕會移動。

Agoy 學園瑜珈墊

尺寸:

183 cm x 61cm x 6mm

重量:

1.4kg

價格:

882元

評價:

顏色多元可愛,來自英國倫敦的agoy,將瑜珈墊變的簡單、生活化又富有個人風格。極佳的抓地力及止滑效果,厚實卻沒沒有相對應的重量,壁紙易於攜帶,更適合初學者練習瑜珈。PVC的材質通過各項嚴格的測試,確保安全無毒,為環境與人體健康著想。四腳圓潤的圓弧形給人優雅的感覺,意外的成為受到消費者喜愛的設計。

Miracle.YH 天然橡膠環保無毒瑜珈墊

尺寸:

180 cm x 61cm x 5mm

重量:

3kg

價格:

2680元

評價:

來自台灣的瑜珈品牌Miracle.YH,嚴選天然環保無毒天然橡膠,加長版的瑜珈墊卻只有5mm厚度,讓你使用起來沒有負擔,與生活融為一體。在設計方面,除了多元的顏色與尺寸可供你選擇,還有特殊的紋路壓製,防滑耐用。Miracle.YH除了在瑜伽墊上有著大人氣,還有推出瑜珈衣及瑜珈的輔助道具。完全不輸國外廠牌的好物正等著你來發掘~~

Yoga Design Lab Combo Mat 天然橡膠瑜珈墊

尺寸:

178 cm x 61cm x 3.5mm

重量:

1.8kg

價格:

2580元

評價:

來自美國的設計Yoga Design Lab ,將世界美好的景色都展示在瑜珈墊上了。光是看這款式輕巧好攜帶之外,美麗的花紋更讓不少愛運動的女性為之瘋狂。雖然很輕便,卻擁有足夠的緩衝性以及止滑力。美麗的水性顏料完全沒有掉色的疑慮,讓你可以輕輕鬆鬆成為全場焦點,將你的高品味優雅地嶄露無遺。

總結

你知道瑜珈墊不只是練習瑜珈的必備物品,更是可以讓你看起來更時尚的運動配件!選對瑜珈墊,不只能讓你做瑜珈時更放心、不會受傷,也可以讓你心情愉悅,使你更加有動力來達到每日運動的習慣。這篇文章,小編介紹給你人氣又好看的瑜珈墊,還在猶豫無法下手嗎?也許你該試試了!
祝你有個美好健康的一天~

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