糙米的養生秘密不只來自礦物質，玄米多酚的功效更讓人意想不到
說到對於米飯的研究精神與米食文化，想必很少國家能夠超越日本。日文有一句話叫做「玄米菜食」，在江戶時代指的是庶民的傳統主食，到了現代則被賦予「養生餐」的健康意義而廣受推崇。 而玄米含有的「玄米多酚」擁有足以媲美芝麻素的功效 […]
投稿者: kevin
【2023最新】空氣清淨機對新冠肺炎病毒有用嗎？ 不可不知的空氣清淨機原理大公開！還有LG、Honeywell、小米等知名品牌的空氣清淨機一次推薦給你！
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空氣汙染是近年台灣民眾相當關心的議題之一，尤其是每天騎車上下班的小資族，通勤時很容易將肉眼看不見的粉塵、廢氣和PM2.5（細懸浮微粒）一起帶回家，加上新冠肺炎病毒席捲全球，不免令人更加擔憂空氣中是否存在危害健康的病菌。 […]
白天打瞌睡，是嗜睡症還是單純睡眠不足？嗜睡症的自我檢測與治療
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嗜睡症（Hypersomnia）在我們的生活中很常被提起，例如看到朋友不停打瞌睡的時候，我們可能會如此調侃一下。不過玩笑歸玩笑，嗜睡症可是嚴重影響許多人的身心疾病，那究竟「愛睡覺」跟「嗜睡症」的差異在哪裡呢？今天就讓我們 […]
農曆7月別緊張，這15項鬼月NG禁忌牢記在心，就能安心度過
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又到了農曆7月，許多鬼月禁忌也會被人提起。有的禁忌可以從科學觀點解釋，有的在現代人看來有些不可思議，不管我們相不相信，它們是老一輩的人為了保佑平安，並教導下一代對生靈存有敬畏之心才發展出的說法，本質都是善良的。今天就讓我 […]
下巴痠痛、嘴巴張不開？一起認識顳顎關節炎、顳顎關節障礙的成因與治療
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顳（ㄋ一ㄝˋ）顎關節位於我們的腮幫子兩側，將手指放到耳朵前方1公分左右處，嘴巴慢慢打開，會感受到一塊圓形的骨頭往前移動，後面則產生凹陷。這個地方就是顳顎關節了。顳顎關節連接起上顎（顳骨）與下顎（顎骨）並由臉頰的多條咀嚼肌 […]
公牛、怪獸、掠奪者的大對決，究竟哪一款能量飲料熱量最低，喝起來最有感？精選8款能量飲料推薦！
今天的主題是「能量飲料大對決」，為此小編把家附近的便利商店搜刮了一遍，找到了這8款能量飲料。到底哪幾款推薦度最高，又有哪幾款能夠跟知名品牌同台較勁呢？在進入重頭戲之前，我們就先從關於它們的一些小知識開始介紹吧。 能量飲料 […]
不想再接到惱人的推銷、騷擾電話嗎？快來試試推出繁體中文版的CallApp！
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「你好，我們這邊是XXX，目前有一個優惠專案，不知道您這邊是否有相關的需求呢…」 「喔，喔…沒關係沒關係，先不用，謝謝…。」（掛電話） 又是一次尷尬的時刻。一個禮拜總有幾天下午會接到這樣的不明電話，來源大多是銀行、車貸、 […]
10款人氣日本、韓國、印尼泡麵推薦，在家也能用舌尖旅行，帶你踏遍全亞洲！
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本土疫情爆發以來，時間進入到了6月初，三級警戒也宣布延長。隨著大家待在家裡的時間越來越久，想要出門的心情也越來越躁動不安。既然不能出門，何不在家用味蕾來場海外旅行呢？今天我們整理出10款最受歡迎的日本、韓國與東南亞泡麵， […]
汗皰疹可以根治嗎？哪些食物應該忌口？一起認識汗皰疹的治療、飲食調整，與幾個止癢小妙方
這篇文章是上一篇的延續，還沒看過的人可以先回顧一下： 汗皰疹會傳染嗎？跟香港腳又有什麼不同？與「汗」無關更不是「皰疹」，常見的汗皰疹症狀與成因解析 了解汗皰疹的症狀與成因後，這邊先從一個最常見的問題開頭：「每年夏天都來報 […]
汗皰疹會傳染嗎？跟香港腳又有什麼不同？與「汗」無關更不是「皰疹」，常見的汗皰疹症狀與成因解析
進入今天的正題之前，先來分享一點個人經驗吧。記得在今年年初，我的左手虎口還有中指、無名指的第一節長了一顆一顆的疹子。後來慢慢變成白色水泡，長得有點像「西米露」，很癢很不舒服。當時我不停的抓、擠、摳，最後反而讓左手變得更紅 […]