愛美的女性朋友們，大家好！！
我是傳授胸部按摩的〝美胸達人〞，也是經絡整體師的朝井麗華。
我設計出「美胸操」，是想對豐胸這方面有所貢獻。
長年從事整體師這行，了解到許多女性覺得自己不夠美、煩惱身體狀況很糟、渴望得到理想的身材等，我觸摸過各種女性的身體，傾聽她們的煩惱，因此研發出了「美胸操」。
雙手就是最棒的整體師
身為整體師，我對自己的專業和技術很有信心。
再來，受到許多模特兒等專業人士的委託，我比誰都清楚如何調整體態。
所以，我想傳達一件事
〝雙手就是最棒的整體師〟
觸摸自己的胸部，能察覺到身體上的各種變化，聽到身體想傳達的事。忙碌的現代人常無視身體發出的警訊。如果說有在按摩胸部，就能夠調整自己的身體狀況。畢竟雙手最了解妳的身體，堪稱最棒的整體師。
透過每天不斷努力，來保持美麗和健康，並利用專家的技術讓自己變得更好。
不管是美麗還是健康，都不是一朝一夕就能達成。
話雖如此，每天花時間保養很累，又麻煩對吧。
為此，我研發出了「美胸操」！
就算是懶惰蟲的妳，也能夠持續下去！
只有親自做美胸操，才能感受到它的效果，不做可是妳的損失喔♪
美胸操令人矚目的效果
効果１：豐胸
大約做2星期的美胸操，就能發現胸部的觸感和挺度有所不同。幾個月後，胸部的位置和形狀就會產生變化，再堅持一下就能讓罩杯UP。
効果２：打造腰線
消除肋骨肌肉的僵硬，原本外擴的肋骨會往裡縮，就會產生腰線！
効果３：讓內臟充滿活力
胃的經絡因通過胸部上方，所以胸部和腹部有相連性。鍛鍊胸部周圍肌肉、大胸肌和肋間肌的柔軟度，橫膈膜在上下移動會比較順，並矯正內臟的位置和提升機能！
另外，美胸操搭配睡眠內衣，能夠讓你的胸型更加sexy哦☺
歡迎閱讀：胸部下垂沒救了？才沒那回事！保養胸部就靠【VIAGE睡眠內衣】幫你找回自信！
市面上的5款睡眠內衣評比看這邊👇幫助你找到最適合自己的晚安內衣，除了塑造美麗胸型之外，睡覺翻身也不會外擴不舒服！
5款睡眠內衣推薦&評比！用穿的美胸保養～外擴下垂通通out
要成為〝美胸達人〟～努力是唯一的路～
■什麼時候做呢？
什麼時候做都OK！畢竟越做胸部越美！
■在哪裡做呢？
我個人會在洗完澡後，面向浴室的鏡子做，當然在洗澡時，睡前在床上做也行！
■做多久呢 ？
一天請做滿5分鐘以上。想快點看到成果的話，就一次做5～10分鐘，分早晚2次進行。
跟著我，妳也能靠「美胸操」打造完美胸部和保持健康！
美胸操第1招👉豐胸必看 朝井麗華獨創的「美胸操」基本動作①畫圓式按摩
