肌膚總是紅腫、刺痛、又脫皮嗎？敏感肌不只是與生俱來，年齡也是一個很大的因素哦！隨著年紀增長油脂分泌減少，不但容易失去鎖水功能，皮膚也會失去屏障，對外界的刺激變得毫無防備。
這篇文章開頭會先說明敏感肌乳液的選購要點，並統整了網路上的超人氣敏感肌乳液，從專櫃到開架通通都有，想要穩定膚況、改善泛紅，就從這幾款乳液下手吧～
敏感肌乳液怎麼挑？3大選購重點報你知
每次挑選保養品時，總是要提心吊膽，這個會過敏、這個太刺激、這個保濕度不夠，尋尋覓覓就是找不到最心儀的一款產品嗎？千萬不要看到溫和無刺激就乖乖掏錢！就讓小編來告訴你，挑選敏感肌乳液時，不可不知的幾個注意事項，幫助你有效避雷，找到屬於自己的蜜糖！
別被廣告語誤導！詳閱成分標示，避開內含酒精、香料以及防腐劑的產品
敏感肌的人，對於「無添加」三個字應該都特別熟悉。而所謂的無添加，指的就是不含酒精、香料以及防腐劑等多餘添加物的產品，這類產品的刺激性較低，可以溫柔呵護你的肌膚，避免造成肌膚乾癢、刺痛。
不過也有些不肖業者即便主打著溫和無添加，但成分中仍然含有致敏成分，因此建議購買前還是詳閱產品標示。或是參考網路評價，如果有推出試用瓶或是小樣，也不妨先購入小容量的ml數，確認不會過敏再購入大容量的產品為佳。
草本、純天然≠溫和，別忘了先小範圍試用後再上臉，以免造成肌膚負擔
除了無刺激之外，有些人也對有機、草本、純天然等字樣抱有誤解，認為植物萃取的成分一定較溫和，但其實並非如此。例如：辣椒籽萃取、薄荷等成分，同樣也是刺激性較高的產品，因此還是老話一句：購買前請詳閱成分標示。
如果擔心使用後會引發過敏，建議先小範圍試用，確認不會造成紅腫、刺痛等肌膚不適之後再正常使用。使用初期也要持續關注肌膚狀況，如有出現任何問題，一定要即刻停用，若狀況仍未改善甚至持續惡化的話，請盡速諮詢皮膚科醫生，以免造成難以挽回的後果哦！
根據自身的肌膚問題，選擇合適的產品功效
雖然敏感肌確實是一個麻煩，但是如果一味地追求保濕功效，也顯得有點浪費。既然要花錢，不如購入內含其他複方成分，可以同時達到美白、淡斑、抗老等功效的產品吧！例如：維他命C、神經醯胺、熊果素等，都是經典的美白成分。而「酸類」成分則是敏感肌的禁忌，購買時建議盡量避開內含這類成分的產品哦～
15款敏感肌乳液推薦！穩定膚況超有感～
接下來要跟各位介紹11款推薦的敏感肌乳液，每一款都在網路上具有超高人氣，而且經過同為敏感肌的小編實測後，確認不會引發過敏，才推薦給大家。不過這邊要特別提醒各位，別人的蜜糖有可能是你的毒藥，小編覺得好用的產品，對你來說不一定有效，如果可以索取試用包，建議還是先索取試用包後，在決定是否購買，以免踩雷，甚至加劇過敏反應。那麼廢話不多說！緊接著就讓我們來看看，究竟是哪些乳液抓住眾多敏感肌網友的心呢？
Vitoas蜜得絲 多效極妍鎖濕菁華
價格
3,150元
容量
120ml
產品介紹
由日本知名食品大廠SUNTORY三得利所推出的保養品，可說是近年日本輕熟齡女性的新選擇！不僅擁有專業品牌支持，其中添加的成分更是吸睛，尤其是以膠原蛋白、蛋白聚醣、賽洛美、玻尿酸構成的3種型態，能夠讓水分與營養依序被吸收、釋放，實現保濕、彈力、光澤等6大美肌力！而且標榜all in one的特色，讓你省去瓶瓶罐罐與繁瑣的保養步驟，使保養變得更簡單～
另外，它的質地也表現相當優秀，柔滑又不黏膩，只要每天早晚各擦一次，並且搭配輕柔按摩，緊緻、保濕更有感，完全就是換季保養的不二人選！
Simplism簡單保養B5修護乳
價格
650元
容量
50ml
產品介紹
主打不含香料、酒精和色素的Simplism簡單保養，雖然知名度不比其他大品牌高，但它可是近年PTT、DCARD網友大力推薦的黑馬！
選用維他命B5原為主要成分，能幫助你深層調理肌膚，進而達到舒緩、修護的作用。而且不僅如此，它還配合神經醯胺、角鯊烷、玻尿酸納等高保濕配方，有助於提升肌膚的潤澤度，讓你的臉部看起來保濕又透亮。重點是，它擦起來清爽又不黏膩，特別推薦給敏感性或油性肌膚的人。
OZIO 蜂王乳Q彈水潤保濕凝露
價格
980元
容量
75g
產品介紹
這個OZIO的來頭可不小，總銷售量目前已經突破500萬瓶，在日本具有超高人氣。
這瓶雖然名叫「蜂王乳Q彈水潤保濕凝露」，但是它其實也是一瓶All in one保養品，不論你要把它當作是凝露、乳液、還是面膜使用，通通都OK！塗在泛紅脫皮的部位也不會感到刺激，吸收力也極佳，隔天起床感覺敷況變得非常穩定，脫皮部位也有獲得改善，重點是使用起來完全不黏膩！！！而且還添加了蜂王乳，雖然目前對於細紋的改善還沒有什麼實感，但是不論是保濕度還是溫和度，小編都要給它5顆星的滿分好評～
睡前塗抹在臉上，再用手掌輕輕地按壓臉部肌膚，可以感受到它滿滿的滋潤度，而且不易沾黏，作為急救保養也很合適！
🔱實用心得看這篇：【實測】從媽媽保養櫃瞥到的OZIO蜂王乳Q彈水潤保濕凝露，重拾肌膚青春關鍵之鑰！！
PERFECT ONE 全效美白水凝霜
價格
1,700元
容量
75g
產品介紹
誰說敏感肌就不能使用內含美白成分的產品？只要仔細挑選，敏感肌也能變成雪白肌！這款帕妃雯美白水凝霜就是我的美白救星～多重保濕成分＋溫和美白成分，不僅能夠留住水分，還可以讓你的肌膚白皙又透亮，重點是完全不會引發肌膚不適！使用內附的挖杓，挖起小小一匙，均勻覆蓋全臉，深層滋潤肌底，喚醒肌膚原有的淨白。
DMS德妍思 角質層修護基礎乳 中性型
價格
1,350元
容量
50ml
產品介紹
德國DMS或許聽過的人不多，但遇到的往往都是一試成主顧。使用神經醯胺、角鯊烯、卵磷脂等保護成分，以修復受損的角質層為主要訴求，對受傷的肌膚而言是再可靠也不過了。根據每個人的膚質細分為滋潤、中性、清爽三個類型，基本上只要乾燥或出油狀況不會太嚴重的話，選中性的就可以了。
Avene雅漾 安敏保濕水凝乳
價格
1,088元
容量
50ml
產品介紹
在PTT的敏感肌乳液討論串當中，最多網友推薦的一款就是雅漾的安敏保濕水凝乳。它厲害的地方在於「簡單有效」而且「幾乎零負評」，內含7種成分全部集中在保濕功能，水凝乳質地推開後馬上就會皮膚被吸收，也不會帶來刺刺癢癢的不適感。退紅舒緩之有感，說它是敏感肌的救星都不為過！
資生堂 敏感話題均衡益生乳液
價格
1,125元
容量
100ml
產品介紹
資生堂新改版的敏感話題系列，果不其然一推出就引發許多話題，除了均衡以外還有許多款式，可以看個人需求選擇。簡單來說，它的保濕度都相當不錯，上臉也不會感覺有刺激性，重點是可以靠櫃試用，對敏感肌人士來說更能增添一絲安心。
小編覺得用起來不黏膩，舒緩肌膚泛紅的效果也不錯，但就是價格貴了一點，每次用的時候內心都在淌血，雖然膚況真的有變得比較穩定，但也許會有其他更平價的選擇也不一定。
ETVOS 全時防禦舒敏修護乳
價格
1,550元
容量
30g
產品介紹
想找好一點的專櫃品牌乳液嗎？在PTT許多人推薦ETVOS的這款修護乳，針對敏感肌膚設計，特別添加神經醯胺，能在肌膚表面形成保護膜，免於外在環境對肌膚的挑戰。順帶一提，ETVOS的社長本身就是最好的代言人，從飽受敏感肌與成人痘困擾的主婦搖身一變，成為接近5字頭仍保養得宜的美魔女喔。
CeraVe 適樂膚 全效超級修護乳
價格
529元
容量
54ml
產品介紹
比起剛擦上去的瞬間感受，Cerave更重視的是保濕功能的持久力。使用專利「MVE長效保濕導入技術」，讓保濕物質在皮膚表面緩慢釋放，而不是一股腦把珍貴的成分全部砸下去，也讓它成為一款24小時都能感受到效果的乳液。實際擦起來的感覺則是不黏膩也不沾髮，推薦給喜歡清爽型乳液的你！
Physiogel潔美淨 層脂質保濕乳霜
價格
999元
容量
150ml
產品介紹
韓國女生的化妝台上都會擺一罐的國民產品，別名又叫做「SOS乳霜」，不論你的臉是泛紅、細紋，還是鬧肌荒，潔美淨都可以靠它的獨家專利修復技術，緊急出動來救我們一命。這罐在質地上是屬於相對濃稠、滋潤度比較高的，所以也更能切中三十歲以後加強保濕的需求。
這款在PPT上有著超高人氣的層脂質保濕乳霜，果然真的不錯好用，擦起來不油膩，吸收度也不錯，擦完之後小編的過敏症狀真的有一些改善，膚質變得穩定多了！
Curel珂潤 潤浸保濕乳液
價格
612元
容量
120ml
產品介紹
珂潤是專為敏感肌量身打造的保養品牌，因此也是不少敏感肌人士的愛用品，這款潤浸保濕乳液含有潤浸保濕成分Ceramide及桉葉精華，讓肌膚好吸收，能有效提升肌膚的保水度，從肌膚深層滋潤補水，進而改善乾燥問題，同時還能強化肌膚屏障力。
這款也是溫和配方無添加，保濕度還算不錯，穩定膚況有感，不過比起乳液，卸妝凝露更讓小編驚艷，有興趣的人可以搭配著一同購入哦！
寵愛之名 金盞花柔敏修護乳液
價格
1,050元
容量
50ml
產品介紹
寵愛之名的各系列產品都很有名：熟齡肌用的「角鯊」，乾燥肌用的「藍銅」，而「金盞花」系列則專門設計給敏弱膚質的人使用。由於它主打金盞花萃取物的肌膚修護功能，保濕效果就比較中規中矩一些；不過要是你屬於敏感偏油性肌，偶爾還會長成人痘的話，那使用這款乳液就再適合也不過囉。
CLINIQUE倩碧 平衡修護奇蹟乳
價格
1,091元
容量
125ml
產品介紹
這款平衡修護奇蹟乳是鼎鼎大名的倩碧三步驟系列產品之一，更在全球熱賣50年，可以有效讓肌膚達到油水平衡，由於配方溫和，甚至寶寶也能使用。
它有著絲滑的乳液質地，剛擦上臉的時候雖然會有點微微的刺痛感，但是吸收力極佳，只要少少的用量即可均勻塗抹於全臉，CP值頗高！隔天早上起床後，肌膚明顯變得滑嫩許多，搭配三步驟系列產品一起使用，效果更明顯哦！
肌研 極潤保濕乳液
價格
396元
容量
140ml
產品介紹
接著要介紹的是這款開架小霸王—肌研，它的產品無論是化妝水、還是乳液都大獲好評，在保濕、美白和淡斑系列中都有不少的擁護者，而這款極潤保濕乳液主打的是添加4重玻尿酸成分，能改善乾燥、粗糙的肌膚問題，更重要的是，它無添加香料、色素、礦物油或酒精等，溫和且低刺激性的成分相當適合敏感肌使用。
小編也認為這款乳液的表現非常不錯，質地滑順，保濕度極佳，用起來也不會刺痛，就是隔天早上起床後會泛點油光，雖然吸收力很好，但是稍微有一點黏膩，比較適合乾肌使用。
MUJI無印良品 敏感肌乳液（滋潤型）
價格
199元
容量
200ml
產品介紹
同樣也是享譽盛名的無印良品敏感肌乳液，普遍受到網友好評，它使用取自於日本岩手縣釜石市的水源所製成，並添加了葡萄柚籽精華和鎖水保濕因子LIPIDURE，由於沒有添加物如酒精、香料、色素等，為低刺激性的，敏感肌使用也非常舒服。
這款敏感肌乳液對小編來說，覺得保濕度稍顯不足，雖然上臉後確實不會感到對肌膚有刺激性，夏天使用還算OK，但冬天時可能就有點不夠力。不過去日本旅遊的時候，還是可以帶個幾瓶回來用用啦～
敏感肌的5大保養祕訣
其實只要在日常保養中多下一點功夫，就能夠有效舒緩敏感症狀囉！首先就讓小編來跟各位介紹，敏感肌的5大保養重點：
防曬是基本，但是物理防曬比防曬乳更重要！
紫外線會損害肌膚，尤其是針對肌膚屏障特別脆弱的敏感肌，因此防曬一定要做好。但是防曬乳為了增加持久度，就必須添加一些化學物質，而這些化學物質又會對肌膚造成刺激，所以小編建議敏感肌的各位，比起防曬乳，更應該加強物理防曬的部分，騎車時請務必配戴口罩，以免空氣中的懸浮粒子引發肌膚過敏。
也可以參考連結文章：敏感肌更要防曬！10款PTT、Dcard網友愛用敏感肌防曬推薦，讓你從毒辣辣的太陽中全身而退！
搭配敏感肌適用防曬產品，幫助你更有效抵禦紫外線！
卸妝要確實，臉部清潔也不能馬虎
如果卸妝不確實，殘留在臉上的彩妝容易阻塞毛孔，甚至造成肌膚過敏，因此卸妝一定要確實，建議可以選擇成分較溫和的卸妝水，減輕對肌膚的負擔。
另外，過度清潔也會傷害肌膚表層，尤其是洗面皂、酵素潔顏粉、含有界面活性劑的洗面乳、或是具有去角質功效的潔顏產品，都要盡量避免為佳。
基礎保養要輕柔，以免對肌膚造成損傷
化妝水、精華液、乳液等，化妝台上擺滿各種瓶瓶罐罐，塗完一瓶再換一瓶，但是你知道嗎？無形之中，其實已經給肌膚帶來不少負擔了！
敏感肌的角質層較薄，因此肌膚的屏障功能也比一般人敏弱，如果過度摩擦肌膚，很容易導致肌膚拉傷，或是對紅腫的部位造成二次傷害，不妨試試看All in one保養品，不僅能夠省去繁瑣的保養步驟，還可以減輕肌膚的負擔。
可以參考連結文章：All in One保養品推薦！10大日本人氣好評款，從此丟掉瓶瓶罐罐
文中有精選多款推薦的All in one保養品，別忘了多留意成分標示，讓你用一瓶做好所有後續保養！
化妝水冰鎮過後再使用，鎮定效果更加倍
將化妝水冷藏冰鎮過後，再搭配化妝棉濕敷，不論是曬後護理，還是改善泛紅，效果都是100分哦！
不習慣濕敷，也可以改用噴頭，將冰鎮過後的化妝水輕輕噴在臉上，幫你鎮定泛紅肌膚，且清爽無負擔！
搭配連結文章：敏感肌化妝水推薦！PPT網友也激推的11款無添加化妝水推薦，專櫃跟開架都有哦～
文中有介紹多款敏感肌適用化妝水，無添加的成分讓你用了安心又放心～
可以使用面膜加強護理，但是清潔面膜可能會造成反效果
有些女性喜歡在洗完澡、或是睡前敷一片面膜，餵肌膚喝飽水，也能促進後續保養的吸收效率，但是面膜的種類有很多，究竟哪一種最適合敏感肌呢？
不妨參考連結文章，讓面膜替你做好基礎保養，拯救泛紅敏感肌：8大敏感肌面膜推薦，讓你簡單保養敏感肌，不用再怕敷了像猴子屁股一樣泛紅乾癢！
總結
看完這篇文章，有讓你更清楚敏感肌的保養方式嗎？本文精選的都是無添加、低刺激的乳液，且經過小編實測評比，希望能夠幫助各位挑選到真正適合自己的商品。不過這邊要特別提醒各位，別人的蜜糖有可能是你的毒藥，小編覺得好用的產品，對你來說不一定有效，如果可以索取試用包，建議還是先索取試用包後，再決定是否購買~
也可以搭配擺脫敏弱肌的系列文章，讓膚況也會變得更穩定哦：【敏感肌保養品推薦】皮膚敏感也能根治？5大原因和改善方法也一併告訴你！
