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為什麼總是對第一個孩子很沒耐心......明明老大和老二都一樣可愛才對!家裡的老二出生後不久,你會對自己這樣的感情覺得困惑嗎?

包含我也是,這是有生兩胎以上的媽媽都有過的經驗,不知道為什麼對家裡的老大變得很沒有耐心,這並不是因為你的心變得很奇怪

接下來就和你聊一聊這些問題的原因和對策,以及我的經驗談

產後對第一個孩子變得很沒耐心!


「第二次帶小孩更可以享受育兒的快樂」

當第二胎出生後,並和第一個孩子展開新的生活時,許多媽媽會有這種感覺

為了不讓老大覺得很寂寞,所以努力想要趕快哄老二趕快睡著

但是過一陣子後,當老大開始會大聲地喊叫「媽媽~你看!」的時候,你正忙著換老二的尿布,老二也哭個不停......

當你努力照顧老二的時候,老大為了吸引媽媽的注意故意惡作劇、做一些讓你傷腦筋的事,真的覺得老大很煩!!

第一個的孩子的舉動正是典型的「老大情結

雖然腦袋很清楚,但當這樣的產後生活一直持續下去,你開始沒辦法控制情緒變得對老大很沒耐心

比較偏激一點的說法就是「第一胎不可愛症候群

為什麼變得對第一個孩子沒耐心?三個原因

原因1:單純覺得第二胎小小的很可愛


剛生出來的寶寶真的很可愛

小小的、很可愛、好療癒

生第二胎之後你也累積了育兒的經驗,所以心情上比較有餘裕

在帶第一胎的時候你總是戰戰兢兢的,第二胎就算只是在哭你也會覺得不管什麼都好可愛

原因2:老大情結


「老公在自己眼前和小三談情說愛」
「突然出現不知打哪來的外星人」

對老大來說老二就像是以上形容的感覺

對老大來說老二出生就是這麼令人震驚的事實

對2~4歲的小朋友來說,發生了這麼嚴重的事情,當然要把媽媽的愛搶回來!!

所以老大開始想把自己變回一個小寶寶

原因3:產後荷爾蒙失調、帶小孩疲憊


產後荷爾蒙失調,在月經恢復之前會一直持續這個狀態

荷爾蒙失調會引發心情上焦躁不安

  • 特別是看到剛出生的可愛的第二胎,第一胎這時又在搞老大情結,自然會覺得老大變不可愛
  • 就會對老大變得沒有耐心
  • 再加上荷爾蒙不安定、帶小孩的疲憊感

以上集結起來就會開始變得對老大沒有耐心,正是造成「第一胎不可愛症候群」的原因

對第一個孩子變得沒耐心時的五個對策

不想要在這樣對第一個孩子的話,試試看以下五個方法

重點是「減少第一個孩子的負擔」「縮短和第一個孩子的距離感」

對策1:多抱抱第一個孩子


為了緩和第一個孩子不安的心情,親密接觸是最好的方法,請意識這點多抱抱家裡第一個孩子

對策2:罵他後坦率地向他道歉

有時候因為自己太焦慮就忍不住罵第一個孩子,已經發生了的話那就沒辦法了,所以罵完後請坦率地向孩子道歉

對策3:和他一起看還是寶寶時的照片

告訴他不是只有老二是特別的,老大也是很特別,所以和他一起看他還是寶寶時的照片吧!一邊看相片一邊說「可以把你生下來真是太開心了」「你以前也是可愛的小寶寶喔」

對策4:製造和第一個孩子單獨相處的時間


為了填補老大的空虛和寂寞,找時間來個兩人約會吧!

不需要去很特別的地方沒關係

到附近到超市、或是散個步都很好

製造出可以和他多說說話、多抱抱他的兩個人單獨的時間

對策5:一下子也好,空出自己一個人的時間

一下子也好,盡量早找出自己一個人的時間

產後荷爾蒙失調、體力下降、帶小孩的疲倦,再加上生二胎後對第一胎就越來越沒耐心,精神上非常疲倦

這個時候如果可以的話就拜託老公或父母帶一下小孩,讓子己有放鬆的時間,就算只有一下子也可以讓心情變輕鬆許多

實踐了以上的對策但是....以下是我失敗的經驗

為了改變我這個心態,我把以上的所以有方法都試過了

這麼做之後我們家老大耍任性的次數就變少了,我也不會再對他沒耐心

但這真的有效嗎?我不禁這麼一想

有一天老大生病發燒很不安,他突然對老二的哭聲有了反應,邊哭邊對我說「媽媽是我的!」

或許是因為生病很痛苦所以真心話才脫口而出

當下我真的很震驚

我只是一昧地想要不讓自己對老大變得沒耐心,但根本不是件好事

原來我只是一直在讓老大忍耐而已

產後你要注意的兩件事

「就算第二胎出生了還是要以第一胎優先!」

雖然腦袋是這麼想,但到頭來我也一樣沒有做好

其實當媽媽本來就是要累積經驗慢慢成長的

互動不夠成熟的情況下,承認自己焦躁不安的心情

第一個孩子出生到現在的幾年間,也是你剛成為媽媽的幾年

當第一個孩子出生、你第一次成為媽媽也不過才經過幾年而已

也就是說彼此的互動也還不夠成熟,所以第一個孩子會出現老大情結,你會變的很沒耐心,這些都是沒辦法的事

了解自己的不成熟,並努力想辦法解決,就一定可以好好地向前走

不要責怪自己,放輕鬆、不要鑽牛角尖


覺得很焦躁是沒辦法的事,但是不要對著老大發洩

以上最重要的是就不要一昧責備自己

因為沒有任何事情可以贏過「身為媽媽的你的笑容

總之放輕鬆、不要想太多、家事稍微偷懶一下也可以

結論

如果產後對第一個孩子變得沒耐心的時候......用一下你的「想像力」!

我在帶小孩的時候,每當遇到很困擾或很痛苦的事時,不可或缺的就是「想像力」

產後的疲憊讓身體和心理都沒辦法放鬆,開始對第一個還以很不耐煩,但請不要責備你自己

當還是沒辦法抑制自己對第一個孩子不耐煩的心情時,就盡全力發揮你的想像力

家裡的老大因為不知道哪裡來的叫做老二的外星人、或是小三的出現,小小的胸口就快要爆裂開來了

再想像一下當他們再長大一點,就可以看到一起玩耍的兄弟、姊妹可愛的模樣,這樣你焦燥的心情、對待老大的方式也會改變

祝福你從今天開始可以過更愉快的生活