眼看著夏天又要來臨,擔心悶熱的天氣讓私密處問題又找上你嗎?別擔心!小編為你準備了一個好方法,讓你在日常生活中就能輕鬆保養私密處。這個神秘的方法是什麼呢?那就是便利度極高、又含有豐富營養素的保養食品啦~

它不僅能夠幫助你調節生理機能、維持私密處健康,還可以提升免疫力、加強美容功效,使你在炎炎夏日中能同時兼顧私密處和身體保健~正在尋找保養食品的人,千萬別錯過囉!

更多私密處保養方法,推薦你看這篇:私密處真的要特別保養嗎?7大重點先做好,讓你輕鬆遠離私密處異味、感染和暗沉!

私密處保養食品怎麼挑?

近年私密處保養食品如雨後春筍般種類眾多,到底要如何挑選才能找到適合自己的款式呢?首先,你需要注意以下3大原則:

選擇以蔓越莓、益生菌為主的成分

說到對私密處不錯的保養食品,許多人第一時間應該會想到蔓越莓吧!沒錯,蔓越莓中含有豐富的花青素,不僅具備養顏美容的功效,還能幫助你抑制細菌、預防發炎等等,特別是針對泌尿相關保養,更是女孩們不可或缺的好朋友。另外,挑選蔓越莓保養食品時,最好選擇含量在36克以上的款式比較足夠喔!

而益生菌具有增加腸道益菌的作用,有助於維持腸道和私密處細菌叢平衡,避免受到其他壞菌、病毒的侵害,降低感染或發炎的機率。此外,對於重整腸道、改善氣味等等,也具有不錯得效果,亦是女性私密處保健成分的第一首選!建議大家在選購時,可以挑選菌數落在20~100億左右的款式,效果較佳。

延伸閱讀:乳酸菌、比菲德氏菌等於益生菌?它們之間的差別與功效,你真的都知道嗎?

添加其他有效成分,讓保健效果加乘

除了必要的成分之外,有些品牌會再裡面多添加維他命C、鐵質等營養素,讓有效成分能相輔相成,並且幫助體質調理、提升免疫力,讓你的私密處能天天維持健康、無異味。

按照個人喜好選擇錠狀、膠囊或粉末狀產品

由於私密處保養食品屬於營養補給品,需要長期補充才能幫助你維持私密處的健康,而市面上常見的類型主要可以為錠狀、膠囊和粉末狀3種,不過它們的功效主要是取決於成分的濃度和含量,在類型上並無太大的差異,因此大家在挑選時依照個人喜好選擇即可,讓自己願意持續吃下去。

10款人氣私密處保養食品推薦

緊接著就是今天的重頭戲,私密處保養食品推薦啦~小編統整了10款ptt、dcard等網路平台上人氣極高的款式,並且將它們的特色、優點都一併介紹給你,讓你能更快抓到重點~

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紅牛
愛基益生菌 蔓越莓雙效配方

539元

粉狀包裝更好入口~


紅牛的愛機益生菌採用粉狀包裝,粉末細緻好入口,蔓越莓的酸甜滋味,不僅是女性私密處保養的秘密武器,也適合家中兒童調整體質~詳細的優惠資訊請點選下方官網連結↓

Vitabox維他盒子 法國專利雙效蔓越莓+超效益生菌+西印度櫻桃維他命C

價格:498元/容量:30粒

商品介紹

選用法國的專利蔓越莓、3種益生菌和維他命C複合配方,是這款最大的特色!不僅蔓越莓濃度高達36mg,能為體內補充滿滿的營養和精華,還具有多項實驗研究與台灣SGS檢驗合格,替你嚴格把關品質,帶來高品質、高規格的享受。重點是,有別於一般瓶罐包裝,夾鏈袋的設計更加便利、衛生,使你出門在外也能隨時保養不間斷。

BHK’s無瑕机力 紅萃蔓越莓益生菌錠

價格:590元/容量:60粒

商品介紹

常逛dcard、ptt的人,或許對這款蔓越莓益生菌不陌生吧!網路上擁有眾多好評的它,選用美國的高品質蔓越莓原料,並且透過專利技術將營養保護在錠內,使它不易受到胃酸的影響和破壞。此外,與益生菌、維他命c等成分相輔相成,共同照顧私密處和身體的保養。

TS6 美莓亮妍粉

價格:690元/容量:2g*30包入

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這款美莓亮妍粉濃縮了34倍蔓越莓的精華,可以替你調節身體、增進私密處健康。而且它還採用獨特的專利技術Bio-Shield讓有效成分能在體內長效釋放,使身體能持續補充營養。除此之外,還配合A、C雙菌和紅石榴、松樹皮等美容保健配方,讓你的整體氣色變得更加紅潤、明亮。

老行家 蔓越莓益生菌

價格:890元/容量:30粒

商品介紹

全新升級的蔓越莓益生菌,以新鮮的蔓越莓粉搭配3種乳酸菌、洛神花萃取物等為主成分,藉由相互加乘效果,讓私密處的細菌叢能維持在平衡狀態。每天只需要兩粒,並且搭配開水一起食用,就能輕鬆幫你穩固私密處和腸道健康~特別推薦給喜愛快速保養的人。

Webber Naturals 蔓越莓濃縮精華膠囊

價格:889元/容量:250粒

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這款私密處保養食品雖然配合的成分不比其他品牌多,不過擁有36:1倍濃縮的高單位蔓越莓含量,可是向來以「俗又大碗(台語)」著稱的COSTCO好市多長年熱銷不斷的人氣商品喔!此外,優惠的價格再加上擁有250粒大容量的它,可以替你省去經常補貨的煩惱,特別適合想要追求保養又有預算限制的族群。

WEIDER威德 蔓越莓乳酸菌

價格:1250元/容量:3g*30包入

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平時喜愛公主系列的女孩們,千萬別錯過這款由正版授權的包裝!裡面共包含8種公主圖樣設計,讓你的收藏心一次滿足~而且它在成份上也不馬虎,添加專利蔓越莓和10種益生菌,使體內能攝取多重營養素,有利於調節生理,維持腸道和私密處健康。

NutriPlus活沛多 莓萃好益菌

價格:665元/容量:30包入

商品介紹

以100億個活性乳酸菌為主的保養食品,搭配蔓越莓與莓果配方,能幫助女性調節生理機能、重整細菌叢環境,不但能兼顧私密處保養,還可以促進腸道蠕動,加強體內循環和代謝。當體內環保做好了,自然而然也讓氣色看起來更加自信亮麗。

日本味王AJIOU 強效蔓越莓錠

價格:300元/容量:30粒

商品介紹

來自日本的老字號品牌,除了添加蔓越莓之外,還配合洛神花、綠茶萃取、維他命C等成分,能幫助你維持私密處健康、提升美容,讓臉部氣色紅潤又有光澤。此外,它的熱量相當低,每一粒僅有4.1卡,讓你的保養輕鬆又低負擔。

長庚生物科技 蔓越莓PAC36(口含錠)

價格:750元/容量:60粒

商品介紹

由台灣知名的生技大廠所推出的蔓越莓錠,嚴選高品質、高含量的北美蔓越莓,並且使用低溫濃縮和凍乾技術保留蔓越莓的精華,讓體內能迅速補足滿滿的營養素,維持健康機能。此外,設計成口含錠的它,只要就像吃糖果一般含在口中,就能將營養釋放出來,特別推薦給不擅長吞食膠囊的人。

三多SENTOSA 蔓越莓錠

價格:399元/容量:90粒

商品介紹

若是平時或生理期容易頭暈、貧血的女孩,不妨參考看看這款蔓越莓錠!它使用純素配方,並且在成分中配合了豐富的鐵質與維生素,不僅能一次補足大量的營養素,為你調節生理機能,還可以提升免疫力和增加紅潤氣色,促進私密處健康。

總結

想要維持私密處健康,除了食用含有蔓越莓、益生菌等成分的保養食品之外,也要多喝水、多運動,讓身體機能能保持健康、順暢,才能有效減少發炎的機率。此外,正確地清潔以及養成良好的習慣,更是私密處保養不可忽略的重要關鍵喔!那我們下次見~👋👋