每天睜開眼睛就要上班，真的很鬱卒。或著，還沒消去昨天的疲勞。妳有好長一段時間都這樣迎接早晨嗎？
改變早晨的習慣，會帶來好運。「恩恩。我知道」想必很多人都聽過。但大家真的都會去做嗎？
早上就該這麼做
用一句話來說就是「先感謝今天將發生的一切」。
妳沒聽錯。想像接下來的事是「好結果」。在那個時間點抱著感謝的心。
這樣的話，很容易會有好結果。這不是錯覺也不是偶然。況且，也不是什麼稀有的事。
召喚「幸福法則」，是「哄大腦」的表現。所以是因為大腦的特徵及構造，讓我們有好結果。
證明大腦特徵的方法
大腦分不清楚現實還是想像，它有這樣的特徵。
所以先想像好的結果，大腦就會產生「這是現實」的錯覺。接著，就會按照妳想像的好結果前進。
要召喚「幸福」有必要條件
想必妳會半信半疑，但不用花錢，早上這麼做有好心情也不錯。
但有必要條件。
那就是想像的「時機」。錯過的話，效果會減半。
別錯過最佳時機
最佳時機是鬧鐘響後，起來前的2～3分鐘。還在半睡半醒的狀態。
在有意識跟無意識，模糊不清的交界處。來回穿梭的時間很短。卻能直接發動妳的淺意識。
在腦中殘留下幸福的情感，想像好的結果，請先對它說聲謝謝吧。
提前讓自己轉換心情
將“感謝”和“好心情”填滿大腦。在早上「今天做任何事都很快樂！」有這樣的心情、大腦就會想「今天是好日子」。
因為已經是個好日子了，不是在晚上睡前想，而是在一天的開始。
快樂的心情是贈品
像這樣在早上品嚐過「快樂」，在一天的開始，大腦會很積極地運作。會提升上午的工作的效率。
總結
覺得如何呢？
最後想告訴妳２件事。
在半睡半醒的狀態下，想像「好結果」並先感謝它
一開始不相信沒關係。持續下去一定會有所變化
最後，祝妳有個美好快樂的一天。
