生理期的憂鬱狀態! PMDD的自我檢測
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生理期來臨時會因為荷爾蒙的影響，而產生各種不同的症狀，每個人的症狀也都不盡相同。像我的話，就常常為了腹痛和頭痛困擾，偶爾還會有亂發脾氣的情況，連男朋友都受不了。但只要生理期一結束就都恢復正常了，真的是很莫名其妙對吧? 不 […]
「生理期」の記事一覧
月經來之前、月經來時痛不欲生的4個原因和對策
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月經來之前或月經來的時候，你是否痛不欲生整個快發瘋了？ 月經結束後明明風平浪靜，月經要來前卻痛的要人命．．．．．． 每個月都不斷重複這樣痛苦的循環，是許多女性的煩惱 但並不是只有你有這個困擾！ 接下來就來說明引發月經前和 […]
經前症候群（PMS）症狀有哪些？緩解經前症狀就靠這幾招！
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月經來潮之前，不少女性會因為情緒低落、乳房腫脹、焦躁不安、浮腫等症狀感到煩惱，有些女性還可能會出現身體無力、發燒等像是感冒發燒的症狀。這類生心理的變化稱為「PMS」，也就是我們都知道的經前症候群、經前綜合症。今天就要來談 […]