綠茶的好,只有內行人才知道!綠茶之所以能作為許多人喜愛的飲料,除了味道好以外,更重要的原因是,綠茶裡面的兒茶素,能預防感冒,維持身體健康。

 

不過一杯綠茶裡面的兒茶素含量不多,一天至少都得喝上好幾杯以上才行,長久下來也是一筆可觀的花費。

這時兒茶素保健食品,就是你最好的選擇了!

今天小編要介紹的是10款推薦的兒茶素保健食品。

兒茶素是什麼?對健康有益處嗎?


兒茶素又名綠茶素,是從茶葉萃取的物質。我們常見的烏龍茶、紅茶這類,也都含有兒茶素。兒茶素會因為茶葉發酵程度的不同含量也有所不同,比起其他茶類,綠茶的兒茶素是最多的!

兒茶素的功效

  • 抗氧化
  • 抵禦病毒入侵,減少感冒發生機率
  • 降膽固醇
  • 降血糖
  • 殺菌/抗菌作用
  • 預防蛀牙

這也就是為什麼有些醫生會鼓勵民眾多喝綠茶了,不過含糖飲料的茶飲並不算在內喔!

如何挑選兒茶素保健食品?


兒茶素保健食品的數量並不多,但要從中挑選到一款自己喜歡的也不容易,一個不小心就花了冤枉錢,小編提供三種方法,讓你更輕鬆簡單地找到,適合自己的兒茶素保健食品!

挑選信任度高,有聽過的廠商

現在製作保健食品的廠商很多,聽都沒聽過的可能性非常高,因此先從有看過,或著有聽過的品牌開始下手,是最快速的方法。

選擇複方,比單一成分更好

單一營養素能提供的效果有限,不容易看見效果出現。多種成分會加強兒茶素對身體的幫助,不管是為了預防感冒,或著想要健康瘦身的人,都能看見更明顯的效果。

參考多方評論

現在網路科技發達,許多熱心的人都會在網路上發表自己的心得感想,事先透過前面兩種挑選方法,篩選出自己喜歡的幾款兒茶素保健食品,接著查查看公司、產品的評價好壞,就能簡單找到適合自己的保健食品囉!

十大兒茶素保健食品

看完了該如何挑選,那麼讓我來介紹有哪些好用的兒茶素保健食品吧!

喜樂纖膠囊

價格

390元

容量

30顆

商品介紹

吃健康食品最重要的還是吃得安心,喜樂纖膠囊獲得了健康食品認證,加上藥學專家潘懷宗親自代言,不只如此,還有多位部落客專業推薦,可以放心購買食用!

飯前飯後食用都沒有問題,只要記得一天四顆便能輕鬆抑制體脂肪,從內部改善身體健康,每天輕鬆好氣色!

綠恩 複方兒茶素錠 EX

價格

1200元

容量

30顆

商品介紹

由日本太陽化學株式會社開發的健康食品,使用獨家技術製造,榮獲多項大獎,而且!!效果超級好!1 顆錠劑等於30 瓶超商綠茶兒茶素的量!

它的形狀非常特殊是三角形的錠劑,且明確的標示出素食可用、無咖啡因!可以不必擔心吃完會睡不著,不習慣喝綠茶卻又想要攝取兒茶素的你不能錯過這款!

立塑孅 纖塑膠囊

價格

880元

容量

30顆

商品介紹

健康食品瓶瓶罐罐,偶爾出門在外難免會顯得不方便,跟朋友出遊還有可能會被笑是藥罐子,但是這款纖塑膠囊除了兒茶素,更添加了非洲芒果子、覆盆子酮,各種營養綜合在一起讓效果upUP,討厭瓶瓶罐罐的話,立塑孅 纖塑膠囊是不錯的選擇哦!

娘家 好綠孅膠囊

價格

2,680元

容量

30顆

商品介紹

民視電視台大力推薦產品-好綠孅膠囊,藥盒裡面經常堆得滿滿的,如果出遠門可能還需要帶到兩盒藥盒,超級不方便。

而這款好綠孅膠囊因為一天只需要服用一次,可以大大減少攜帶量,也不用擔心自己飯後或飯前忘記吃,像小編就是很常忘記吃的人,可以說是我的救星!

AK-48 防彈綠拿鐵

價格

699元

數量

15包

商品介紹

最近開始流行防彈咖啡,指的是在咖啡中加入無鹽奶油和椰子油混入黑咖啡中飲用,不只產生飽足感,還可以讓咖啡的提神效果更好

防彈咖啡就是生酮飲食的一種,以油脂代替碳水化合物產生能量,減少飢餓感,而套用在本產品上面,除了兒茶素本身就有很好的減肥效果外,加上防彈拿鐵,效果又更加顯著囉!

美國BestVite 必賜力綠茶萃取+維生素C膠囊

價格

933元

容量

120顆

商品介紹

一瓶裡面含有超過450毫克的綠茶萃取物,搭配維他命C,每天只需要一至兩顆,就能補充每日所需。

長庚生技 綠茶素

價格

339元

容量

90顆

商品介紹

長庚生技品的兒茶素保健食品。光喝綠茶能補充的兒茶素並不多,因此長庚生技運用先進技術萃取綠茶素,一顆就有100毫克的份量。

不過該產品含有牛奶和些許食用色素,購買之前要先想好自己能不能接受。

永信HAC 純化綠茶素膠囊

價格

1,235元

容量

90顆

商品介紹

高濃縮專利綠茶萃取物,一份就高達300mg,等同於950罐綠茶,極低含量的咖啡因,不必擔心吃了會睡不著覺,或著出現身體不適。

原料獲得美國FDA認證,讓你吃得安心又有效。

日本味王 SP代謝膠囊

價格

890元

容量

30顆

商品介紹

上班疲憊回到家就想癱軟在沙發上,追劇、划手機、吃零食喝飲料,不知不覺身體就開始橫向發展。日本味王SP代謝膠囊,使用了多種幫助消化,整理腸道的配方,減少身體負擔,讓身體更健康。

想要輕鬆減肥,你可以有更好的選擇!

日本Fine 綠茶咖啡速孅飲

價格

1,479元

容量

30包

商品介紹

由日本知名醫生監督製作,選用靜岡川根茶+綠咖啡,不僅風味佳,高含量兒茶素、咖啡因,能帶給你每日好心情。

綠茶咖啡速孅飲做成簡易沖泡包裝,出門方便攜帶,隨時都能利用綠茶燃燒脂肪,是女性的好夥伴,想要健康瘦身的你,不妨試試它吧!

總結

不知道各位有沒有找到有沒有對兒茶素有更深的認識呢!也祝大家能在本文找到自己心儀的兒茶素產品!

那麼我們下篇文章見囉! 掰掰~