兒茶素(綠茶素)一詞經常搭配著營養食品一起出現,特別是廣告會主打,兒茶素定時吃幾個月馬上就瘦了,透過廣告你知道了兒茶素可以讓你瘦身,你知道嗎?

它其實不只可以讓人瘦,最重要的是可以保養身體各個部位哦!

 

就讓小編來介紹什麼是兒茶素吧!

 

兒茶素怎麼來的?對健康有好處嗎?


兒茶素又名綠茶素,是從綠茶萃取出來的物質,是苦味的來源之一。

兒茶素會因為茶葉發酵程度的不同含量也有所不同,比起其他茶類,綠茶的兒茶素是最多的!

兒茶素的超級功效!

抗氧化

活性氧會讓細胞氧化,是造成人體老化和感冒的主要原因。抗氧化可以抵擋活性氧,預防人體老化和感冒

 

防止病毒入侵

兒茶素可以抑制病毒進入細胞,讓不易繁殖達到預防感冒的效果。

 

抗癌

去除活性氧達到抑制細胞病變成癌細胞,或是抑制癌細胞的繁殖,達到預防癌症的效果。

 

降膽固醇

兒茶素可以抑制膽固醇的吸收以及排出體內的膽固醇,防止動脈硬化、心肌梗塞、腦梗塞

 

降血糖>

飯後攝取兒茶素可以抑制食物的醣類吸收,像是飯、麵包、麵食或是餅乾、水果等等,達到降血糖的效果。

 

殺菌 / 抗菌作用

兒茶素可以殺死幽門螺桿菌、防止食物中毒、細菌孳生、胃潰瘍、胃癌等問題。

 

預防蛀牙

轉糖鏈球菌會附著在牙齒上侵蝕琺瑯質造成蛀牙,兒茶素可以抑制轉糖鏈球菌孳生,預防蛀牙哦!

兒茶素的優點多到舉例不完,可以肯定的是,它對身體非常好呢!

 

兒茶素經常被製作成哪些商品呢?


兒茶素的用途很廣,經常被製造成各式各樣意想不到的東西,像是馬桶坐墊貼、卸妝油、牙膏、濕紙巾、去漬劑等等產品都會跟兒茶素有關係!

加入兒茶素的牙膏可以更有效的清潔牙齒、抑制牙菌斑孳生,除了這兩項以外到底還有哪些厲害的功效呢?趕快點進來看看吧!

美白牙齒要靠天天護理!Kiratto White極致美齒亮白牙膏,給我清新口氣、自信笑容!

還有還有!最常被製作成保健食品,但是品牌這麼多,該買哪一個好呢?

就讓小編帶你介紹嚴選五款兒茶素保健食品吧!

五大兒茶素保健食品

喜樂纖膠囊

價格、數量(盒)

390元 / 30顆(1盒)

吃健康食品最重要的還是吃得安心,喜樂纖膠囊獲得了健康食品認證,加上藥學專家潘懷宗親自代言,不只如此,還有多位部落客專業推薦,可以放心購買食用!

飯前飯後食用都沒有問題,只要記得一天四顆便能輕鬆抑制體脂肪,從內部改善身體健康,每天輕鬆好氣色!

點我購買

綠恩 複方兒茶素錠 EX

價格、數量(盒)

663元 / 30顆(1盒)

由日本太陽化學株式會社開發的健康食品,使用獨家技術製造,榮獲多項大獎,而且!!效果超級好!1 顆錠劑等於30 瓶超商綠茶兒茶素的量!

它的形狀非常特殊是三角形的錠劑,且明確的標示出素食可用、無咖啡因!可以不必擔心吃完會睡不著,不習慣喝綠茶卻又想要攝取兒茶素的你不能錯過這款!

點我購買

立塑孅 纖塑膠囊

價格、數量(盒)

880元 / 30顆(1盒)

健康食品瓶瓶罐罐,偶爾出門在外難免會顯得不方便,跟朋友出遊還有可能會被笑是藥罐子,但是這款纖塑膠囊除了兒茶素,更添加了非洲芒果子、覆盆子酮,各種營養綜合在一起讓效果upUP,討厭瓶瓶罐罐的話,立塑孅 纖塑膠囊是不錯的選擇哦!

點我購買

好綠孅膠囊

價格、數量(盒)

2680元 / 30顆(1盒)

 

民視電視台大力推薦產品-好綠孅膠囊,藥盒裡面經常堆得滿滿的,如果出遠門可能還需要帶到兩盒藥盒,超級不方便。

而這款好綠孅膠囊因為一天只需要服用一次,可以大大減少攜帶量,也不用擔心自己飯後或飯前忘記吃,像小編就是很常忘記吃的人,可以說是我的救星!

點我購買

AK-48防彈綠拿鐵

價格、數量(盒)

699元 / 15包(1盒)

最近開始流行防彈咖啡,指的是在咖啡中加入無鹽奶油和椰子油混入黑咖啡中飲用,不只產生飽足感,還可以讓咖啡的提神效果更好

防彈咖啡就是生酮飲食的一種,以油脂代替碳水化合物產生能量,減少飢餓感,而套用在本產品上面,除了兒茶素本身就有很好的減肥效果外,加上防彈拿鐵,效果又更加顯著囉!

點我購買

總結

不知道各位有沒有找到有沒有對兒茶素有更深的認識呢!也祝大家能在本文找到自己心儀的兒茶素產品!

那麼我們下篇文章見囉! 掰掰~