妳的煩惱顧問~Trouble Care~

本網站提供減肥、美容、戀愛、生活、工作等相關資訊,解決女性的煩惱,讓妳變得更美麗!

「減肥」の記事一覧

兆活果實廣告好多,真的可以減肥嗎?PTT、Dcard、日本網友們的評價如何?小編一次統整給你知

兆活果實的廣告無所不在,看個YOUTUBE影片還一直被迫要欣賞劇情精彩、內容豐富的廣告,每次看一看就變得入迷忘記要按「略過廣告」。再加上發現到原來身邊不少的朋友也被這個看起來很厲害的「兆活果實」燒到。快被推入坑的我們又害 […]
完整閱讀

「魚油」功效大解析!減脂、護眼、抗發炎的效果如何?什麼人不能吃?又不能跟什麼一起吃?益處、副作用通通交給你~

就像雞精、蜂王乳這類家喻戶曉的營養聖品~相信即便是對保健食品不熟的讀者們,至少也有聽過「魚油」的大名吧?舉凡顧腦、護眼、心血管等保健可都與它有關喔!那麼,老少咸宜又對身體好處多多的魚油真的成效可期嗎? 今天小編就要來詳細 […]
完整閱讀

【瑪卡推薦】2023人氣瑪卡排行!一起成為朝氣蓬勃的男人發光發熱吧!

相信許多朋友已經透過其他篇瑪卡介紹文得知其功效(還沒看過的讀者趕緊點擊下方的介紹文連結~),瑪卡所蘊含的豐富營養,對男性而言無疑是最上等的滋補品!尤其在步入中年,精氣神快速下降的人生階段,想要持續保持猛男形象的話,絕不能 […]
完整閱讀

靠BELTA孅酵素飲瘦身、減肥真的有效嗎?聽說在日本大受歡迎,PTT、DCARD等網路真實評價又是如何呢?

日本瘋迷酵素減肥已經有一段時間,不僅不需要節食,也不用特地上健身房,就能輕鬆瘦下來,使它推出至今一直受到許多人喜愛。其中以「BELTA孅酵素飲」最受矚目,有別於一般吃的酵素,屬於飲品的它,在食用上更加便利,也因此成為許多 […]
完整閱讀

還在靠節食、仙女餐減肥?日本最火的「兆活果實」,讓你輕鬆維持窈窕身材!

說到瘦身這件事,小編要先來出賣自己的姊姊🤪小編的姊姊從小就又高又苗條,長大之後更是不得了,魔果般的身材讓她走到哪都會吸引不少目光,最過分的是怎麼吃都吃不胖!所以經常放縱自己吃大餐,甚至一天吃了好幾塊蛋糕, […]
完整閱讀

厭食症是什麼?屬於心理疾病嗎?厭食症原因、症狀、治療方式總整理~

「不停往下掉的體重……」 「永遠認為自己太重……」 「看到食物就沒食欲……」 「只要吃東西就會有壓力……」 如果你或周遭的人有上述症狀的話,就該看醫生囉!因為「厭食症」可能已經在不知不覺間,侵蝕心理健康和正確認知了Σ(; […]
完整閱讀

減肥搭配酵素,讓效果大大提升!你不可不知的酵素吃法

你是不是每天都在想要如何讓自己變瘦?變得更健康?更美麗?持續了幾個禮拜的健康飲食,成效卻一般般。每當自己要站上體重計,心跳速度也跟著加快,期待著自己可以瘦1公斤,不奢求太多,只要1公斤就好,但總是事與願違,堅持這麼久只少 […]
完整閱讀

【明日葉青汁推薦】2023人氣明日葉青汁排行!明日葉保健食品的好處與挑選原則!不能錯過的10款熱門明日葉青汁介紹~

現代人不但上班忙,下班還得應酬!大魚大肉、啤酒下肚後,填飽了肚子卻也忽略了應該要攝取的「綠色蔬菜營養」,造成營養不均衡、便祕等問題。久而久之身體一定會亮起紅燈!在許多文章中,小編介紹過攝取蔬菜纖維的好幫手——「青汁」,以 […]
完整閱讀

營養滿分的「大麥若葉」&低熱量首選「青汁」的完美組合?大麥若葉青汁的好處、功效、注意事項、建議喝法詳細彙整!

於近幾年備受矚目的「青汁」在低熱量食品市場中掀起一股潮流!不僅號稱能補充蔬菜營養、膳食纖維,清爽的口感更適合混搭多種飲品使用,完美地滿足了消費者對成分、味道的需求。 不過,各位知道嗎?在形象上會讓人自然聯想到蔬菜的青汁, […]
完整閱讀

訂閱電子報

妳的煩惱顧問 ~Trouble Care~
《最新文章》電子報

歡迎訂閱 Trouble Care《最新文章》電子報,即時接收最新文章發布通知!

Loading