既巴西莓、芡歐鼠尾草種子之後，你還知道另一種傳說中的超級食物「松紅梅花蜜」嗎？

蜂蜜本來就有益健康，持續食用的功效，讓它被譽為「遠離醫生的萬能藥」。

其中，松紅梅花蜜對於幽門螺桿菌、葡萄球菌、腸道沙門氏菌等細菌的殺菌能力更是普通蜂蜜的八倍，所以才如此受到注目吧。

這次，就將為你介紹有助於瘦身和花粉症的松紅梅花蜜。

不只花粉症！松紅梅花蜜的效果

1.對花粉症等過敏症狀有效


你可能還在為特效藥與多方治療法都無效的花粉症而困擾吧。那麼，請務必試試看松紅梅花蜜吧。

松紅梅花蜜的強效殺菌力能減少腸胃中的幽門螺桿菌、幫助維持腸道內平衡，提升免疫力。因此，也能強健身體，面對花粉症等過敏症狀。

對花粉症等過敏症狀最有效的食用方式，建議是直接喝一湯匙的份量。但如果嘗試過後，對於風味有些不適應的話，也可以加入草本茶或是優格當中一同享用喔。

2.瘦身效果


人體在進入深層睡眠時，會分泌生長激素，促進脂肪燃燒。

松紅梅花蜜有助眠效果，因此在睡前少量食用可以幫助維持良好睡眠品質，與瘦身息息相關。

此外，普通的蜂蜜是酸性的，松紅梅花蜜則是鹼性的。如同蔬菜、香菇、海草等，積極攝取能促進肝臟與腸道的活動，維持易瘦體質。

與砂糖相比，松紅梅花蜜不但低熱量又能抑制空腹感，真的是最適合瘦身的食材呢。

最後，雖然是補充性質的資訊，但事實上易胖體質與肥胖基因的種類有關。如果你還不知道自己肥胖基因的種類，也別忘了查相關文章，避免在瘦身這條路上因為效率差反而繞了遠路喔。

3.美肌效果


松紅梅花蜜中所含的礦物質維生素能促進新陳代謝，因此能夠保有美肌，也能防止老化。

塗在肌膚上的話，可以軟化角質，你所在意的毛孔問題也能一掃而空。保濕效果也相當卓越，對於青春痘、皮膚粗糙、細紋、皺紋等都有效。

此外，也能幫助生成膠原蛋白，打造彈力光滑的肌膚。

也有很多人會塗在嘴唇上當唇膜使用呢。如果參入洗髮精中，能夠幫助維持秀髮柔韌與光滑。像這樣多功能的使用方式，也是松紅梅花蜜的魅力之一。

4.更年期障礙對策


隨著年齡增長，女性進入更年期以後，精神狀態容易變得不穩定。此時，攝取有安眠作用的松紅梅花蜜，靠著良好的睡眠品質也有助於提振精神。

由更年期所引發的賀爾蒙失調，也能藉由松紅梅花蜜中所含的多酚成分來調整。多酚可以幫助穩定煩躁的情緒，也能促進血液循環，遠離生活習慣所造成的文明病。

賀爾蒙失調很容易引起各種症狀，因此也請特別注意喔。

5.抗炎性作用


喉嚨痛或口腔潰瘍時，直接塗抹在患部上，能夠殺除病原菌，緩和發炎症狀。

對於盡可能不想吃藥的人來說，如果是蜂蜜的話，也就能心無芥蒂的攝取了吧。不過，如果容易口腔潰瘍的話，可能是因為飲食失衡所造成，還是配合著一起改善飲食與生活習慣吧。

另外，松紅梅花蜜營養豐富，也非常適合在感冒或身體虛弱時服用。

松紅梅花蜜到底是什麼？


松紅梅是生長在紐西蘭的桃金孃科藥草植物，英文名稱為「Tea Tree」。紐西蘭的毛利人稱松紅梅為復活˙治癒之樹，自古以來便相當珍惜。

松紅梅樹從11月起大約會開花一個月，從松紅梅花中所採擷製作的就是松紅梅花蜜，可以說是相當珍貴呢。

松紅梅花蜜當中含有一種名為丙酮酸的成分，具有殺菌作用，且與其它的蜂蜜類比起來效果還整整高出了70倍。

總結


最近，也有許多像松紅梅花蜜一般有益健康的食品相繼問世。為了美麗與健康，都讓人想積極的攝取對吧。

花粉症不只有打噴嚏和流鼻水，還會造成集中力下降或頭痛等症狀，真的非常痛苦。

面對這麼棘手的花粉症，有效的松紅梅花蜜絕對有一試的價值。趁著現在攝取的話，明年春天也許就只會有輕微的症狀了吧。

松紅梅花蜜因珍貴稀有，常常有贗品與劣質品流通。一年的生產量約只有1600噸，一年的販售量卻有10000噸，由這些數字也可以看出這個事實。為了避免選購松紅梅花蜜時的困擾，建議你在挑選之前務必要多方參考相關文章喔。

最後，祝你有個美好快樂的一天。