【口臭保健食品大評比】比較4款商品的價格、成分、CP值！最划算又有效的是哪牌？
- 更新日期：
- 發表日期：
無論是面對平常的人際關係，還是與心上人的近距離接觸，即便是長時間只跟自己相處，誰不希望自己是好聞的呢？ 沒香味也沒關係，至少不要臭臭的啊啊啊啊啊！😨 不過，你以為嚼嚼口香糖就沒事了嗎？畢竟那只是暫時的，而 […]
「健康」の記事一覧
維生素A／維他命A的功效只有對眼睛好？缺乏或過量對身體會有副作用嗎？該攝取哪些食物才能補充維生素A呢？
- 更新日期：
- 發表日期：
經常聽別人說：「護眼就是要吃維生素A！」，但對於維生素、維他命不熟悉的人來說，你或許會有 「維生素A是什麼？與眼睛健康有什麼關聯呢？」 「缺乏維生素A對身體會有影響嗎？」 「吃太多是否會有副作用？」 等等疑問。 因此，本 […]
益生菌(善玉菌)是什麼？改善口臭、增強免疫力的益生菌 好處及食物一次告訴你
- 更新日期：
- 發表日期：
莫名其妙常常生病、不是便祕就是拉肚子，甚至常常口乾舌燥，還有口臭問題纏上身，你不禁懷疑起自己的身體到底出了什麼事？結果偶然在便利商店買飲料時，看到了許久沒有喝的優酪乳和優格，你才想起來該不會是腸道的好菌太少而出了問題吧？ […]
7款人氣花青素推薦！花青素是你減肥、抗老、視力保健的好幫手
- 更新日期：
- 發表日期：
對於養顏美容有實質功效、清除自由基讓身體更健康的花青素，你有補充足夠嗎？在藍莓、蔓越莓、黑醋栗等等的莓果類食物當中，都含有豐富的花青素。對於生活忙碌的現代人，要如何每日定量的攝取呢？小編這邊推薦給你，好食用的人氣花青素， […]
【花青素功效&食物】養顏美容抗老化、護眼補腦的花青素 你該補充這些食物！
- 更新日期：
- 發表日期：
常常生病、身體不舒服，覺得壓力大、身體似乎沒體力及精力，好像有點「變老」的感覺？這些相信是不少上班族慢慢能感受到的事情。也許你是因為植化素攝取不足才會如此不適喔！擁有抗氧化、增加抵抗力等功效的花青素，不只在女性常會有的泌 […]
推薦7大精胺酸，只要定時補充，讓你精力滿滿滿！
- 更新日期：
- 發表日期：
上班總是無精打采，回家總是累到不行，連最愛看的劇都沒力。上班太忙不想吃東西，下班太累回來也不想吃東西，每次都塞幾塊餅乾、配水果腹。即便知道這樣並不健康，但心裡會想：「算了，當減肥吧。」但實際上，體重卻是一點也沒減少。 吃 […]
女性補充精胺酸也同樣有效！幫助燃燒體脂肪、提高懷孕機率！
- 更新日期：
- 發表日期：
說到精胺酸，總是讓人聯想到跟男性有關，市面上的精胺酸保健食品廣告也都大多是主打男性市場，那麼女生是不是就可以跳過不吃了呢？ 其實女生補充精胺酸，能幫助燃燒脂肪、肌膚變得有光澤，而且還能幫助懷孕。 本文小編將要介紹，精胺酸 […]
【過勞症狀&改善】你是否過勞了？怎麼睡都不飽、身心俱疲 你該知道的過勞改善方法
- 更新日期：
- 發表日期：
你知道過勞已經不再是你可以忽視的了嗎？在台灣這個過勞死並不稀奇的地方，你更不能忽視工作與健康之間的平衡。世界衛生組織(WHO)更是首度將過勞列入《國際疾病分類》，以幫助醫師的診斷及理賠方面的衡量。讓我們來看看這個越來越不 […]
【2023年最新】去去便祕走！10款酵素保健食品推薦，讓你輕鬆養成易瘦體質
- 更新日期：
- 發表日期：
整天坐辦公室，又餐餐吃外食，便秘和肥胖問題好像越來越嚴重了……注意！這可能是你體內的酵素不足所造成！ 當體內的酵素含量不足時，代謝力就會降低，使腸道蠕動速度變慢，容易導致脂肪、廢物堆積，引起便祕、肥胖和各種肌膚問題，讓你 […]
OYASLIM晚安纖腿襪有用嗎？穿了就會瘦？網友真實評價與實際使用心得一次解密！
- 更新日期：
- 發表日期：
水腫就像女人的天敵，只要一腫起來，就會讓人看起來胖一倍！！尤其是長期站著、坐著，血液容易堆積在腿部，導致血液無法循環，使雙腳經常出現痠痛和浮腫。不過每天回家就累個半死，還要按摩腳、抬腿等，偶爾總會想要偷懶一下～ […]