10款人氣葉黃素推薦，讓你長時間維持晶亮眼神、遠離霧茫茫！
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身為一個網路中毒者，每天看手機的時間至少都超過10小時，導致眼睛長期受到藍光所損害，經常會出現痠痛、乾澀等眼睛不適症狀。為了幫助雙眼維持明亮，葉黃素可是必備的保健食品之一。 不過，對於外食族來說，較不容易從食物中攝取葉黃 […]
「健康」の記事一覧
整天滑手機讓你感到眼睛疲勞嗎？葉黃素幫你呵護雙眼，還能兼顧美肌功效！含有的食物、副作用也一次告訴你！
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上班看電腦，下班滑手機，已經成為現代人的日常，但你知道嗎，這些3c產品所發出的藍光，不僅會傷害你的眼睛，還是加速肌膚老化的兇手之一！ 不過，有了葉黃素，它就能幫你對抗藍光，保護好你的雙眼，而且還可以預防眼睛疾病、臉部乾燥 […]
香醇又順口！10款滴雞精推薦，讓你不再怕雞腥味
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說到補身體、恢復精神，許多人或許會直接聯想到雞湯、雞精等補給品，但有些人害怕雞湯的油膩，又不喜愛雞精的味道，這時候滴雞精就是一個好選擇！ 滴雞精不僅分子較小、好吸收，味道也比雞精清淡許多，而且飲用方式便利，使它一躍成為新 […]
提神醒腦、消除疲勞就靠「它」！6款高人氣雞精推薦
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熬夜睡不好、精神狀況不佳，讓你上班時間想睡覺，這時候來一瓶雞精，就能幫你趕走疲勞、恢復滿滿的元氣！因為雞精的成分中，含有豐富的蛋白質和胺基酸，對於提神醒腦具有不錯的功效，尤其是以下4種對象，喝雞精更是能幫你補充營養、增強 […]
喝雞精補身體真的有用嗎？雞精的功效到底有哪些？喝太多會產生副作用嗎？
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從小就時常聽長輩說：「雞精很營養，要多喝雞精補身體！」，再加上電視廣告、網路媒體宣傳，讓我們不自覺地產生「雞精＝健康」的想法。長大之後，不論是熬夜沒精神、身體不適、探病或過年過節送禮等，都會把雞精當成第一首選。 但是，喝 […]
日本563美體生酵素對減肥真的有效、有用嗎？ptt鄉民、網友正負評價和小編實用心得一次告訴你！
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利用酵素減肥，是許多上班族喜愛的瘦身方法之一。它可以提高身體的酵素含量，來達到促進新陳代謝、降低脂肪堆積的效果。其中又以來自日本的「563美體生酵素」最受歡迎，不僅有眾多日本雜誌、藝人介紹過它，就連台灣都曾有不少名人、電 […]
【人氣蛙鞋推薦】好看、好穿又好踢的長蛙鞋！自由淺水不能不知的這幾款人氣長蛙鞋
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想要一覽美麗的海裡風景，與魚群、美妙的海裡生物同游，潛水絕對會是你最棒的體驗。想要潛水，面鏡、蛙鞋可不能少，不過近幾年才開始盛行的潛水活動，蛙鞋的介紹那麼少不知如何選購該怎麼辦？小編這次一帶領你來認識蛙鞋，蛙鞋是你在水中 […]
【蛙鏡/泳鏡推薦】想要實用性高又好看 專屬自己的蛙鏡嗎？這五款人氣蛙鏡買過就再也回不去
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原來買泳鏡也有一番學問，從舒適度、安全性等等都可以來衡量你是否適合一支泳鏡！該怎麼選購最適合自己的泳鏡呢？不用煩惱，藉由這篇文章小編來解決你的困擾！告訴你在選購時該注意的事項，以及大家都推的人氣6款泳鏡，讓你享受水中運動 […]
泡澡的好處有哪些？讓你運動、減肥、改善疲勞一次達成！
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工作一整天，身體難免會出現疲勞、倦怠感，這時候就會想要好好放鬆一下，消除身心的疲勞。而在家裡想要消除疲勞，最便利的方法就是利用泡澡！泡澡不僅能促進血液循環、新陳代謝，還可以放鬆肌肉，達到消除水腫、美容、減肥、安眠等功效喔 […]
