日本是號稱全球最長壽的國家,也因此給人一種對身體保健很有一套的印象!

除了他們的飲食比起台灣來得清淡,也較會注意用的油健不健康、量會不會太多等等,還有一個長壽的原因想必是他們的保健食品業也非常發達!

而且說到食品、藥品、保健食品,一聽到是日本製的,你一定也會跟小編一樣馬上就覺得:「嗯!可以喔!」👍

日本製的東西通常品質都可以安心,加上日本國民們長壽保證,也讓小編更覺得去日本一定要好好一探究竟,看他們到底都吃什麼才能活得這麼健康、這麼長壽啊!

因此!
今天小編不但要來延續之前的【日本必買】,而且要幫你介紹的還是日本人保健的秘密啦!

究竟去日本必買的保健食品有哪些
跟著小編看下去吧!

關節保健篇

去日本玩一趟總要想想父母吧~
人老了骨頭、關節都會老化,不妨挑一款關節保健食品來幫長輩們補一補,讓他下次可以跟你一起上山下海出門遊玩吧!

軟骨素 ZERIA新藥ChondroSupport

價格

原價1280元(4429円)/定期價900元(3114円)

容量

150粒/罐(約25~50天份)

商品介紹

添加硫酸軟骨素幫助維持關節柔軟與強韌,並加上MSM(天然有機硫化物)可加強軟骨的組織結構、增加關節間潤滑液的分泌,更加倍呵護的你的關節!

另外加入乾燥酵母、齒葉乳香萃取物,為身體補充維他命、礦物質、胺基酸等,並舒緩、預防關節發炎,是你關節保健的最佳選擇!

🌟推薦原因:
ZERIA新藥是日本廣為人知的品牌,說道關節保健,不少日本人第一個想到的就是它!採用好吸收的豬氣管軟骨+MSM成分,避開來自蝦、蟹外殼的葡萄糖胺成分,預防造成過敏,生產工廠也符合日歐伊藥品GMP標準,讓你吃得安心,用得開心!不論是買給家裡長輩補一補,還是買來自己做保養都很適合!
讓父母陪著你上山下海遊玩一輪都不是問題!

三得力 固力伸【葡萄糖胺+鯊魚軟骨】

價格

1800元(7800円)

容量

180錠/瓶(30天份)

商品介紹

葡萄糖胺搭配軟骨素、II型膠原蛋白、蛋白聚醣以及咪唑胜肽化合物,幫助你維持靈活的行動力,腳步不再因為退化、疼痛而慢下來!

🌟推薦原因:
三得利一樣為日本大廠,品質可以放心~
葡萄糖胺、軟骨素、II型膠原蛋白、蛋白聚醣加上咪唑胜肽化合物成為其獨家的雙重配方,讓你的腳步更輕快順暢!

ASAHI 軟骨素膠原葡萄糖胺

價格

3580元(3758円)

容量

720顆/瓶(90天份)

商品介紹

含豐富葡萄糖胺加上軟骨素、膠原蛋白等13種有效成分,並取得健康食品GMP認證,能幫助補充身體所需之養分,並維持關節的靈活!

🌟推薦原因:
顧關節的3大養分葡萄糖胺、軟骨素、膠原蛋白它都有!
雖是以葡萄糖胺為主,軟骨素、膠原蛋白為輔,但對維持關節健康也是有一定的功效喔!

腸胃保健篇

有人跟小編一樣從小腸胃就不好嗎?
試試以下產品,幫你顧腸保胃,便祕、腹瀉不再來!

黃金菊芋錠

價格

1880元(6505円)

容量

200粒/袋(約1個月份)

商品介紹

添加純度98%的菊芋,含豐富的菊苣纖維(水溶性膳食纖維),能促進腸道蠕動、活化益生菌、改善腸道菌叢平衡,進而達到幫助排便、調節血脂、提高免疫力等功效!

另外還含有鉀、鎂、鐵、錳、鈣等礦物質以及維生素B1、維生素C、維生素E等營養,幫助維持體內機能,不僅帶給你一個順暢的腸道,還給你一個穩地健康的身體環境!

🌟推薦原因:
菊芋雖然叫「芋」,但它的澱粉含量卻相當少,取而代之的是滿滿的水溶性膳食纖維!
而膳食纖維的主要功效就是為改善腸道環境、促進排便,因此對維持腸道健康有很大的幫助!另外,菊芋也被稱為是「天然的胰島素」,它所含的菊苣纖維能幫助排除腸道內多餘的糖分,並間接提高血液中胰島素的濃度,以降低血糖。

🔱實用心得看這邊:【實測】黃金菊芋錠~幫我控制血糖、排便減肥通通都順暢!

欣表飛鳴S錠

價格

2776円

容量

540錠/瓶(約60天份)

商品介紹

含3種乳酸菌(Bifidus菌、Faecalis菌、Acidophilus菌),可減少腸內壞菌及其產生的有害物質,同時增加好菌,達到整腸、舒緩便秘、腹瀉、脹氣等腸道不適!

🌟推薦原因:
表飛鳴想必大家都不陌生~
小編小時候腸胃特別不好,而小編媽就是拿這個給我吃啦!所以說表飛鳴在台灣其實也很普遍,要說為什麼要到日本買,當然就是價格問題囉!

酵素篇

一般人只有在想減肥的時候才會想到要吃酵素,但其實酵素對人體來說是不可或缺的成分啊!
時時補充酵素才能讓身體機能維持正常、代謝順暢喔!

BELTA孅酵素飲

價格

台版:原價1680元(1盒)/定期價3270元(3盒)
日版:原價5080円(1瓶)/定期價10200円(2瓶+1包BELTA生酵素)

容量

台版:50mlx10/盒
日版:710ml/瓶

商品介紹

加入126種蔬果酵素,補足人體不易攝取到的酵素,以促進新陳代謝。
海洋膠原蛋白、羊胎盤素、玻尿酸、覆盆莓萃取、8種益生菌等等豐富養分,則幫助養顏美容、調節體質、排便順暢!

讓你在調節體內環境的同時,也能有保養肌膚的效果!

🌟推薦原因:
酸酸甜甜的水蜜桃口味讓小編愛不釋手😍
而且它低熱量、0脂肪,每天一瓶當飲料喝也不用擔心會變胖!更重要的是~
小編找到台灣也有在販賣啦!
比起日本的一次買一大罐710ml,台灣販售的版本更容易攜帶,小小一瓶不離身,幫助你代謝又養顏!

🔱實用心得看這邊:日本藝人強力推薦!BELTA酵素飲讓你喝得健康又美麗!

563美體生酵素

價格

原價1980元(約5800円)/定期價1380元(約3980円)

容量

60粒/包(約1個月份)

商品介紹

商品就如其名,內含563種「活性生酵素」,能有效促進代謝、改善體質!
並添加5種超級水果(智利酒果、枸杞、石榴、發芽黎麥、白色奇亞籽)、胎盤素、玻尿酸、膠原蛋白,讓你一邊保健身體,一邊養顏美容!

更加入乳酸菌、比菲德氏菌,促進腸道蠕動、加強代謝,腸道清乾淨,身體一身輕,膚質也就跟著變好了!

🌟推薦原因:
人隨著年紀的增加,體內的酵素也會跟著減少,代謝就開始緩慢,因此你、我都需要適時地補充酵素!563美體生酵素有大量的酵素,更特別的是它採低溫萃取,保留酵素的活性,讓它能在體內發揮最大的功效,所以才稱為「生酵素」!
每天2粒就能簡單補足失去的酵素,幫助我代謝、排毒,恢復輕盈的體態!

🔱實用心得看這邊:減肥減不下來是缺生酵素?!對抗中年發福日本人都靠它—563美體生酵素!

快朝酵素PLUS酵母

價格

原價1610元(5915円)/初回定期價850元(3122円)

容量

124粒/包(約1個月份)

商品介紹

含7種高品質穀物麴酵素,幫助消化、代謝、助排便!
並加入能促進腸胃蠕動、補充營養、保養肌膚、提升代謝、幫助消化的5大成分,讓腸道順暢,身體勇健,肌膚不粗糙!

荔枝酵母能與酵素高度配合,讓幫助代謝、消化的功能發揮到最大;而水雲褐藻因屬水溶性膳食纖維,在消化道吸收水分後會膨脹,產生飽足感,最後還會吸附體內老廢物質,與其一同排除體外,以達到防止暴飲暴食、掃除腸道廢物的功能!

🌟推薦原因:
養成每天晚餐飯後吃,讓腸道在一天的操勞後還能正常運作,並且更促進它蠕動、消化、代謝!
許多消費著都紛紛表示,吃了之後不再為了腸道問題所困擾,氣色也變得更好了!

🔱實用心得看這邊:快朝酵素有用嗎?評價、副作用原因大整理!減肥、便祕功效到底是真是假?

麴酵素

價格

原價1280元(3650円)/定期價970元(2555円)

容量

93粒/袋(1個月份)

商品介紹

選用7種穀物萃取的麴菌,且採用「無菌發酵法」使酵素發酵、休眠,而食用時再透過搭配的水的溫度,讓酵素恢復活性,並在體內發揮作用!

而「麴」含有100種以上與代謝有關的酵素,還能提供體內不足的葡萄糖、維他命B、葉酸、必需胺基酸等,讓你補足營養,雙效維持內在及外在的健康、美麗!

🌟推薦原因:
麴酵素的製作採全程不加熱的方式保持酵素的活性,讓其在體內發揮最大作用,有效促進腸胃蠕動、排除體內廢物!

🔱實用心得看這邊:身體廢物太多? 總是疲勞沒精神? 讓「麴酵素」幫你找回健康的身體!

維他命篇

維他命不管男女老少都需要補充!
挑一款合適的維他命保健食品來替自己補充元氣、增添氣色吧!

Chocola BB Pure

價格

550元(2036円)

容量

60錠/瓶(1個月份)

商品介紹

活性型維生素B2為主劑,維生素B1、B6為輔,有助於維持身體能量的正常代謝以及肌膚健康;再加上維生素C,可促進膠原蛋白合成,並有助於傷口癒合、抗氧化。

兩者一起補充=營養補給+養顏美容,每天吃,讓你精神、氣色通通好!

🌟推薦原因:
「累了就不可愛囉!」
是小編對Chocola BB印象最深刻的廣告詞~想必不論是此款維生素,或是另一款膠原蛋白款,都是現在女生去日本必買的營養、美容保健食品!

合利他命強效錠

價格

約2293元(5880円)

容量

280錠/瓶(約3個月份)

商品介紹

內含維生素B1、維生素B6、維生素B12、維生素E,並加入穀維素泛酸鈣,能有效補充養分,緩解眼睛疲勞、肩頸僵硬、腰酸背痛等症狀!

🌟推薦原因:
合利他命強效錠也是許多長輩愛用的保健食品,人老了容易這邊痠、那邊痛的,多補充維生素就能有效舒緩症狀!而且也很適合每天上班面對電腦,下班又繼續滑手機的上班族!
每天坐到肩頸痠痛,眼睛看螢幕看得乾澀、疲勞,那就該補充一下合利他命囉!

特殊護理

日本人的心思普遍比較細膩,想得比較多、比較周到~
所以很多我們沒注意到的小細節、難以啟齒的問題,他們都幫你想好解決方法啦!
快看看以下有什麼新奇的保健食品吧!

盈可沛 髮源養護保健膠囊

價格

原價2980元(10311円)/定期價1980元(6851円)

容量

90粒/瓶(1個月份)

商品介紹

內含10種營養成分(大豆異黃酮、L–賴氨酸、L–精氨酸、L–瓜氨酸、鋅、泛酸鈣、角蛋白、黑胡椒、蓽拔、肉桂皮)為肌膚、頭皮補充足夠養,頭皮健康,生長出的髮絲自然能烏黑有光澤!

🌟推薦原因:
護髮保健食品這你在台灣應該還沒聽過吧~~~
在日本,他們的護髮工作可不是像我們一樣洗一洗、抹一抹就結束了!
人家可是從根本開始改善,顧好頭皮健康,才能長出美麗的秀髮!所以如果你用了無數的護髮產品都沒效,那你就應該要試試這款盈可沛 髮源養護保健膠囊!

🔱實用心得看這邊:自從吃了「它」,不再害怕頭髮乾枯像稻草、嚴重掉髮!恢復豐盈秀髮再也不是夢—盈可沛髮源養護保健膠囊

滿點吐息

價格

原價1610元(5915円)/初回定期價850元(3122円)

容量

30粒/袋(1個月份)

商品介紹

高分子CUA褐藻醣膠可調節生理機能、促進新陳代謝,並且自行生成天然的防護膜,可為口腔保濕,預防因乾燥產生的口臭!

乳酸菌粉、蛋黃粉、乳鐵蛋白則有助於減少口腔壞菌,並提升免疫力、促進益菌生長,維持腸道及口腔環境的良好!

🌟推薦原因:
小編我對日本人的印象就是很有禮貌、規矩很多,所以想必這麼在意禮儀的它們,也一定會在意自己是不是有口腔異味啦!
因此這款商品就是用來預防口臭、維持口腔內郎好環境的產品!每天1~2顆,就可以讓你放心與人近距離接觸,不怕口臭成為你與其他人的隔閡啦~

🔱實用心得看這邊:改善口臭不是問題!滿點吐息讓我擺脫異味,自信滿點!

命之母

價格

藍:4,665円、紅:5076円

容量

藍:360錠/瓶(約30天份)、紅:840錠/瓶(約70天份)

商品介紹

命之母分為藍罐及紅罐兩種,藍罐是為改善生理期各種症狀的;紅罐則是改善更年期症狀,是專為女性設計的營養補充保健食品!

🌟推薦原因:
相信很多女生到了日本第一個要補貨的就是生理痛的止痛藥,但除了止痛藥之外,下次你也可以試試這款日常的保健食品!平時就保養好身體,到了生理期時,相信不適的狀況也會減緩喔!
不論是買來自己吃,或是買來孝敬媽媽都很適合!

總結

以上商品你都筆記下來了嗎?
下次去日本逛藥妝店的時候不妨注意一下有沒有這些商品啦~

而且其實有些商品也已經引進台灣了喔!!
如果你不想背得大包小包的行李回來,不妨參考小編貼上的購買連結,小編都已經幫你找到最優惠的購買網站啦!

快看看你缺什麼保健食品,或是臨時要送禮都很適合喔😉
關節保健選它👉軟骨素 ZERIA新藥ChondroSupport
腸胃保健選它👉黃金菊芋錠
酵素選它👉563美體生酵素
維他命選它👉Chocola BB Pure