嘴巴周圍冒痘了！請先別急。妳或許是缺乏維他命，引起唇皰疹了。
冒痘和唇皰疹的處置方式完全不同。處置錯誤的話，會讓症狀惡化。
這次就要來介紹如何判別冒痘和唇皰疹，還有處置方法。
冒痘和唇皰疹的辨別法
嘴巴旁冒痘是毛孔深處阻塞，睡眠不足和缺乏營養造成肌膚無法新陳代謝，但唇皰疹是由病菌引起。
由於長的位置相似很容易弄錯，得好好辨別。
冒痘：和青春痘一樣中間會有白色的膿
唇皰疹：到後面會變成水泡，伴隨疼痛還會癢
再來，嘴唇因為沒有毛孔，不會冒出痘痘。長在嘴唇上的幾乎是唇皰疹沒錯。
唇皰疹的可怕之處
和痘痘比起來唇皰疹必須要小心處置。不然就會有以下症狀。
會感染
結痂會很明顯
容易復發
要殺死病毒，不然別無他法
放置它的話，嘴巴周圍的水泡遲早會破，結疤後自然會好，但水泡裡的液體會感染。由於感染力很強，在完全根治前請避免和家人使用同一條毛巾。
還有，小孩子有抗體可以避免唇皰疹惡化，但大人如果是第一次感染，會嚴重惡化。
怎麼會得唇皰疹
就算帶有病菌，平常是不會長皰疹。那怎樣才會發病呢？
因為感冒造成抵抗力下降
過勞和壓力過多
缺乏營養（特別是維他命）
發病的原因和痘痘相似，但還是有些不同。基本上皰疹，是身體在發出警訊。
改善趕不走的唇皰疹
一長唇皰疹，先去看皮膚科吧。雖然唇皰疹會自然痊癒，但要好的快需要有抗生素，早點接受診治比較安心。
另外，平常飲食生活也是主因，特別是缺乏維他命，要好好攝取維他命B2、B6、B12、維他命C、胺基酸。
維他命B2對口腔發炎很有用，可提升免疫力。維他命C可防止病毒活化。其它的維他命，可提升胺基酸機能，是必要的營養素。
胺基酸可防止唇皰疹滋生，多和維他命B群一起攝取吧。特別在感覺嘴唇怪怪，「可能會長唇皰疹」時攝取，可以防止變成水泡，抑制發病。
肉類和魚類、起士、優格等動物性蛋白質富含胺基酸。
總結
覺得如何呢？比起冒痘痘，唇皰疹更萬惡。
很多人雖帶有病菌，但一發病就是很麻煩的病菌，重新檢視平常生活，像缺乏維他命、睡眠等，並改善它一下吧。
最後，祝妳有美好快樂的一天。
