【蜂王乳推薦】蜂王乳的功效有多好？不分男女！營養、美容全兼顧～評價最高的3款蜂王乳產品就在這！

「最近，怎麼休息也消不去疲勞……」
「健康亮起紅燈，心情常常感到浮躁不安……」
「肌膚狀況不好、疲感勞好明顯喔……該怎麼辦呢？」

身體各方面都出問題，但又不至於到看醫生的程度嗎？也許你該試試受到眾多女性支持的保健食品，也就是今天要介紹的主角──「蜂王乳」囉！本篇文章將為你詳細介紹兩大主題：

該怎選擇好的蜂王乳？
如何發揮蜂王乳最大功效？

在健康食品多如繁星的現代，「蜂王乳」（亦稱「蜂王漿」）可謂是業界市場中出類拔萃的存在！甚至獲得「長生不老的秘藥」的美名～究竟蜂王乳為何會有今日的人氣與地位呢？說穿了就是因為「效果顯著」，甚至還超出許多人的預期，才會讓人們口耳相傳，自願成為俘虜。

不過，樹大招風！有許多濫竽充數的仿冒品潛藏於各處，消費者千萬不能光憑蜂王乳三個字就掏出錢包，一定要學會分辨真假的能力。蜂蜜是不便宜的產品，其中蜂王乳又更為珍貴，買到假貨可是會讓人心疼的，再次強調！調查慎重，挑選的內容物才能確實有效～

蜂王乳是什麼？

☞重點
✔蜂王乳的成分和蜂蜜或蜂膠都不相同
✔蜂王乳不是藥，但是有很多治癒疾病的紀錄
✔蜂王乳能讓蜜蜂的壽命增加20倍

蜂蜜是蜜蜂用花蜜加工而來的儲備糧食
蜂膠採集自植物，可作為蜜蜂建造蜂窩的防腐劑
而蜂王，是用來育成女王蜂的特別食物

蜂王乳就像是蜜蜂的母乳，而且還是為了即將成為女王蜂的專用食物，只有從小到大都以蜂王漿為食的幼蜂才會成為蜂王，一旦改吃一般蜂蜜，就會變回一般的工蜂。陪伴小嬰兒成長的母乳營養價值高早已不是新聞，蜂王乳自然也不例外，才會成為這麼有名的健康食品。

※提醒大家，蜂王乳不是藥，即便歷史上留下了不少蜂王乳成功救命的紀錄，生病仍然應該去看醫生喔！

各種藥理效果流傳後世

1950年代，醫師對羅馬教宗十二世的病情感到束手無策時，嘗試使用蜂王乳，結果竟意外令教宗重獲活力！消息傳開後，蜂王乳從此聲名大噪，成為諸多重症患者的寶物。

醫師都束手無策的60多歲男性回復健康

喚醒因膽囊炎而昏睡的女性

就連醫學上嚴謹的臨床報告中也不斷出現蜂王乳的影子。

-取自藥學博士監修著書《效果如神的蜂王乳也別亂吃！》

蜂王乳就如同書中記載一般，引發了一個個現代醫學還無法闡明的奇蹟。

蜂王乳與藥物的比較

	藥物	蜂王乳 (補品)
目的	疾病治癒、症狀緩和	疾病不易發作、強健體魄
感受效果的時間	即效性	緩慢遍佈全身，數月才看得出變化
副作用	有	無
食用時機	用法用量都會被指定	按自己喜好安排，推薦飯後吃
注意事項	聽從醫師指示服用	每天持續調養

只有從小到大都以蜂王乳餵食的幼蜂會長成女王蜂。另外，從女王蜂的體型是其他工蜂的1.5倍以及壽命20倍的事實，就能發現蜂王乳乃是蜜蜂的精力來源。當然，健康食品也是因為能帶給我們健康充實的生活，才能長久為人們津津樂道吧！

傳統蜂王乳、蜂王飲、蜂王乳膠囊，哪種比較好？

蜂王乳大多分成這3種吃法：

直接食用的原生蜂王乳
萃取蜂王乳精華做成的飲品
濃縮了營養成分的膠囊（營養補充品）

小編最推薦服用「膠囊」，理由編慢慢分析給你聽～

＜各型態蜂王乳的特徵＞

三種蜂王乳的優劣勢

要做好原生蜂王乳的品質管理相當困難，放著也會在空氣中氧化，不用多久便會失去蜂王乳的效果。
而且蜂王乳不像蜂蜜一樣只有香甜的味道，還有股特有辛辣氣味，因此很多人不太能接受。

飲品型的雖然有紓解疲勞的即效性，但是因為飲料會為了美味額外加入糖分，反而提升其他疾病風險。包覆在膠囊中的蜂王乳，以失去天然風味為代價，換取易保存、營養濃縮的好處。

從以上的優缺點分析，以及考量每日服用最大化蜂王乳效益，不易壞、也不用擔負其他風險的「膠囊式」是最好的選項。

蜂王乳有什麼功效？

被認為是骨質疏鬆症、更年期障礙、自律神經失調等等症狀有效的蜂王乳，其中最重要的成分葵烯酸會和雌激素受體相互作用已經得到證實，因此具有調控女性荷爾蒙的功能大概錯不了。調查喜歡蜂王乳保養的人，也以四、五十歲女性為大宗。

服用蜂王乳的理由

難道是更年期嗎？最近身體狀況似乎變差了
隨著年齡漸長，肌膚、身體都變越來越容易疲累
為了未來的健康著想，像找些好一點的東西補身體
難以靜下心，總覺有些厭世……莫非是自律神經失調？
體力跟免疫力下滑好多
想讓內臟器官的機能變好
不由自主地擔心起高血壓或血管老化的問題

許多文獻記載了蜂王乳對一些平常無解的症狀時有優越的效果，因此相關研究也在持續進展中。

說是有減肥效果，真的假的？

蜂王乳含有的蜜蜂素（Apisin）能提升基礎代謝的速率，因此也有助於建立易瘦體質。……雖然有此一說，不過並不代表光靠蜂王乳就能瘦身，所以平日適量的飲食，再搭配運動才會更接近目標。透過持續服用蜂王乳，有機會打造出不易肥胖的體質，但不管怎麼說都不是十天半月就能見分曉的事！

更詳細的功效介紹，歡迎閱讀👉蜂王乳是什麼？蜂王乳功效多!可以養顏美容、還能對抗更年期！

蜂王乳的常見Q&A

小編彙整了幾個有關蜂王乳的常見問題，供大家參考！

蜂王乳怎麼吃？對男性有效嗎？: 蜂王乳任何時候都可以吃，重要的是每日定時定量不間斷。（若是保健食品，如：錠劑、膠囊等，則遵照食用說明即可）蜂王乳對女性、男性皆是營養價值極高的食品，因此也鼓勵男性客人攝取。
蜂王乳吃多久會感受到效果？: 根據消費者的評價回覆，大部分約3個月之後看出效果。
至於疲勞或身體無力，有人很快就實際感受到服用前後的差別。
更年期或老化導致的荷爾蒙失調、健康狀況下滑不是一、兩天能改善的，最好以月為單位來觀察，並每天服食。
蜂王乳的產品類型有哪些？: 雖然都是加入蜂王乳的產品，但隨著應用層面的不同，消費者也有許多選擇！像是偏塗抹、保養類的「凝霜」，就適合重視美容的客人，而方便攝取營養的「錠」、「膠囊」類等，則提供給想隨時補充蜂王乳養分的顧客們。總而言之，請各位先想清楚自己最想將蜂王乳的價值發揮在何處吧！

蜂王乳的禁忌、注意事項

使用蜂王乳產品前，相信很多人會擔心過敏，或孕婦可否食用等相關問題吧？以下為您一一解答！
關於各種食用蜂王乳的注意事項、各類型蜂王乳種類的保存方式，建議閱讀👉蜂王乳的食用禁忌！什麼樣的人要小心蜂王乳！蜂王乳的保存該怎麼做？

需要擔心蜂王乳出現副作用或過敏嗎？: 蜂王乳並不是藥，所以不存在副作用的概念。
不過有極稀少的案例顯示有人會對蜂王乳過敏。
如果你非常擔心吃到過敏物質，可以透過相同成分的其他食品，來驗證是否會對蜂王乳過敏。
※蜂王乳的主成分為：「胺基酸」、「維生素」、「礦物質」。此外，有異位性皮膚炎、氣喘或其他過敏反應的人比較容易產生過敏，請於食用前先詢問過醫生。