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有時候,比起任何安慰的話語,一首輕柔的歌曲更能撫慰受傷、沮喪、憂鬱的心靈 💔💔
有時候,心累說不出口,不想出門、不想做事,就只是想靜靜地窩在自己的那個角落。

有時就是不想再出門social、出門跑活動都讓你筋疲力竭,你不想在陪笑裝開心,只想要用厭世的臉來面對這一切 😐😐

每天下了班、都感覺好累,一種說不出的脫力感蔓延你的全身,然後、一想到明天還要再繼續痛苦的輪迴,你就會覺得無比焦慮不安…。
這時你最最需要的,大概就是一首可以趕走煩惱、不安和憂鬱的一首歌~~😰😰

1. 最初的夢想/ 范瑋琪

歌詞講出人們即使遭遇挫折、困難,只要能堅持自己的信念、回想起自己”最初的夢想”,就不會輕易放棄。
希望范范溫暖的歌聲除了能讓你釋放壓力之餘,還能想起自己最初的夢想。

2.乾杯/ 五月天

MV中用倒敘的方式讓主角的人生回到了最初的過去,第一人稱拍攝手法也讓人更有身歷其境的感覺。
而阿信溫潤的聲音配上超貼近日常的歌詞,讓人在不知不覺中就發現眼淚已經滑落臉頰…。

3. 斑馬斑馬/ 房東的貓(原唱:宋東野)

原意是在說一個流浪的人愛上了一個千金大小姐,大小姐愛上了一個人,他卻狠心離去。流浪者也沒有能力安慰大小姐,只能以他的歌慰藉受傷的心。
希望房東的貓輕柔的細語和這歌詞也能療癒你受傷的心!

4.The climb/ Miley Cryus

這首歌真的是經典中的經典,有看過孟漢娜的人一定知道這是麥莉在脫下假髮後,終於告訴大家她是誰的時候唱的歌,當下真的是感動哭!!
而且這首歌也代表了麥莉自己在追夢過程中的心情,遇到的困難、痛苦就像翻過一座又一座的大山,但是你就是需要去跨越、繼續前進。
獻給同樣在努力追夢的你!

5.手紙~拝啓 給十五歲的你/ Angela Aki

這首歌在日本就等於是我們的「朋友」,是日本學生畢業時必唱的歌曲。
前段透過寫給15歲的自己的信,說出對自己、對未來的期許,後段則是15歲的自己給予的回信。
交錯的時空和疑問,道出自己的期望。希望大家聽完都能獲得繼續向前的動力!!

6.你,好不好?/ 周興哲

以一個老人回憶與妻子過往的點滴來帶出老人在妻子過世之後,對生活的失望和不適,常常,希望妻子還在身邊,但這是不可能的。
最後,你還是會明白、你還是會知道,傷心過,人會更堅強!💪💪

7.欠一個勇敢/ 棉花糖

如果不想和別人一樣,那你就更應該要努力去闖。
當然路途中一定會累、想哭更難免,但是你要努力去克服那些不安和害怕。
離開家中舒適圈讓你很不自在,可以夢想就在眼前怎麼能夠放下呢?
你只是需要更勇敢一點! 加油!!

8.飄向北方/ 黃明志、王力宏

歌詞描寫一位無名的藝人漂泊到北京「找頭路」,但是卻透過這雙眼看到許多漂泊游子的辛酸。
給所有漂泊在外的你,偶爾累了也可以回家、或是打個電話給爸媽吧!

9.Season in the sun/ Westlife

是美國的畢業歌,果然各國畢業歌就是抒壓歌曲大雜燴囉。
歌詞中提到了故鄉、父母、玩伴和兒時的生活記憶,描述那些曾經快樂無憂的兒童時代,玩樂的過去。
想要透過這首歌,讓你在繁忙的日程中也能夠回憶一下你的兒時點滴,找回那種快樂的感覺。

10.夢一場/吳海文

沒想到那英的夢一場由吳海文詮釋起來是這麼的平靜又令人陶醉,他平穩卻帶點沙啞的嗓音讓人聽了莫名的想落淚。
但卻會在哭完之後,覺得自己好像又有力氣可以面對眼前的難關!!🤜🤛

11.魚仔/盧廣仲

簡單的吉他伴奏,卻讓他的聲音更加的突出。
歌詞裡說的那樣的人,你的生活中是否也存在,想起他的時候就會讓你又充滿了活力?
聽聽這首歌,也許你可以在被殘忍孤獨的世界淹沒之前,再次記起自己當初會想如此努力的理由,是誰?

12.A New Day Has Come/Céline Dion(One Day主題曲)

情歌天后席琳狄翁,溫柔詮釋出歌詞中的鼓勵之意。
此首歌為鼓勵美國在911事件後重新振作,表達不管遭受任何艱難都可以重新再獲得力量並站出來!
希望已經精疲力盡的你也可以因此提起精神喔~❤❤

13.莉莉安/宋東野

很多人可能不認識宋東野,卻知道「莉莉安」,因為徐佳瑩曾經翻唱過這首歌。
他的歌很平實、很日常,歌詞簡單卻充滿一種淡淡的哀愁,是許多文青的最愛~~😌😌
快來讓宋東野的歌聲撫慰你的心靈吧!

14.山丘/李宗盛

沒有人可以像李宗勝這樣唱出這首歌,他的唱法是獨一無二的。

他獨特的方式,像是在說故事,卻也用心用力地、唱出每個生命、每個人在生命中需要跨越的山丘。
我們如此在生活中掙扎,如此辛苦,但每一天每一天的壓力仍然在,督促著我們,越過那山丘。

15.大齡女子/彭佳慧

到了40歲,自己卻沒有發現。
沉浸在工作中、自我中,忘了,身邊沒有一個可以依靠的人。
女人啊! 我們都希望能找個好歸宿,在來不及之前。

16.只有我不知道的事/IU

IU輕柔的聲音充滿感情的唱出這首歌,讓人為之動容。
讓人覺得好像在聽一個朋友訴苦一樣,很親切,卻有點淡淡的感傷。

最後


人感覺累的時候,聽歌是很好的紓壓管道,而且現在手機很方面隨時都可以聽。

不過在公眾場合還是要記得戴耳機避免影響其他人喔。
在家裡優閒的看本書、看本雜誌在配上一點輕快的音樂一定更能趕走你的憂愁,可以的話在點一盞香精燈,為忙碌的一天畫下完美的句點。

那麼,祝你有個美好愉快的一天。

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從小就喜歡趴趴走、習慣有話大聲說! 喜歡旅遊、拍照、看書、美妝、穿搭、喝咖啡聊心事   最喜歡的一句話: It is only with heart that one can see rightly ; what is essential is invisible to the eye.(只有用心才能看得清楚;重要的東西是眼睛看不見的)『小王子』