現在就去買！預防斑點的4種超級食物
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想要預防斑點、每天進行肌膚保養可不夠! 妳知道嗎? 在我們可見的肌膚表皮之下，有所謂的「潛在斑點」，這些是妳看不到的斑點，只能透過儀器照射或是檢測才能發現! 也許妳在電視或是雜誌上也看到過，而通常這些潛在斑點會隨著年齡增 […]
投稿者: troublecare編輯群
膝蓋黑黑的怎麼辦？用檸檬或是鹽巴就好了！4種居家保養＆預防方法一次收藏
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接下來的季節，有越來越多機會可以秀一下自己的美腿！但是穿上短褲、短裙一看，天啊！「膝蓋黑黑」真的很令人困擾，好不容易把腿瘦下來了，膝蓋黑黑的就都沒意義了…… 別擔心！現在開始保養還來得及～這篇文章將介紹幾招美白膝蓋的方法 […]
產後掉髮怎麼辦？會不會變禿頭？一篇詳解產後掉髮原因&對策，攝取「這些」營養素&改善生活習慣有益落髮保健！
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生孩子是一個甜蜜又艱難的大工程，經歷過辛苦的孕期，順利誕下健康的寶寶後，媽媽們所要承受的身體變化卻還沒有結束，其中一項就是「產後掉髮」！😭 雖然人活著每天都會掉頭髮，但是產後的掉髮量真的不是普通的多，隨便 […]
【好消息】困擾很多女性同胞的隱性肥胖。解決的關鍵不用練腹肌，而是◯◯！
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小編我每次像這樣被邀出去參加類似活動就超煩惱的。 不不不，應該跟你想得不一樣。 不是討厭「都放假了還要跟同事一起出去玩」，小編沒那麼自閉。 而是「水上活動會害我暴露癮性肥胖的身材，逼不得已要推掉邀約」。 我寧可被當作不合 […]
鬆弛的毛孔累積變皺紋！４０歲女性毛孔對策
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毛孔開開的好在意！以前毛孔的形狀像圓圓的點，但為什麼最近發現毛孔變成橢圓形了！！真是太可怕了 這就是步入４０歲後常見的「毛孔鬆弛」，毛孔粗大通常是因為皮脂髒汙堵塞住毛孔造成的，但是橢圓形的毛孔就是另一件事了！ 這篇文章接 […]
為什麼會有草莓肌？臉頰、鼻孔毛穴孔又黑又粗的６個原因
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臉頰或鼻孔毛穴孔又黑又粗，這就是所謂的「草莓肌」 每天塗厚厚的粉底來遮住草莓肌真的好麻煩啊！而且就算一大早化妝把毛孔遮得漂漂亮亮，下午一脫妝草莓肌又都跑出來．．．．．．為什麼我的臉會變成草莓肌呢？ 接下來將針對造成草莓肌 […]
初產平均年齡不斷攀升！上限年齡43歲的根據和風險是什麼？
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在近幾年，高齡化趨勢愈來愈快。根據行政院性別平等會的調查資料顯示，2016年婦女生下第一胎的平均年齡已經達到30.7歲了。 從以往的統計資料來看，1950年代平均生第一胎的年齡為25歲左右，平均年齡往上攀升1歲花了10～ […]
曬傷怎麼辦？曬傷脫皮、發癢、長水泡，要擦什麼？如何處理？一次告訴你
夏天來了！游泳、烤肉等等野外休閒活動非常盛行，雖然玩得很開心，但在長時間待在強烈的日光下，脖子、肩膀或背都被曬得紅通通的，接著就長出水泡又發癢。有可能是出門前忘記擦防曬，或是擦了卻被海水或游泳池的水沖掉，然後就曬傷了。 […]
產後親子的各種狀況！對第一個孩子變得很沒耐心怎麼辦？
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為什麼總是對第一個孩子很沒耐心．．．．．．明明老大和老二都一樣可愛才對！家裡的老二出生後不久，你會對自己這樣的感情覺得困惑嗎？ 包含我也是，這是有生兩胎以上的媽媽都有過的經驗，不知道為什麼對家裡的老大變得很沒有耐心，這並 […]
給自己添加自信。讓生命發光發熱的心理調整方式
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你是否感到生活過得很沒自信、更難以說服自己產生自信呢？ 若答案是「YES」的話，代表你可能在獲得自信的思考方式、心理調整方向、努力的目的上都有些偏差也說不定。 這次就讓我們參考心理學的方式，去學習真正能讓自己添加自信的方 […]