寡糖可以增加腸道乳酸菌，還能瘦身減肥？7大功效和好處，你都知道了嗎！？
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說到「寡糖」這個名詞，大家對它有什麼印象呢？ 網路上經常看到寡糖比砂糖來得健康的說法，表示它的熱量低、甜度少，對人體好處相當多，甚至有不少減肥中的人，利用它來取代甜食的糖份，號稱是糖質中的「好糖」。 但應該也有人跟小編一 […]
投稿者: tomo
【肌醇推薦】助孕的明日之星！6款肌醇保健食品，幫你養出高品質卵子
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肌醇又稱之為「維他命8」，屬於醣醇的一種，具有維持神經機能運作、保持頭髮健康、預防脂肪肝等多重功效，對人體來說相當重要。此外，根據國外研究顯示，肌醇對於改善不孕症等具有可期待的功效，使它近年來在網路上倍受矚目、人氣直直飆 […]
懷孕、養卵就補充肌醇？6大功效、副作用一次告訴你！
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近年健康意識當道，許多人都開始注重身體保健，尤其是備孕中的女性，更是想盡各種方法，讓自己保持在最佳狀態。而最近經常看到網路上不少人推薦「肌醇」，說是可以幫助懷孕，多補充有益身體健康。 不過對於不熟悉的人來說，難免會產生「 […]
兒童長高不能等！成長期飲食、徵兆介紹，另有5款人氣保健產品推薦
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在兒童成長的過程中，相信許多爸媽會相當注重小朋友的發育狀況，尤其是「身高」這一塊，更是讓不少父母特別操心，深怕自己的小孩就此長不高。不過想要長高，不僅要看基因，更需要看時機！由於每個人都會有3次的「成長期」，一旦錯過了， […]
原來健身愛好者都在吃！10款超人氣精胺酸保健食品推薦，別再說你練不出肌肉
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上一篇介紹過精胺酸具有多重功效，它有助於增強體力、回復疲勞，並且具有刺激生長激素、提升免疫力等功效，不論是對健康、增肌減脂，還是維持身體機能皆有一定的功效，尤其是對於發育期的兒童、男性等更是不可或缺的營養素。 不過，想要 […]
健身增肌就靠它！精胺酸（l 精胺酸）的7大功效、吃法、食物一次介紹
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有在健身的人，或許對「精胺酸」這個名詞不陌生吧！它是近年備受矚目的男性保健成份，不僅能調解身體，對於增強肌肉、提升男性機能皆有不錯的功效。不過對於第一次接觸的人來說，難免會產生 「精胺酸是什麼？」 「除了增肌減脂之外，精 […]
靠BELTA孅酵素飲瘦身、減肥真的有效嗎？聽說在日本大受歡迎，PTT、DCARD等網路真實評價又是如何呢？
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日本瘋迷酵素減肥已經有一段時間，不僅不需要節食，也不用特地上健身房，就能輕鬆瘦下來，使它推出至今一直受到許多人喜愛。其中以「BELTA孅酵素飲」最受矚目，有別於一般吃的酵素，屬於飲品的它，在食用上更加便利，也因此成為許多 […]
10款人氣洗手乳推薦，3大選購原則教你怎麼挑洗手乳，有效預防細菌、病毒！抗菌、慕斯、兒童用，各種款式通通有
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每到換季期間，感冒、流感大流行，讓許多家裡有小朋友的爸媽提心吊膽，時時刻刻擔心小朋友的健康。除了佩戴口罩之外，勤洗手也是預防病毒或細菌傳染的方法之一，尤其是近期的武漢肺炎，洗手更是關鍵！ 不過對於不太會洗手的小朋友或想要 […]
【口罩推薦】超可愛聯名款口罩好看又實用，讓你買回家捨不得戴！精選Pinkoi人氣10款口罩推薦
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疫情影響下，口罩是許多家庭必備的民生用品之一，只要出門更是不能沒有口罩。不過清一色的白色不織布口罩款式，是否讓你感到有點無趣，覺得「難道沒有可愛一點的口罩嗎？」今天小編就要來推薦10款Pinkoi人氣最高既好戴又有設計感 […]