【橄欖油推薦】料理、護膚、減肥各種用途應有盡有，不用特地跑全聯、好市多也買得到！
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經常看到電視上說「吃好油，對身體好」，強調好的油質其實是維持健康的好幫手，而在各種油之中，又以「橄欖油」最受歡迎。不僅有超多網友推薦，許多健康主義、注重飲食的專家也都紛紛表示確實如此，讓國人開始替換家裡的油，期望能守護全 […]
投稿者: tomo
【2023靈芝推薦】5款熱門靈芝推薦，專家選購靈芝保健品3大原則
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說到「靈芝」你有什麼樣的印象呢？我們都知道靈芝有很長遠的歷史，甚至在武俠小說創作當中，還常常被描寫成仙丹妙藥。不過從現代的角度看來，靈芝真的有那麼神奇嗎？ 自從健康食品法實施以來，靈芝在台灣首先獲得了「保肝功效」認證，因 […]
靈芝＝護肝神仙草？靈芝到底有哪些種類、功效和禁忌，看這一篇就夠！
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只要說到「靈芝」，相信大多數人都聽說過，不論是透過保養品而認識、或是古裝劇、電視節目上等等，都經常被視為珍貴又營養的材料，甚至被古人和《神農本草經》當作神藥般，唯有王公貴族才有機會接觸到。不過究竟這個靈芝到底長什麼樣、又 […]
冬天改善手腳冰冷就靠它！十大人氣泡腳機推薦，讓你一泡全身暖呼呼
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相信不少人到了冬天，就容易出現手腳冰冷的症狀吧！尤其是體質較弱的女性或長輩，常常一個不小心，就讓自己又感冒了😖這時候不妨泡個腳，讓全身都暖起來！ 泡腳有助於促進血液循環、提升新陳代謝，能夠讓身體變得暖呼呼 […]
別讓掉髮跟著你！推薦10款人氣防掉髮洗髮精，幫助你強化髮根、預防禿頭
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頭髮對女生來說，就宛如第二生命，即便在男生眼裡沒這麼誇張，但也是展現個人魅力與形象的要素之一，若是碰上掉髮問題，簡直是讓人從天堂瞬間掉到地獄。為了避免頭髮越來越稀疏，許多人會開始使用「防掉髮洗髮精」來幫助自己維持健康、豐 […]
打呼、夜間頻尿，使你總是睡不好？小心這是「睡眠呼吸中止症」的徵兆！常見症狀、診斷方法與治療手段一次瞭解
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打呼是許多人都曾有過的經驗，可能是因為太累，或者剛好姿勢不對導致鼾聲連連，但你知道嗎，常常打呼也有可能是疾病的徵兆喔！ 睡眠呼吸中止症正是如此，它不僅會讓你睡覺打呼，還會使人睡覺期間忽然暫停呼吸，導致患者出現經常睡睡醒醒 […]
10款超人氣嬰兒乳液推薦，嬰兒乳液這樣挑！帶給寶寶高保濕、溫和舒敏的舒適體驗
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嬰兒總是給人白白嫩嫩的印象，總覺得就算不擦乳液，好像也沒什麼關係吧！但倘若換個角度想看看，就會發現大人洗澡後若是不擦乳液，都有可能導致皮膚乾燥、脫皮了，何況是皮膚比大人還要嫩的寶寶呢？ 由於嬰兒的肌膚厚度大約是大人的3分 […]
皮蛇（帶狀皰疹）纏身別害怕！關鍵在於把握治療黃金時間，並配合日常飲食調理與施打疫苗預防
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上一篇有介紹過，皮蛇的正確學名為「帶狀皰疹」，與水痘同樣為「水痘帶狀病毒」所引起。只不過皮蛇是因孩童時期的水痘病毒潛伏於神經中，當免疫力下降時，病毒再次活化所致。那麼，皮蛇究竟是否能被治療呢？未來又該如何照顧與預防才好呢 […]
遇上皮蛇（帶狀皰疹）怎麼辦？會不會傳染？先了解原因和症狀，才能有效對付它
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皮蛇對許多人來說，應該是小時候最害怕的疾病了吧！畢竟老一輩總說：「皮蛇纏身會致命！」，令人每當看到皮膚出現小紅疹，就嚇得聞風喪膽，深怕自己中標。 不過長大之後回想起來，總讓人懷疑皮蛇是不是真的有如他們說的那麼可怕呢？ 究 […]
過敏性鼻炎的症狀不只流鼻水、咳嗽，還會出現黑眼圈和口臭？！究竟該如何治療或緩解才好呢？中西醫治療方法詳細解析
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每次起床時，總是噴嚏連連、狂流鼻水，讓人不禁懷疑是不是又感冒了？小心！這很有可能是「過敏性鼻炎」的徵兆喔！它不僅會讓你產生類似感冒、鼻竇炎般的症狀，嚴重的話甚至還有可能出現鼻涕倒流和口臭，若是長期不治療，還會讓你冒出熊貓 […]