歡迎回到苦瓜胜肽篇——下集！！上次小編介紹了苦瓜胜肽的研究源由與功效，不知道大家還記不記得呢～（沒印象的人～上集傳送門在這！快來複習喲）
除了介紹基本知識，上次也提到了食用保健食品是攝取苦瓜胜肽最主要且有效的方法，相信大家看完後都躍躍欲試吧！因此本集將介紹挑選苦瓜胜肽保健食品的原則以及10款推薦產品！究竟怎麼挑、怎麼吃最安心呢？讓我們一起看下去～
苦瓜胜肽的兩大挑選原則
在選購苦瓜胜肽保健食品之前，你必須掌握挑選的秘訣才不會吃虧！想要挑到對的苦瓜胜肽很簡單～只要牢記下面兩個原則，就不會踩雷啦：
挑選天然純正原料
苦瓜分有多個品種，其中以山苦瓜的營養成分最高，它富含多種礦物質、能夠調節胰島素敏感度的苦瓜皂苷以及有助於維持醣類代謝的苦瓜鹼，因此推薦大家在購買苦瓜胜肽保健食品時，可以選擇以山苦瓜為原料的產品！
確認製程是否符合標準
在上篇我們提到，就算直接食用苦瓜也無法有效攝取苦瓜胜肽，一定要透過精密技術萃取出一定份量的濃度、濃縮成保健食品後才能達到足夠的效果，因此在選購苦瓜胜肽保健食品時，務必要確認產品的製程是否合乎標準哦～
10款人氣苦瓜胜肽保健食品排行榜
事不宜遲～馬上進到大家最期待的排行榜部分！接下來要推薦小編心目中的苦瓜胜肽保健食品前10名，每款都有不同的主打特色，大家可以根據自己的需求挑選適合自己的產品～
配方天然，效果保證
每日早晚餐前食用，一天最多6粒，營養師建議搭配均衡飲食及運動，效果更加顯著！全配方含15項專利認證，也經過國際文獻臨床實驗證實，無添加西藥、減肥成分，讓消費者吃得安心！現在購買滿390元超商取貨免運費、宅配則完全免運費喔～
TOP 10【BHK’s】專利苦瓜胜肽EX素食膠囊 （2盒組）
價格：1,290元
一盒60顆
推薦原因
原料選用活性營養素、維生素與礦物質比一般苦瓜更豐富的野生山苦瓜，可以輔助攝取日常所需的營養、維持生理基本機能。除此之外，製程再透過BHK的專利低溫水萃技術，完整保留了其中的苦瓜胜肽成分，讓代謝醣類的效果更加分，用餐前先吃兩粒BHK的專利苦瓜胜肽，讓接著吃進去的食物能迅速有效地被吸收、再轉換成有用的能量。對於常常累趴隨便打發三餐，又要顧健康跟形象的外食族來說，想HOLD住健康的生活品質，這款產品絕對是不二人選～
TOP 9【FineStable好穩定】專利定序苦瓜胜肽膠囊
價格：2600元
一瓶60顆
推薦原因
有「代謝管家」美稱、由資深媒體人盛竹如掛名推薦的好穩定專利定序苦瓜胜肽，原料採用天然高品質的苦瓜，透過特殊低溫萃取技術，從5000多個胺基酸中篩選出最具代謝效果的活性片段，幫助人體有效吸收足夠苦瓜胜肽。除此之外還添加了沛恩翠胜肽活性因子、吡啶甲酸鉻、甘胺酸鎂……等有益調節醣類代謝機能的成分，代謝變好了，全身的健康循環自然也跟著動起來啦～
TOP 8【晶璽】醣可淨PLUS升級配方 BMEP苦瓜胜肽
價格：2,650元
一盒60顆
推薦原因
針對自身代謝能力不佳、不擅長控糖飲食的族群，小編覺得這款「醣可淨BMEP專利定序苦瓜胜肽」也是不錯的選擇～除了必備的專利定序苦瓜胜肽之外，還添加了三項美國專利成分——綠咖啡豆萃取、薑黃素、裙帶藻萃取，都是有益於新陳代謝、調節血脂、讓生理機能得以持續年輕活力的成分。製程經過多項專業檢驗核可，原料又天然，讓你安心提升身體的保護力！
提到薑黃素，它也一樣對身體好處多多！機會難得，一起了解更多薑黃素大小事～
薑黃素到底有甚麼樣的功效？為什麼老是在電視上看到它？
薑黃不只顧胃保肝，還能減肥、護膚！7大功效和好處，教你正確補充，避開薑黃禁忌
TOP 7【湧鵬生技】苦瓜胜肽
價格：854元
一盒60顆
推薦原因
由台灣專業保健品牌湧鵬生技所推出的這款「苦瓜胜肽」，在網路銷售排行可是名列前茅哦！它的原料來自山苦瓜、採用低溫萃取技術、其中一樣添加有綠咖啡萃取物、薑黃萃取物及裙帶菜萃取物，更厲害的來了～它可不是單純的苦瓜胜肽，湧鵬生技更是獨家研發雙配方，結合了幫助營養素在人體內更好被吸收的酵母鉻，可以加倍發揮代謝醣類與降脂的效果，人體中的能量轉換機能也能更順利地運作！
TOP 6【達摩本草】美國專利山苦瓜胜肽
價格：1,290元
一盒：90顆
推薦原因
這款苦瓜胜肽來頭可不小，原料採用來自美國的野生山苦瓜！除此之外，成分有美國專利轉醣大麥、法國百年大廠Lamin®授權的酵母鉻與酵母鋅，這些都是有助於吸收、維持醣類代謝的高檔成分，品質絕對掛保證！為了讓消費者在控制代謝的同時也能補充營養素，還另外添加兩種自古傳承的高級養身複方——武靴葉萃取及桑葉萃取，幫助身體達到營養均衡，輕鬆調理出強健好體質～
（偷偷告訴你～現在在YAHOO購物中心也有推出優惠三件組，多買多賺，對這款產品有興趣的朋友們別忘了點擊連結搶好康哦！🤩）
TOP 5【杏輝醫藥】優倍多YouBest苦瓜胜肽膠囊
價格：749元
一盒：60顆
推薦原因
提到身體保健，就不能不提醫藥大廠杏輝～他們也有推出苦瓜胜肽保健食品喲！製程堅持低溫水萃，並主打四大穩定成分：能調節體內醣類的「苦瓜胜肽」、富含膳食纖維的「墨角藻萃取物」、調節生理機能的「秋葵萃取物」與胰島素成分之一、能有效啟動新陳代謝的「鋅」，讓甩不開的醣類通通轉換為全方位能量，使體內養分得以正常運作！
TOP 4【御典堂】醣易輕膠囊
價格：730元
一盒：30顆
推薦原因
這款在演藝圈十分熱門！它主打「雙效穩糖配方」——除了添加能夠穩定代謝血糖的專利苦瓜胜肽，還配合了幫助降血脂、保護血管的紅麴成分，雙重顧及身體機能的運作及日常保養，讓保健效果更加乘。
值得一提的是，它採用獨家定向酶解技術，能夠更有效地提取苦瓜胜肽的小分子活性片段，也更方便人體吸收、維持身體的穩定性。不僅成分有益天然，就連如何使人體更有效地攝取這一點也幫大家設想好了，怪不得老牌藝人們都一致推薦這款！
（這款在YAHOO購物中心一樣也推出了優惠三件組，有三盒以上需求的人，千萬別錯過好機會！🥳）
TOP 3【家倍健】唐速淨EX專利苦瓜胜肽膠囊
價格：672元
一盒：30顆
推薦原因
你知道嗎～花蓮的山苦瓜品質是苦瓜界的第一把交椅哦！這款苦瓜胜肽膠囊的原料正是來自花蓮的山苦瓜2號，而為了讓人體維持正常新陳代謝及健康的體質，以黃金比例添加綠咖啡豆萃取、發酵薑黃萃取及鉻酵母……等多種營養素，當然也有桑葉粉萃取、武靴葉萃取兩種養身配方，比較特別的是它還添加了可以補充元氣的香椿萃取～有了這麼多天然草本成分的加持，讓你的身體維持年輕般的天生麗質！
TOP 2【MG】宏源生醫苦瓜胜肽精醇膠囊
價格：588元
一盒：30顆
推薦原因
不得不說本篇的苦瓜胜肽來賓越壓軸越厲害（笑），這款苦瓜胜肽精醇膠囊除了主打維持醣類正常代謝的功效之外，還另外添加了可以抑制醣類過度活化的「諾麗果酵素粉」、有益於消化道機能的「葫蘆巴萃取」、以及改善體質、加強體內循環的「冬夏草菌絲」（太高級了吧🥺）！除了調節代謝機能，還能兼顧營養補給，維持足夠的精神及體力，尤其推薦給忙於事業、應酬，沒時間調理身體的年輕族群，真的可以趁早考慮用這款好好照顧自己！
TOP 1【苦瓜粒量】日本苦瓜胜肽
價格：1,750元
一盒：30包
推薦原因
登登～壓軸是日本原裝進口的苦瓜胜肽！身為講求快速、方便、有效的保健大國，日本的保健產品果然不負眾望！「苦瓜粒量」嚴選沖繩苦瓜為原料製成，以獨家酵素萃取技術提取苦瓜胜肽有機片段，讓吸收及代謝效果更給力！除此之外還添加了維生素C及日本正夯的保健成分「大麥若葉」，幫你維持健康又補充元氣，面面俱到超貼心～
另外，它採用的是隨時隨地都能方便攜帶、沖泡及飲用的粉末設計，而且經過專業調味，完全沒有恐怖的苦澀味！就算是不擅長吞錠劑的小編也能輕鬆攝取苦瓜胜肽，真的不得不推薦給大家，希望每個人都能知道它的好！！👍
總結
看完本次的推薦介紹，大家是否對於苦瓜胜肽保健食品更有頭緒、也找到符合自己需求的產品了呢～？
不過要再次提醒大家，苦瓜胜肽終究屬於保健食品，僅能輔助調節生理機能，如果真的罹患糖尿病、肥胖症……等疾病請務必諮詢專業醫師、遵照醫囑接受正規治療。
另外，建議大家在食用保健食品前也要先確認產品是否適合自身體質，避免出現不良反應。一定要選擇正確安心的保健方式，才能迎接真正的健康哦～
