有個無論如何都想實現的目標，為了實現目標一直都很努力，幾乎付出一切。
然後發現，努力未必有所回報的現實。
當然有達不到的目標
「我都做了這麼多，竟然還是達不到目標……」
付出沒有回報，大失所望、全身脫力的感覺多多少少能感同身受吧！短時間內大概什麼事都不想做，只想放空一切治癒心靈。嚴重點的因人而異，可能會沮喪不已、提不起勁、甚至變得自暴自棄。
學會認輸，承認失敗
明明失敗了非常不甘心，就不要逞強說嘴：「那件事指派給我的時候早就覺得辦不到了！」
「其實結果怎樣都無所謂啦！」
「我只是還沒拿出全力。」
沒有必要隱瞞自己的真心，雖然承認失敗需要莫大的勇氣，但說些自欺欺人的話聽了只會更心痛，因此「對外」還是老老實實的承認不甘的心情吧！
什麼叫不認輸？
之前查了不認輸在字典的解釋：「固執的不承認自己的失敗。」
對周圍的人率直承認失敗吧！只要懂得改進就好，保有純粹的心，更能誠實面對失敗。若找些奇怪的藉口，也只會看起來更可憐。率直承認失敗就等於卸下了包袱，不會傷害到自己。感到懊悔或是丟臉，直白的說出口就好了。
最重要的是內在與外在的區隔，不必真心將失敗視為「失敗」，不如看做一次轉機。
酸葡萄的隱喻
伊索寓言中「狐狸與葡萄」的故事應該家喻戶曉吧。
故事描寫一隻狐狸發現了長在樹上的葡萄，看起來甜美多汁，但是葡萄藤掛在很高的樹上，狐狸實在是搆不到。使勁地跳、試了很多方法不成功，最後只好放棄。
狐狸原本看著葡萄是「甜美多汁」，因為得不到手便說：「那些一定是酸葡萄。」
換個想法讓心裡比較好過，這個行為就是「不服輸」，明明知道輸了卻死不承認。
摘不到，只好合理化
這隻狐狸愚蠢嗎？這樣的行為不忍直視嗎？並不會。這是懂得生活的「賢者思維」。
編個理由或藉口賦予逃避行為正當性，心理學上稱之為「合理化」，藉此對某一件事情完全放手。因為執著於終結的事物毫無意義，只有找到新的目標才能重新出發。
給自己一個結束的藉口有什麼問題嗎？
心理反省時為自己的行為找「藉口」，其實是非常積極正面的行為。
「自己什麼做什麼都不行。」
「已經提不起半點幹勁了。」
「結果怎樣都不關我的事。」
透過藉口，負面感情就能得到昇華。
樂觀做個了結
連對自己內心都不能找藉口，其實是很累人的事。現實中，應該不會走在路上遇到的人都是禁慾派信者。
如果是連對自己都不用隻字片語搪塞，容易被「失敗」的事實囚禁，被挫折折磨得痛苦不砍，或是因此自憐自傷，迷失於失敗的教訓中。
不如放下執著，找個不服輸的藉口也好，「我要其他更重要的事做！」盡早了結更有建設性。
答案不只一個
「你錯了，我要是那隻狐狸，直到吃到葡萄前都不會放棄。」這句話的行事態度也很不錯啊。但是鬧得傷痕累累、身心俱疲，跳了好半天終於摘到葡萄卻發現真的是酸葡萄的話呢？
先完成眼前的事
正因如此，不要過於拘泥現在的失敗，目光轉向未來也是一招。積極的「藉口」正該不遺餘力地說給自己聽。
然後，如果發現了作為藉口大前提的新目標，不是隨隨便便就轉換跑道，必須竭盡全力到自己也能認可。
「再怎麼絞盡腦汁也不會有更好的手段。」
「至少做到這個地步，不行的話就真的無計可施了。」
找藉口的資格
「當時若再更認真點……」「若能抱著必死的決心……」如此努力過卻不徹底，半途而廢的人很多，退不退都有選擇的樂趣，誰知道走完全途會不會是懸崖峭壁呢？
只要一生懸命，就有找藉口的資格了。生命值得更美好得過。
最後，祝你有個美好快樂的一天。
