「健康」の記事一覧

【汗斑成因&治療方式】夏天一到汗斑也跟著復發！是什麼原因造成皮膚長汗斑？汗斑會自己好嗎？會不會傳染？沐浴乳、肥皂又該怎麼挑選呢？

位處亞熱帶地區的台灣，每年夏天都艷陽高照，常常一出門就汗流浹背，而悶熱潮濕的環境正是引發皮膚疾病的要因。不少人每到夏天就會在手臂、胸前發現一塊塊、大小不一的紅斑，雖然不會痛，卻不免開始擔心起自己的身體是不是出了什麼問題… […]

你知道嗎？三七、薏仁、木耳……等，現代許多標榜有益的保健產品成分，其實早在古代就已經是老祖先常用的中藥材囉！而最受市場歡迎的「紅麴」當然也不例外，現存最早的中藥學專書《神農本草經》中就能看到諸多關於它的紀載。那麼歷史悠 […]

平時總是忙於職場生活，沒什麼機會宅在家，受到疫情影響，想必穿著居家睡衣的時間變多了～然而，擁有一套舒適的居家睡衣，無論是睡眠、生活品質，或是身心放鬆，都是非常有幫助的！想想看，每天穿上睡衣的時間，絕對超過八小時，長時間與 […]

只要提到腸道健康，許多人就會立馬聯想到「乳酸菌」、「益生菌」等名詞，不過你知道嗎，其實打造體內環保還有其他選擇！那就是近期日本超紅的「乳酮糖」～不過光看名字好像有點難判斷到底是什麼，所以今天小編就要來為你揭開乳酮糖的 […]

每天早晨來杯咖啡，對許多人來說就像一種上班前的儀式感，總覺得喝了才算是一天的開始。特別是經過手沖出來的咖啡，香氣十足、口感濃郁，喝起來就是特別不一樣，令人回味無窮。而其中的秘密正是源自於「咖啡豆」！挑選高品質的咖啡豆， […]

夏天到了，常常走幾步路就滿身大汗，濕熱的環境讓肌膚變得黏答答的～若你的肌膚近期不只黏答答，還開始出現發癢紅腫，甚至長出異狀的突起物，有可能是罹患皮囊炎的前兆喔！但我們先別嚇自己，也有可能只是短暫性發癢～就讓小編在本篇文章 […]

今天的主題是「能量飲料大對決」，為此小編把家附近的便利商店搜刮了一遍，找到了這8款能量飲料。到底哪幾款推薦度最高，又有哪幾款能夠跟知名品牌同台較勁呢？在進入重頭戲之前，我們就先從關於它們的一些小知識開始介紹吧。能量飲料 […]

這篇文章是上一篇的延續，還沒看過的人可以先回顧一下：汗皰疹會傳染嗎？跟香港腳又有什麼不同？與「汗」無關更不是「皰疹」，常見的汗皰疹症狀與成因解析了解汗皰疹的症狀與成因後，這邊先從一個最常見的問題開頭：「每年夏天都來報 […]

進入今天的正題之前，先來分享一點個人經驗吧。記得在今年年初，我的左手虎口還有中指、無名指的第一節長了一顆一顆的疹子。後來慢慢變成白色水泡，長得有點像「西米露」，很癢很不舒服。當時我不停的抓、擠、摳，最後反而讓左手變得更紅 […]

最近台灣的疫情亮起前所未有的危機警報，爸媽在家上班，小朋友們也停課或乾脆請假待在家裡，避免外出接觸人群。不能出去玩，小朋友待在家裡能做的事也就剩下寫作業、追卡通、打遊戲，用眼頻度暴增，一天好幾個小時下來，你會不會擔心孩子 […]