上班站一整天,讓你的雙腿水腫嗎?
長時間坐在辦公室,總覺得下肢越來越胖嗎?
為了工作或是時尚,太常穿高跟鞋讓你的美腿出現靜脈曲張嗎?
前一篇文章:腳水腫甚至伴隨著疼痛的原因是……?小心!也許是這些疾病的徵兆!
文中有跟各位介紹過,造成腳水腫的原因有很多,而其中的主因不外乎「血液循環不佳」所導致。

「想要促進血液循環,但是又沒辦法常常運動……」
「雖然透過飲食調整了,但是總覺得效果不大?」
「有沒有辦法能夠讓我在上班時也能夠促進血液循環,有效預防水腫及靜脈曲張?」

那就趕快跟上這波「瘦腿襪」風潮吧!
只要穿上它,就能夠預防靜脈曲張改善腳水腫、讓你輕鬆瘦腿哦!
從日本一路風靡到韓國,你當然也不能夠錯過!

不過,網路上一查發現,瘦腿襪的價格從幾百塊到上千塊都有,到底該如何挑選呢?
反正都是瘦腿襪,有差嗎?小編告訴你,差很大!
有些便宜的瘦腿襪,才穿幾次就開始鬆脫,下水洗後就縮水,結果買了好幾雙便宜的,反而更花錢,這樣可不是聰明人的做法哦~
有句話說:「一分錢一分貨。」雖然不是說便宜沒好貨,不過貴有貴的價值所在,趕緊讓小編來告訴你,挑選瘦腿襪襪時的幾個重點,文末還有小編推薦的5款瘦腿襪,幫助你找回你的大腿縫~

什麼是瘦腿襪?


首先,想必各位一定會有一個疑問,為什麼瘦腿襪可以瘦腿、雕塑腿型呢?
是什麼原理讓你只要穿著,就能夠達到瘦腿的功效?
甚至還能夠改善水腫、預防靜脈曲張?

實際上,瘦腿襪的原理就是透過加壓的方式,來促進下肢的血液循環以及淋巴循環,避免老廢物質的堆積,有效預防水腫及靜脈曲張。
同時也助於對抗地心引力,能夠幫助血液流回心臟,改善腳部的痠痛及疲勞。

下肢血液循環不良有可能會導致靜脈曲張,讓你的腿上布滿深藍色的血絲,不僅影響視覺,甚至會對生命安全造成影響!
關於靜脈曲張的詳細介紹,可以參考連結文章:靜脈曲張是什麼?靜脈曲張的成因與症狀
千萬不要覺得靜脈曲張只是小問題就忽視它,小病拖久了也會變成大病,尤其是上班族的女性,更要多加留意。

瘦腿襪的3大功效

瘦腿襪顧名思義,只要穿著就能夠達到瘦腿的功效,除此之外,還具有什麼樣的功效呢?

改善腳部水腫,找回離家出走的大腿縫


水腫是許多女性的夢魘,眼睛水腫、臉水腫、連腳也會水腫,難道只能靠寬褲、長裙來隱藏了嗎?
身為女人,誰不想要擁有一雙修長纖細的美腿啊~
就讓瘦腿襪來幫你達成心願吧!
瘦腿襪可以藉由加壓的方式,促進血液循環,有效改善腳部水腫,讓你的大腿縫不再離家出走,重回短裙短褲的懷抱。

減肥前先消水腫,讓你體重下降更有感~


甜食、澱粉不忌口,讓你下肢肥胖嗎?
久坐或久站影響下半身的血液循環,讓你在不知不決間變成所謂的「水梨型身材」嗎?
想要減肥嗎?先減掉你的水腫吧!
有些人明明體重沒有變,但是身材看起來卻肉肉的,用手指一壓才發現,原來是水腫搞的鬼。
你說的胖不是胖,你說的腫不是腫~其實有時候你不是真的胖,而是水腫、代謝等問題造成的”虛胖”!
只要透過瘦腿襪,有效改善水腫,就能夠促進血液循環,排出體內多餘的老廢物質,體重自然也就減輕囉~

改善手腳冰冷,讓你不用再當冰雪女王!


很多女性生理期或是冬天一到,就會有手腳冰冷的問題,尤其是冬天,這種情況就更明顯了。
手腳冰冷和體質有關,同時也和血液循環有關,末梢血液循環不良也會讓你出現手腳冰冷的問題,這時候只要透過瘦腿襪,就能夠改善手腳冰冷的問題,在冬天還兼具發熱褲的功效呢!

瘦腿襪的3大選購重點


瘦腿襪是許多女性的救星,但是想要找回失蹤的大腿縫,就要選對產品。
市面上的瘦腿襪種類繁多,每款都號稱可以促進血液循環,價格也從幾百塊到上千塊都有,雖然人家說便宜沒好貨,但也不是貴的就一定比較好,到底該怎麼挑選才好呢?
有的還有明星代言,或是網路紅人推薦,看著她們的美腿,就讓人不禁手癢想買……
既然都花錢了,當然就希望能夠買到最有效的產品囉!
緊接著就讓小編來告訴各位,挑選瘦腿襪的3個選購重點,教你如何買到最快速有效的瘦腿襪,穿出一雙纖細的美腿。

依照尺寸選擇合適的產品

瘦腿襪是透過加壓的方式來促進腿部的血液循環,因此如果尺寸不合,便無法發揮它的功效。
尺寸太鬆就沒辦法確實地發揮加壓的效果,也很容易鬆脫;而尺寸過緊則會容易造成紅腫、刺癢的情況發生,甚至會影響血液回流,導致水腫惡化,因此一定要選擇有尺寸分別的瘦腿襪,才能夠發揮它的最佳功效哦!

內含美容成分,效果更佳!

有些瘦腿襪中含有美容成分,讓你在穿上他的同時,也能做好美腿護理,例如:摩洛哥堅果油,具有保濕的功效;而鉑元素則是具有抗菌以及防臭的功效,讓你穿得更安心、更放心。

不同部位不同織紋,加壓效果更提升!

瘦腿襪的織紋也是選購重點之一哦!建議選擇不同部位不同織紋的瘦腿襪,能夠針對不同部位施加不同程度的壓力,更有效地促進血液循環。
除此之外,襪子口的設計也要多加留意,束口較寬的瘦腿襪,較不容易留下壓痕,也可以增加舒適感哦~

精選5款瘦腿襪,網友一致好評推薦的瘦腿襪就是這幾款!?

緊接著終於要進入瘦腿襪的推薦排行榜!究竟是哪幾款瘦腿襪,讓網友一致好評?
小編精選了5款在PTT上廣受好評的瘦腿襪,經小編實測過後,依照舒適度實際效果CP值等,由高至低依序排列,那就廢話不多說,馬上進入排行榜囉~

美的研究所 OYASLIM晚安纖腿襪


引用:購買連結

價格

單雙組 1500元/雙
三雙組 1400元/雙
五雙組 950元/雙

產品特色

日本原裝進口的「OYASLIM晚安纖腿襪」,榮獲美容口碑人氣No.1
配合摩洛哥堅果油,對肌膚溫和不刺激,在穿上的同時滋潤你的肌膚,下水洗滌也不會流失,替你做好基礎的美腿保養。
晚安纖腿襪採用寬套口設計,讓你方便穿脫,一覺起來疲勞感消失的無影無蹤。
使用特殊纖維搭配特殊的織紋,更符合人體工學,而且能夠針對不同部位施加不同壓力,有效促進血液已及淋巴循環,擺脫惱人水腫,睡覺時也不易脫落。
在日本具有超高人氣!眾多雜誌爭相報導,妞新聞小資女夯什麼女人我最大真心推薦

推薦原因
不只能夠瘦腿,還能夠”美腿”,根本是女性必備瘦腿神器!而且穿起來真的非常舒適不咬腳,重點是它可以用洗衣機清洗,這點對於懶得用手洗的小編來說,真的是太重要了~
而且還有3個顏色可以購買,平常出門穿黑色,在家裡就可以選擇粉色或是綠色的纖腿襪,滿足你的少女心,還可以預防水腫,實際穿一個月後腿圍真的變瘦了!
小編也有買給媽媽穿,小編媽媽也覺得消除水腫非常有感哦!真心推薦給各位~

更多實穿心得在這裡→【OYASLIM】晚安纖腿襪—找回你的大腿縫!讓你不論上班、睡覺都能瘦腿消水腫!

購買方式

購買連結

Dr.Scholl Qtto-Scholl睡眠機能襪


引用:購買連結

價格

1140元/雙

產品特色

由日本美足專家監修研發,搭配特殊QQ棉柔泡泡織法,與經典款及一般睡眠襪的不同之處在於「腳掌微加壓」與「五指套」設計
粉紅可愛QQ泡泡造型,內心也療癒!
舒壓同時美腿,居家穿著又可愛~

推薦原因
五指襪的設計感覺讓腳掌也能感受到加壓效果,冬天穿著感覺也更暖和,但是在穿的時候會比較麻煩一點就是~
而這款睡眠機能襪的壓力較強,因此在穿脫上並不是非常的容易,且價格較高,因此回購率較低。
購買方式

購買連結

SLIMWALK 玩美比例機能美腿襪


引用:購買連結

價格

650元/雙

產品特色

拉提式壓力設計,能夠修飾腿部線條。
採用Pile材質編織,穿著柔軟舒適,搭配柔軟束口設計,讓你輕鬆穿戴一整夜~
SLIMWALK採用拉提式壓力設計,壓力值的分配大約是腳踝10:小腿7:大腿4,讓你的雙腿輕盈一整天。
對腿部施加適當的壓力,以促進血液循環,消除疲勞更有效!

推薦原因
穿起來滿透氣的,舒適度也不錯,但是大腿的壓力值稍顯不足,穿起來雖說不是完全無感,但是效果好像也沒有特別明顯。
非常好穿脫,也不太容易鬆脫,但是想要改善水腫的話,小編認為還有更好的選擇。
購買方式

購買連結

Lets Slim 150M壓力超強瘦腿襪


引用:購買連結

價格

單入組 350元/雙

產品特色

韓國技術製作,分成四個階段部位施加壓力,達到塑身效果。
舒適的壓力感可有效減少疲勞,採用tapping pattern,具有提臀的效果。
使用防止開線原絲,能夠避免勾絲,讓你美體、塑身、保暖三效合一。

推薦原因
不只能夠瘦腿,還具有提臀的功效,讓你穿上去就能馬上擁有性感翹臀,但是效果似乎僅限於穿上時,脫下來以後效果就沒有那麼明顯了。
雖然價格較為低廉,但是沒有分尺寸,而且又是包臀的絲襪,很容易有尺寸不合的問題。
小編個人不太喜歡穿絲襪,覺得會太悶熱,對女生不好,而且夏天穿感覺容易流汗或是有腳臭,推薦給習慣穿絲襪的女性。
購買方式

購買連結

婭薇恩 LUNABEAUTY夜寢孅腿鑽型正盤襪


引用:購買連結

價格

兩入組 1187元

產品特色

專利許可!有效幫助你在睡眠時打造理想曲線&美腿,矯正腿型、舒緩腿部不適。
矯正拇指外翻,穩固下半身的重心,改善腿部疲勞。
採用漸進式四段加壓,穿起來更強效、更舒適、更合腳。

推薦原因
針對小腿部位進行加壓,可以有效改善蘿蔔腿,但是如果你還想要瘦大腿、促進腳底的血液循環,那就不推薦這款商品囉!
購買方式

購買連結

瘦腿襪的使用方法與注意事項

接著,在進入商品排行榜前,先讓我們一起來看看瘦腿襪的使用方法以及注意事項。如果沒有遵循下列5點注意事項,甚至可能會造成反效果哦!

瘦腿襪要換洗,建議購買3雙以上替換為佳


不要因為洗完澡才穿,就覺得瘦腿襪不需要換洗,穿久了都會有細菌滋生或是汗水附著的問題。但是難道拿去洗就不用瘦腿了嗎?
瘦腿可是刻不容緩!必須持之以恆,才能夠完全地發揮它的效果。
建議購買3雙以上作替換,讓你不論是早上出門,或是晚上睡覺,都能夠使用瘦腿襪,促進血液循環,擺脫水腫與靜脈曲張!

早上穿預防水腫,晚上穿消除疲勞


有些瘦腿襪註名「睡眠」,因此很多人就誤以為只有在晚上睡覺才能穿,實際上不是這樣的~
不論是白天還是晚上,都可以著用瘦腿襪,早上穿著上班可以預防水腫、減輕疲勞;晚上穿著睡覺可以促進血液循環、讓你輕鬆瘦腿。
這也是為什麼,需要3雙以上做替換,就讓瘦腿襪陪伴你每一個時刻,快速有效地找回遺失的大腿縫!

詳閱包裝的清洗方式


有的瘦腿襪建議手洗、有的則是可以裝進洗衣袋用洗衣機清洗,建議詳閱產品外盒的清洗方式,能夠有效延長瘦腿襪的壽命,避免襪子越洗越鬆。

搭配按摩或腿部運動,讓你瘦腿更有感!


雖然單穿瘦腿襪就能夠促進血液循環,但是如果能夠搭配按摩抬腳、或是一些簡易的腿部運動,效果更佳!
建議晚上泡完澡,先抬腳10分鐘,再穿上瘦腿襪,並搭配腿部按摩,相信不用幾個月,就能夠看到明顯的成效。

糖尿病、心血管疾病、慢性皮膚病患者使用前請先諮詢專業醫師


瘦腿襪看起來真的非常吸引人呢!
只要穿上就能夠改善水腫、預防靜脈曲張,真是女性的救星~
但是,如果你有糖尿病心血管疾病、或是慢性皮膚病,建議先經過專業皮膚科醫師的診斷後,再決定是否著用。
另外,瘦腿襪只能夠預防水腫、改善血液循環不佳的問題,沒有辦法治療因疾病導致的水腫,還請各位多多留意

總結

本文精選了5款人氣的瘦腿襪產品,看完這篇文章,有讓你對瘦腿襪有更進一步的認識嗎?
雖然瘦腿襪能夠改善水腫、消除腿部疲勞、預防靜脈曲張,但是如果想要獲得更好的功效,建議可以搭配一些運動、或是按摩,效果更佳哦!
或是參考連結文章:如何改善腳水腫?8大食材幫助你有效改善腳水腫!
文中有介紹8大食材,再加上飲食調整,讓你更快速有效消除腳水腫,找回遺失的大腿縫不是夢~