平時總是忙於職場生活，沒什麼機會宅在家，受到疫情影響，想必穿著居家睡衣的時間變多了～然而，擁有一套舒適的居家睡衣，無論是睡眠、生活品質，或是身心放鬆，都是非常有幫助的！想想看，每天穿上睡衣的時間，絕對超過八小時，長時間與肌膚接觸的衣物，是不是更該挑選一套合適的睡衣，來好好善待自己呢？今天小編貼心幫大家整理了選購睡衣的小撇步，以及10款受到網友熱推的平價睡衣，身為小資族的你，一定不要錯過這篇文章～
睡衣的挑選原則
如果大家最近想要購入睡衣，卻煩惱不知道該如何挑選舒適的睡衣，可以看看下面小編整理的幾個小撇步，夏日炎炎，真的需要一套好入睡的睡衣～！
透氣舒適的材質
通常市面販售的睡衣，多使用「絲綢、純棉、法蘭絨、莫代爾、亞麻」五種材質製作，然而根據研究顯示，不同材質的睡衣也會大大影響睡眠品質，有些使用化學纖維製成，不僅排汗度差、長時間與肌膚摩擦也會引起不適，建議大家在網路購買睡衣的時候，要仔細確認材質是否會引起肌膚過敏不適～
純棉
親膚舒適度良好，不易產生皺摺變形，耐水和鹼性，所以方便清洗，但不宜浸泡太久，以及避免曝曬過久導致褪色，肌膚觸感良好不易過敏，吸濕排汗力強、透氣度佳，是許多居家服會使用的材質。
亞麻
麻纖維屬於使用越久較軟的材質，吸水性佳易乾，機能性佳，輕薄觸感，汗水不易使布料緊貼，是許多人夏日的時尚首選。
絲綢
質地輕薄、柔軟，彈性偏低，不易有延展性，但保暖功能良好，由於此材質天然纖維成分高，染色性良好，容易變色，對水和汗水較為敏感，保養需格外注意，勿放置受潮處，長期曝曬陽光下，會降低韌性也會使布料泛黃。
法蘭絨
早期使用羊毛製作，現在多用棉混合人造纖維製作，經過特殊刷毛處理，布料表面會有細小絨毛，冬天時常用來製成襯衫、西裝褲裙、寢具等，具有保暖功能，手感柔軟平整，但要注意，質地較差的法蘭絨較容易起毛球，建議使用手洗，或是衣物反面放入洗衣袋柔洗較佳。
莫代爾
屬纖維素纖維，衛生環保型布料，和純棉一樣觸感，布面良好光澤色牢度高，吸濕透氣性多於純棉，具有彈性，衣料穿著舒適較無束縛感，韌性優秀、良好的耐磨性～水洗後形態穩定，也有好的抗皺性，可省去熨燙麻煩～根據不同程度使用，會出現起球現象，純屬正常。
嫘縈
使用天然植物纖維素再製的人造纖維，舒適透氣及具備光澤感，布料柔軟輕盈，能營造垂墜感，優秀的吸濕排汗效果，尤其台灣潮濕悶熱的地區，嫘縈是夏日穿搭好選擇，但缺點就是容易產生皺摺、洗後縮水，建議乾洗較佳！
根據季節更換款式
如果你平時都習慣穿同一套睡衣，那麼小編建議大家可根據季節準備多套不同材質的睡衣，定期更換睡衣是有好處的，通常睡衣設計的厚度與材質，具有涼感、發熱的效果，隨著功能輔助，不僅有助於睡眠，也能達到避暑＆防寒的作用，有時夏天穿著不透氣的睡衣容易室內中暑，冬天穿得太薄反而容易在季節交替時染上感冒，這也是為什麼品牌會隨著季節推出不同睡衣款式的原因！
選擇寬鬆的尺碼
當我們熟睡的時候，難免會在睡夢中翻身，因此挑選尺碼的時候，建議選擇比合身尺寸要大一號的睡衣，避免貼合的睡衣導致我們熟睡中呼吸不適，另外，寬鬆的睡衣能減少肌膚摩擦帶來的不適感，穿得過緊，不僅排汗度差，也很容易因悶熱引起泛紅濕疹，尤其是夏天的時候，更需要選擇寬鬆的睡衣！
方便洗滌，定時清洗
睡眠是身體代謝的最佳黃金時間，這段時間身體會隨著季節氣溫，進行適度排汗或者出油，床鋪上可能藏著許多我們看不見的細菌、塵螨、皮屑，因此養成固定清洗睡衣的習慣，是非常重要的！
若剛好我們挑選的睡衣材質不佳，耐洗度差、容易起毛球、脫線易染色等，反而增加了更換新睡衣的頻率，變成了另一種費用負擔，因此購買前需要知道這件睡衣是否實用耐洗，有些人買了昂貴睡衣之後，害怕清洗過程損壞，而減少洗滌頻率，久而久之，睡衣上的細菌猖狂孳生，反而失去購買好睡衣的原意。
洗滌睡衣需要注意的：
- 裝入洗衣袋，再放入洗衣機柔洗，亦或使用手洗＆脫水
- 衣物如果沾濕，建議立即更換清洗，以免造成發霉、產生異味
- 睡衣材質若較為天然精緻，請使用中性清潔劑洗滌
- 曬衣時，請勿曝曬烈陽底下，以免造成衣物明顯褪色
睡衣推薦排行榜
接下來小編幫大家整理了網友熱推的10款睡衣，想必大家迫不及待找到適合自己的睡衣了，畢竟宅到爆的居家防疫生活，擁有一套好睡衣是非常重要的，舒適的睡衣，能讓你整天擁有 好心情追劇，也能獲得良好的睡眠品質～那麼話不多說，我們來趕緊看看有那些選擇吧！
TOP1 MUJI無印良品-有機棉無側縫天竺短袖家居睡衣
價格
790元
商品資訊
MUJI的居家服穿過一次大概是再也回不去啦～這款無側縫夏日睡衣，使用98%純棉製作組成，不僅吸濕排汗力強，水洗也易乾，最重要的是，MUJI的無側縫睡衣，以躺睡時的舒適感為首要考慮，側邊一體的裁縫，讓你側躺時也不會因縫線肌膚摩擦而感到不適，再加上MUJI睡衣設計得非常時尚，即使外出搭配也沒有問題，不過洗滌要特別注意，純棉材質若浸泡太久，則會因為過度曝曬引起褪色！
TOP2 UNIQLO-緞面休閒服組
價格
990元
款式
07 GRAY
商品資訊
UNIQLO每季推出的居家服，可說千變萬化讓大家選到手軟～材質使用了100％ 嫘縈，良好的吸濕排汗機能，親膚舒適柔軟，再加上素色簡約設計，領子的前開式上衣與腰際有蝴蝶結，即使穿著開會也不失禮～ 讓你乏味的居家生活依然能展現優雅風格！
TOP3 GU-女裝抗菌防臭毛巾布家居服組
價格
790元
款式
07 GRAY（網路獨家款）
商品資訊
GU推出添加薄荷的「MINT混紡家居系列」，穿上後可聞到薄荷清香，小編第一次聽說穿睡衣能夠抗菌防臭，實在讓人很心動，此款睡衣使用了具有保濕效果的毛巾布，以及針織作為素材，布料在接觸肌膚後會產生冷感機能，可以感受到涼涼的感覺，非常適合夏天～但大家要注意洗滌時，因睡衣的機能特性非永久性，隨著清洗還是會減少，清洗的時候盡可能不要浸泡過久，以及避免小心尖銳物品，導致勾拉而綻線哦！
TOP4 ANDEN HUD 連身浪漫偏執-蕾絲拼接短袖睡衣
價格
499元
款式
玫瑰木
商品資訊
提到居家內衣褲、睡衣，怎麼可以少了ANDEN HUD呢？ANDEN HUD不僅是網友熱推到不行的品牌，也是小編的最愛～「ANDEN HUD」源自丹麥文，意指為「第二層肌膚」，表述自然輕鬆的生活態度，希望為使用者帶來舒適的體驗，再加上從一而終的品牌精神，堅持MIT製造，從原紗到成衣的過程都來自台灣製造，這款睡衣使用了柔軟蕾絲和舒適面料，讓你在家也能穿得優雅！
TOP5 Fantino Home UMORFIL膠原蛋白條紋連身居家服
價格
1280元
款式
綠條紋
商品資訊
擁有30年織品深厚底蘊MIT品牌「Fantino紳男服飾」，從選料、研發設計、產製都一手包辦，Fantino開立印花家居雜貨的新風格「Fantino Home」，使用了獨家技術「UMORFIL」仿生性機能纖維，富含18種胺基酸與蛋白質，把胺基酸鎖進紗線中，穿上同時還可以為肌膚保濕！
UMORFIL不僅親膚不刺激，也擁有良好的吸水性，適合敏感肌的人穿著，再加上選用了Oeko-Tex100的木漿纖維，能自然分解回歸自然，另外，還具有Anti-bacterial抗菌功能、天然消臭，簡直是不容小覷的機能型睡衣！
TOP6 H&M 羅紋睡衣套裝
價格
699元
款式
蜜米色
商品資訊
品牌H&M不僅推出季節性服飾，睡衣款式也是豐富到令人挑到手軟～尤其這款羅紋睡衣特別受到小資女的喜愛，除了蜜米色，還有其他好多顏色可供選擇！此款睡衣使用柔軟的羅紋平紋布料，布料上的紋路襯出滿滿時尚感，T恤窄邊領口兼具低垂肩設計，短褲則加上了鬆緊帶抽繩，鬆緊可自行調整。若是想要單穿T恤或短褲做為搭配外出，也毫無違和感～簡直C/P值滿滿！
TOP7 QMOMO 莫代爾居家短袖襯衫式睡衣套裝
價格
1490元
款式
甜蜜桃粉
商品資訊
說到睡衣，絕對必提網友熱推的QMOMO～採用TENCEL™品牌莫代爾布料，柔軟細緻、不刺激肌膚，睡覺多次翻動也不會有不適感，且吸濕排汗的涼爽感讓你在床上能睡個好覺，這款設計看似少女感十足，卻帶點成熟感，襯衫上衣再搭配波浪小短褲，打造出不受拘束的居家風格，條紋撞色滾邊細節，提升整體質感，讓少女們忍不住打包一套回家。
TOP8 in.house 亞麻睡衣短袖套組
價格
905元
款式
淺棕色
商品資訊
來自海外泰國設計品牌in.house，剪裁清新且舒適耐磨，使用輕透的材質「亞麻」，混入些許「彈性纖維」，讓你的睡衣能保有延展，設計師特地將袖口和褲口的尺寸，設計略為寬鬆，讓你穿起來不會緊繃，活動性良好～小編提醒大家亞麻材質勿使用熱水、漂白劑、乾燥等清洗，以免導致收縮變型喔！
TOP9 6IXTY8IGHT 莫代棉爾家居服睡衣休閒居家服
價格
598元
款式
HW08443（小刺繡條紋睡衣）
商品資訊
6IXTY8IGH睡衣是網友們熱推的品牌其一！6IXTY8IGH推出了莫代爾睡衣，採用TENCEL™天絲莫代爾棉，讓我們睡覺時肌膚不會因摩擦造成不適，再加上柔軟的透氣觸感，流汗也不會黏身，設計則採用了經典的直紋圖案，鈕扣閉合、翻領有印字刺繡、下擺弧形設計，在家穿著也能時尚涼爽～
TOP10 Wstyle柔滑感睡衣套裝+收納袋
價格
680元
款式
G993杏色
商品資訊
Wstyle是電商女王「周品均」創辦的品牌，累積了多年的電商經驗，對服飾的品質，當然也是層層把關～Wstyle不定時推出可愛的睡衣款式，賣場內不僅有睡衣，還能連同其他服飾一起挑選打包～小編特別推薦這款睡衣，柔軟的純棉材質，無袖蕾絲點綴設計，讓你在睡覺時翻身能輕盈自在，此外，還貼心附加了可愛的收納袋，旅行出門秒速收納，一點也不占空間！
結論
現在市面販售的睡衣，光是款式與材質就有各式各樣的選擇，再加上花色更是讓人選得眼花撩亂，希望透過小編上方的細心介紹，你也能找到適合自己的睡衣，一件好的睡衣，不僅能為我們帶來一場美夢，也會讓人賴在床上捨不得起床啊～～！
當然，我們擁有一件好睡衣的同時，也不忘要提升睡眠品質～小編幫大家整理了一些居家與提升睡眠的文章，讓你在家防疫也不無聊！WFH別忘了要好好調整作息、好好睡覺，才能夠擁有健康的居家生活哦！
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