不論是為了健康或愛美,「體重計」作為監控體重的器具,一直是人們生活中不可或缺的存在,而在科技進步的現代,它也不斷升級,發展為電子體重計、體脂計等新型態,繼續為人類的健康盡一份力。

各位家中的體重計是否也有跟上時代的轉變呢?究竟現代人用的體重計都是什麼樣子?具備哪些功能?就讓小編在此篇文章中,一一向大家介紹!

一般體重計、電子體重計、體脂計有什麼不同?

對於初次踏入體重計世界的人來說,經常會被多樣的稱呼搞混,所以我們首先要做的,就是認識它們之間的不同!

一般、傳統體重計

以往傳統的體重計為「指針型」,非常單純,就是利用重量對彈簧造成位移,測量出「可參考」的大致體重。不過,會因為彈簧的彈性疲乏、生鏽等因素,漸漸變得不準確,用久就需要歸零校正。

數位、電子體重計

繼傳統體重計之後,人們漸漸研發出「電子體重計」,採用重量傳感器的設計方式,將測量者的體重轉為電壓、電流,並且利用體重計內的運算裝置,讓數字呈現在屏幕上。測量方面,比指針型更加精準可靠,通常只有在電力不足、擺放不正、感應元件受損時,才會導致測量偏差。

體脂計、體組成計

最近流行的「體脂計」,從設計理念就與體重計有很大不同。體脂計以微量電流(電流非常微弱,對人體無害)和人體的「生物電阻」作為測量依據,當電流經過人體全身時,水分比高的肌肉容易通過,而脂肪則不易通過,所以會形成不同的電阻。

測出的電阻大小,可以讓體脂計算出大略的體脂肪率,然後再配合使用者輸入的身體資訊(年齡、身高、體重),進行比照、修正,進而得出更精準的數值。目前,測量項目較多、功能多樣化的體脂計也被稱為「體組成計」,可以幫助有需求的使用者知道更多身體的詳細資訊!

體重計要到哪裡買?

由於體重計的價格、性能有非常大的差異,所以從常見的五金行、大賣場,到規模較大的連鎖藥妝店、體育用品店都有賣,不太會有找不到的問題。只要事前了解體重計的類型、價位,再到相對應的販賣場所即可。

現在有很多體重計的知名品牌官網上,提供線上預購的功能,不僅附有商品詳細介紹、使用說明,連優惠方案、保證也很清楚,大家可以踴躍嘗試看看!

體重計的挑選原則

體重計廠牌間的市場競爭非常驚人,功能方面不斷推陳出新,上市速度也越來越快。這意味著,我們在選購時,除了追求最基本的功能,也可以將眼光看向更多面向了!以下為小編推薦的幾點選購原則,當作參考:

測量項目

如同智慧手機一樣,現代的體重計擁有強大的性能,依照使用者的需求,不論是最簡單、常用的測量項目,或是非常專業、精密的身體資訊,都有相對應的款式可供消費者選擇,例如:年長者適用的骨質密度或體脂肪測量、健身者熱愛的肌肉密度測量等。若找到自己中意的測量項目,每天都會自主站上去量一量吧!

附加功能

除了基礎性能上的強大,各家體重計也開始推出以「方便」、「人性化」為主的附加功能當作賣點,例如:能讓手機隨時監管身體資訊的雲端上傳、藍牙連線、快速測量、防滑墊……等,讓客人們能根據自身生活習慣、家庭成員挑選最合適的款式。

造型設計

挑選體重計時,造型設計也是很重要的因素!畢竟,市面上可供挑選的款式數不勝數,買一個賞心悅目的體重計,不只心情愉悅,甚至還能成為室內設計的一部分。另外,也有像大數字那樣適合長者的介面設計,能完美契合需求的話,就不需要猶豫了!

10款人氣體重計推薦

對體重計的選購原則有一定頭緒後,小編接下來要向各位推薦10款人氣體重計,它們在網路上均有不錯的評價和銷量,應該能成為不錯的參考!

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ROSSMAX優盛
藍牙體重體脂計LS212-B

2,300元

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【小米】體重計 2

價格:549元/白
介紹:

近來,在各種領域的電子產品都表現亮眼的小米集團,於一代體重計獲得不錯的反響後,又推出了這款「小米體重計2」。不只更輕便、便宜,還主打使用「高精度感錳鋼」製感應器,連50公克的微小變化都能精準測量,保證使用者掌握每一天的身體變化。

與手機互連的小米運動APP具有提供使用者觀看身體數據記錄的功能,非常好用。此外,還有家庭成員智慧分析、理想體重建議、平衡能力測驗、秤重物轉換等新穎的設計。若想找價格實惠、性能創新的體重計,非常推薦這款。

【三洋】數位體重計SYES-301

價格:485元/白、黑
介紹:

由台灣三洋所設計的這款數位體重計,擁有寬敞的強化玻璃面板,和最大秤重180公斤的高上限測量,讓各種體格的使用者都能安心測量體重。除了整體的穩固感外,該體重計的數字顯示介面,採用簡約的大數字風格,既簡潔又務實!

【TANITA】九合一體組成計BC-730

價格:1780元/白、粉、綠
介紹:

在看到這款TANITA的產品時,相信大家都會被它超炫的名字吸引吧?沒錯!這款「九合一體組成計」有著多方位專業測量功能,除了基礎的體重外,還包括「體脂肪率、體水分率、肌肉量、基礎代謝量、體內年齡、內臟脂肪指數、推定骨量、體型判定」等數據檢測功能。對於有在進行健身活動的人而言,小編認為這款是最適合你掌握身體數據的體重計選擇了!

【歐姆龍 OMRON】藍牙傳輸體重體脂肪計 HBF-222T

價格:2980元/白
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由於忙碌的現代人在體重控管上經常疏忽,因此附有智慧管理功能的體重計,已成為近年的趨勢,這款由歐姆龍出產的「藍牙體重體脂肪計」就是針對該重點設計的產品。

本身的APP藍牙功能會替使用者整理出一份淺顯易懂的折線圖,只要拿出手機,身體變化隨時一目了然!涵蓋體重共有七種測量項目,而且測量時間只要4秒,對平日忙於工作的上班族來說,是很理想的體重計類型。

【KINYO】藍牙健康管理體重計 DS-6589

價格:699元/白
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KINYO以成熟的技術推出這款藍牙健康管理體重計,不但附有好用的藍牙智慧管理功能,還能透過精準傳感器量至最高180公斤的範圍,可測量項目也多達12項,實在萬用。

在底部還有防滑墊設計,安全設想周到!小編推薦給任何類型的人使用~

【東元 TECO】歐風電子體重計 XYFWT681

價格:399元/淺藍、深藍
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和其他體重計的設計方向不同,該款TECO歐風電子體重計,在保有安全玻璃強度的前提下,達到「超薄、超輕、簡約、省電」等設計特色,且僅用一顆鋰電池就能啟動,商品形象充滿輕盈感!喜愛這種款式設計或重視室內風格搭配的客人,不妨考慮看看!

【歐瑟若 oserio】多功能體脂計 FSC-329

價格:988元/黑、白
介紹:

歐瑟若在這款多功能體脂計的設計上,採用安全的圓角和防滑墊,可說是將使用者的安全擺在第一位,而大數字、全中文的介面,更讓人感受到一股親切感。目前可測量的項目為體重、體脂肪,推薦家中有長輩或孩童的人購買。

【DayPlus】健康管家藍牙體重計 HF-G2058B

價格:688元/白
介紹:

健康管家藍牙體重計是由DayPlus所生產的不限年齡、全能型體重計,擁有藍牙智慧管控、12種測量項目、180公斤高測量範圍、強化鋼面玻璃、防滑墊等功能,可說是一應俱全,使用者記錄方面,則可以登記8位之多,只要準備好2顆四號電池,那它會是大家庭的強力首選。

【聲寶 SAMPO】溫度顯示超薄電子體重計 BF-L2001ML

價格:390元/白
介紹:

「我只想要簡單好用的體重計!」相信在看到市面上各種科技先進、功能複雜的體重計後,會有許多人在心中大喊這句話吧?不用擔心,聲寶公司確實聽到囉!一台好單純、好簡單的電子體重計這不就來了嗎?乾淨的造型與介面,單純的體重、溫度顯示,再加上超級便宜的價格,小編非常肯定,這就是樸素好用的體現。

【medisana】極簡玻璃體重計 PS435

價格:599元/白
介紹:

由德國的medisana設計的極簡玻璃體重計,在外型上就如同一張白紙,還會微微透出強化玻璃的反光感,擺在家中各處都不顯突兀。功能方面有10秒自動開關機的聰明設計,顯示採用隱藏式LED面板,最多可以測量到180公斤的範圍。假如你正在尋找具有裝飾效果的家庭用品,它將會是個好選擇!

測量體重的好時機

挑完中意的體重計、體脂計後,我們就能開始記錄自己每日的體重了!然而,人體一整天的體重並不會完全相同,隨著飲食、環境、時間點都會有所改變。因此,若想要測量出「最真實」的體重,選在身體裡的食物已消化得差不多,多餘水分、廢物又排出後的「未進食的早上」,就是最佳的測量體重時間點。

總結

在文章的最後,小編要提醒大家,體重計最主要的功用是讓我們方便監控自己的健康,不論挑選哪種款式,或有多豐富的功能,請不要忘記自己最初的目的喔!祝各位在體重計的幫助下,朝理想的體態更進一步~

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