不論是重視健康或愛美的朋友，家中肯定都會擺一台「體重計」以利監控體重，可謂生活中不可或缺的存在。而在科技越來越進步的現代，體重計也持續升級進化！發展出電子體重計、體脂計等新型態，繼續為人類的健康盡一份力。
各位家中的體重計是否也有跟上時代的轉變呢？究竟現代人用的體重計都是什麼樣子？具備哪些功能？就讓小編在此篇文章中，一一向大家介紹！
一般體重計、電子體重計、體脂計有什麼不同？
對於初次踏入體重計世界的人來說，經常會被多樣的稱呼搞混，所以我們首先要做的，就是認識它們之間的不同！
一般、傳統體重計
以往傳統的體重計為「指針型」，非常單純，就是利用重量對彈簧造成位移，測量出「可參考」的大致體重。不過，會因為彈簧的彈性疲乏、生鏽等因素，漸漸變得不準確，用久就需要歸零校正。
數位、電子體重計
繼傳統體重計之後，人們漸漸研發出「電子體重計」，採用重量傳感器的設計方式，將測量者的體重轉為電壓、電流，並且利用體重計內的運算裝置，讓數字呈現在屏幕上。測量方面，比指針型更加精準可靠，通常只有在電力不足、擺放不正、感應元件受損時，才會導致測量偏差。
體脂計、體組成計
最近流行的「體脂計」，從設計理念就與體重計有很大不同。體脂計以微量電流（電流非常微弱，對人體無害）和人體的「生物電阻」作為測量依據，當電流經過人體全身時，水分比高的肌肉容易通過，而脂肪則不易通過，所以會形成不同的電阻。
測出的電阻大小，可以讓體脂計算出大略的體脂肪率，然後再配合使用者輸入的身體資訊（年齡、身高、體重），進行比照、修正，進而得出更精準的數值。目前，測量項目較多、功能多樣化的體脂計也被稱為「體組成計」，可以幫助有需求的使用者知道更多身體的詳細資訊！
體重計要到哪裡買？
由於體重計的價格、性能有非常大的差異，所以從常見的五金行、大賣場，到規模較大的連鎖藥妝店、體育用品店都有賣，不太會有找不到的問題。只要事前了解體重計的類型、價位，再到相對應的販賣場所即可。
現在有很多體重計的知名品牌官網上，提供線上預購的功能，不僅附有商品詳細介紹、使用說明，連優惠方案、保證也很清楚，大家可以踴躍嘗試看看！
體重計的挑選原則
體重計廠牌間的市場競爭非常驚人，功能方面不斷推陳出新，上市速度也越來越快。這意味著，我們在選購時，除了追求最基本的功能，也可以將眼光看向更多面向了！以下為小編推薦的幾點選購原則，當作參考：
測量項目
如同智慧手機一樣，現代的體重計擁有強大的性能，依照使用者的需求，不論是最簡單、常用的測量項目，或是非常專業、精密的身體資訊，都有相對應的款式可供消費者選擇，例如：年長者適用的骨質密度或體脂肪測量、健身者熱愛的肌肉密度測量等。若找到自己中意的測量項目，每天都會自主站上去量一量吧！
附加功能
除了基礎性能上的強大，各家體重計也開始推出以「方便」、「人性化」為主的附加功能當作賣點，例如：能讓手機隨時監管身體資訊的雲端上傳、藍牙連線、快速測量、防滑墊……等，讓客人們能根據自身生活習慣、家庭成員挑選最合適的款式。
造型設計
挑選體重計時，造型設計也是很重要的因素！畢竟，市面上可供挑選的款式數不勝數，買一個賞心悅目的體重計，不只心情愉悅，甚至還能成為室內設計的一部分。另外，也有像大數字那樣適合長者的介面設計，能完美契合需求的話，就不需要猶豫了！
10款人氣體重計推薦
對體重計的選購原則有一定頭緒後，小編接下來要向各位推薦10款人氣體重計，它們在網路上均有不錯的評價和銷量，應該能成為不錯的參考！
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【小米】體重計 2
價格：549元／白
介紹：
近來，在各種領域的電子產品都表現亮眼的小米集團，於一代體重計獲得不錯的反響後，又推出了這款「小米體重計2」。不只更輕便、便宜，還主打使用「高精度感錳鋼」製感應器，連50公克的微小變化都能精準測量，保證使用者掌握每一天的身體變化。
與手機互連的小米運動APP具有提供使用者觀看身體數據記錄的功能，非常好用。此外，還有家庭成員智慧分析、理想體重建議、平衡能力測驗、秤重物轉換等新穎的設計。若想找價格實惠、性能創新的體重計，非常推薦這款。
【三洋】數位體重計SYES-301
價格：485元／白、黑
介紹：
由台灣三洋所設計的這款數位體重計，擁有寬敞的強化玻璃面板，和最大秤重180公斤的高上限測量，讓各種體格的使用者都能安心測量體重。除了整體的穩固感外，該體重計的數字顯示介面，採用簡約的大數字風格，既簡潔又務實！
【TANITA】九合一體組成計BC-730
價格：1780元／白、粉、綠
介紹：
在看到這款TANITA的產品時，相信大家都會被它超炫的名字吸引吧？沒錯！這款「九合一體組成計」有著多方位專業測量功能，除了基礎的體重外，還包括「體脂肪率、體水分率、肌肉量、基礎代謝量、體內年齡、內臟脂肪指數、推定骨量、體型判定」等數據檢測功能。對於有在進行健身活動的人而言，小編認為這款是最適合你掌握身體數據的體重計選擇了！
【歐姆龍 OMRON】藍牙傳輸體重體脂肪計 HBF-222T
價格：2980元／白
介紹：
由於忙碌的現代人在體重控管上經常疏忽，因此附有智慧管理功能的體重計，已成為近年的趨勢，這款由歐姆龍出產的「藍牙體重體脂肪計」就是針對該重點設計的產品。
本身的APP藍牙功能會替使用者整理出一份淺顯易懂的折線圖，只要拿出手機，身體變化隨時一目了然！涵蓋體重共有七種測量項目，而且測量時間只要4秒，對平日忙於工作的上班族來說，是很理想的體重計類型。
【KINYO】藍牙健康管理體重計 DS-6589
價格：699元／白
介紹：
KINYO以成熟的技術推出這款藍牙健康管理體重計，不但附有好用的藍牙智慧管理功能，還能透過精準傳感器量至最高180公斤的範圍，可測量項目也多達12項，實在萬用。
在底部還有防滑墊設計，安全設想周到！小編推薦給任何類型的人使用～
【東元 TECO】歐風電子體重計 XYFWT681
價格：399元／淺藍、深藍
介紹：
和其他體重計的設計方向不同，該款TECO歐風電子體重計，在保有安全玻璃強度的前提下，達到「超薄、超輕、簡約、省電」等設計特色，且僅用一顆鋰電池就能啟動，商品形象充滿輕盈感！喜愛這種款式設計或重視室內風格搭配的客人，不妨考慮看看！
【歐瑟若 oserio】多功能體脂計 FSC-329
價格：988元／黑、白
介紹：
歐瑟若在這款多功能體脂計的設計上，採用安全的圓角和防滑墊，可說是將使用者的安全擺在第一位，而大數字、全中文的介面，更讓人感受到一股親切感。目前可測量的項目為體重、體脂肪，推薦家中有長輩或孩童的人購買。
【DayPlus】健康管家藍牙體重計 HF-G2058B
價格：688元／白
介紹：
健康管家藍牙體重計是由DayPlus所生產的不限年齡、全能型體重計，擁有藍牙智慧管控、12種測量項目、180公斤高測量範圍、強化鋼面玻璃、防滑墊等功能，可說是一應俱全，使用者記錄方面，則可以登記8位之多，只要準備好2顆四號電池，那它會是大家庭的強力首選。
【聲寶 SAMPO】溫度顯示超薄電子體重計 BF-L2001ML
價格：390元／白
介紹：
「我只想要簡單好用的體重計！」相信在看到市面上各種科技先進、功能複雜的體重計後，會有許多人在心中大喊這句話吧？不用擔心，聲寶公司確實聽到囉！一台好單純、好簡單的電子體重計這不就來了嗎？乾淨的造型與介面，單純的體重、溫度顯示，再加上超級便宜的價格，小編非常肯定，這就是樸素好用的體現。
【medisana】極簡玻璃體重計 PS435
價格：599元／白
介紹：
由德國的medisana設計的極簡玻璃體重計，在外型上就如同一張白紙，還會微微透出強化玻璃的反光感，擺在家中各處都不顯突兀。功能方面有10秒自動開關機的聰明設計，顯示採用隱藏式LED面板，最多可以測量到180公斤的範圍。假如你正在尋找具有裝飾效果的家庭用品，它將會是個好選擇！
測量體重的好時機
挑完中意的體重計、體脂計後，我們就能開始記錄自己每日的體重了！然而，人體一整天的體重並不會完全相同，隨著飲食、環境、時間點都會有所改變。因此，若想要測量出「最真實」的體重，選在身體裡的食物已消化得差不多，多餘水分、廢物又排出後的「未進食的早上」，就是最佳的測量體重時間點。
總結
在文章的最後，小編要提醒大家，體重計最主要的功用是讓我們方便監控自己的健康，不論挑選哪種款式，或有多豐富的功能，請不要忘記自己最初的目的喔！祝各位在體重計的幫助下，朝理想的體態更進一步～
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