女同事多的職場特別注意！應對職場霸凌的3個法則
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你有過被「職場霸凌」的經驗嗎？特別是在女性同事多的職場特別常聽到類似消息。 就算不至於到霸凌的地步，是不是也有親身遭遇過或看過同事間的一些相互刁難和暗放冷箭呢？ 其實會去欺負他人的同事，也是心中某處有著陰影的可憐人；所以 […]
投稿者: troublecare編輯群
高壓時代的救世主。蜂蜜的4大優點不藏私！
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自古以來，在全世界都被用來當作天然甜品、健康食品的「蜂蜜」。到了人人都被生活壓得喘不過氣的現代，它的魅力再次被人們熱切關注。 就讓我們詳細解析蜂蜜可以帶給人體的效果，讓生活中淋上蜂蜜滿滿的恩惠吧！ 高壓的生活少不了的蜂蜜 […]
月經來之前、月經來時痛不欲生的4個原因和對策
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月經來之前或月經來的時候，你是否痛不欲生整個快發瘋了？ 月經結束後明明風平浪靜，月經要來前卻痛的要人命．．．．．． 每個月都不斷重複這樣痛苦的循環，是許多女性的煩惱 但並不是只有你有這個困擾！ 接下來就來說明引發月經前和 […]
容易極度緊張的你可能是恐懼症預備軍!? 3個原因和應對方法
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回想一下，你的人生到現在已經經歷過幾次緊張的場面了呢？相信不少人應該都有一兩次緊張到冷汗直流、心臟劇烈跳動，好像要從嘴裡跳出來一樣的經驗。 當然「緊張」這件事本身並不是一件壞事，要得到好的成果適當的緊張也可以說是不可或缺 […]
擦上防曬後臉變乾燥又粗糙！５個原因和對策
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你有沒有在臉上擦上防曬後肌膚乾燥發紅的經驗呢？有敏感肌膚的人可能常遇到這種情形，但或許也有人明明用其他化妝品都沒事，塗了防曬乳後肌膚卻變的很粗糙？ 為了防止臉部曬傷曬黑，炎炎夏日大家出門前都會先擦個防曬乳，但擦上去之後卻 […]
經前症候群（PMS）症狀有哪些？緩解經前症狀就靠這幾招！
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月經來潮之前，不少女性會因為情緒低落、乳房腫脹、焦躁不安、浮腫等症狀感到煩惱，有些女性還可能會出現身體無力、發燒等像是感冒發燒的症狀。這類生心理的變化稱為「PMS」，也就是我們都知道的經前症候群、經前綜合症。今天就要來談 […]
【老公們請進】產後老婆情緒不穩定，壓力來源幾乎都是老公？
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不少新爸爸都遇過老婆產後變得易怒、情緒異常的經歷，好像自己不管做什麼事都會惹老婆不開心，明明彼此相愛才結婚的，為什麼生完小孩後看到丈夫就好像看到仇人一樣？ 大概沒有人已離婚為前提結婚吧，但婚後還是可能會迎接離婚的那一天， […]
大掃除不知從何著手嗎？照著這個順序就沒錯！大掃除的小技巧與風水開運術
2023年到了，你家裡也有計畫要大掃除嗎？去年因為疫情警戒與WFH居家辦公的關係，大家有不少時間都一直待在家裡。無論你是和家人住還是一個人租屋，就讓我們懷著感謝的心情，給家裡來個大掃除吧。 這篇文章會介紹幾項大掃除秘訣， […]
選擇一輩子單身的女性，這樣的生活有什麼優點和缺點？
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嫁不出去就是剩女嗎? 嫁不出去是因為妳不夠好嗎? 時代在進步，社會文化和觀念的轉變，使台灣未婚女性的比率不斷提高！ 想過要結婚了，但是任性的時間一晃眼就過去了…。 40歲還嫁不出去，擔心就這樣和這股未婚潮流一 […]
天冷手乾裂好痛！四個方法呵護你的手
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冬天又乾又冷，身為家庭主婦還是要洗碗洗衣服，不得不碰水，然後手變得又乾又裂，真的好痛！ 你知道嗎？其實只要下點功夫就可以告別手又乾又裂的問題喔！ 接著馬上就來介紹解決天冷手乾裂的方法！ 記住４個重點，呵護乾裂的手 用心保 […]