說到葉酸，就令小編想起前陣子姐姐剛懷孕時的事情～由於姊姊是懷第一胎，許多事情都懵懵懂懂，只期望能讓寶寶健康出生就好。當時婦產科醫師就推薦她可以適當補充葉酸，不僅能夠幫助寶寶健康成長，還有助於補充媽媽日常所需的營養、提升免疫力等等，對於寶寶和媽媽都很好。於是她就回家找我一起幫忙研究，尋找最適合她的葉酸保健食品。
不過小編的姊姊在初期時，容易胃口不佳，基本上只能吃1～2種保健食品，所以在尋找葉酸時，會希望能一次補充到多種營養，讓姊姊更好入口。其中最令我們感興趣的就是這款來自日本的「BELTA葉酸」，據說許多網友吃了都很有感，讓姊姊越看越心動！究竟它的實際吃起來感受如何？有沒有效？網路評價好不好？今天就讓小編一次為你解說吧～
BELTA葉酸的網路真實評價
BELTA葉酸在台灣雖然討論度還不高，不過它在日本不僅曾多次刊登於雜誌，甚至還獲得日本樂天網路商城排名第一，拿下15冠的成就，可說是話題度破表的超人氣保健食品呢！那麼究竟吃過的日本網友們都怎麼說呢？趕快看下去就知道了～
負面評價
粒が大きいので、飲み込むのが少し大変ですが、手軽に葉酸などの栄養を摂るのには良いと思います。
葉酸サプリは色々と種類がありますが、周りの友人が皆勧めていたので、ベルタにしました！効果ありますように！
（中文翻譯：BELTA葉酸的size有一點點大，吃起來總覺得有點不方便，不過比起其他葉酸產品，我覺得它算是滿方便的款式了。再加上朋友大力推薦它有多棒，我就給它買下去了。希望真的有效！）引用來源: 《By網友 a****w》
妊活中に飲んでました。
葉酸サプリで調べてBELTAが1番人気だったのでこれに。
効果はよく分かりませんが
ビタミンやカルシウム、たんぱく質も入っているのでマルチビタミンを飲むのを止めて、こちらにしました。
（中文翻譯：之前備孕的時候有吃BELTA葉酸一段時間。當初會買是因為它在葉酸保健食品中的人氣第一，想說就買來試試看～至於有沒有效目前還是不清楚，不過其中有添加維他命、鈣質、蛋白質等等，我就決定把手邊的保健食品都停掉只吃它，正好能替我補足每日營養，整體來說還滿便利的～）引用來源: 《By網友 a****w》
正面評價
我會從備孕就開始挑選上BELTA葉酸
主要是因為BELTA葉酸是屬於複方營養補給，成分中不單單只有葉酸
還有補充女性最需要補充的鈣質、鐵質，鈣質在懷孕期間也非常重要
可以幫助孕媽咪減少腳抽筋的狀況!! 尤其是中後期~BELTA葉酸很貼心的把葉酸設計為錠，大小上也只有0.9cm
對於孕初期會不舒適的媽咪來說，更方便吞下
到後期，其實也會懶得補充太多，瓶瓶罐罐的保健品
所以我都精挑幾罐而已，BELTA葉酸就是我推薦的其中一項引用來源: 《By 部落客 楊花花》
添加物もなく、妊娠中に安心して飲むことができます。
粒の大きさも大きすぎず、飲みにくいこともありません。
葉酸以外の栄養素も含まれているのもよいです。
（中文翻譯：BELTA葉酸沒有多餘的添加物，讓我在懷孕中也能安心食用。
錠狀的尺寸也不會太大，不會很難吞食，而且其中還富含多種葉酸以外的營養素，還不錯！）引用來源: 《By網友 ま**。》
もう3年ほど飲み続けています。
上の子を妊娠中に貧血になってしまい、広告でこのサプリをしって飲み始めましたが全く貧血ならなくなりました。一日4粒と多めなので、朝昼晩に分けて飲んでいます。
妊娠中は美容も気になるけど、妊娠中・授乳中は飲めないサプリとかも多いので、この妊婦向けの美容成分入りサプリは嬉しい。
（中文翻譯：我已經持續吃了3年左右。懷第一胎的時候我有貧血問題，後來看到BELTA葉酸的廣告後，我就想說買來吃看看，沒想到之後竟然就沒貧血了！由於一天吃4粒有點多，所以我會分成早晚吃，比較沒負擔～
另外，懷孕的時後也會想要美美的，不過大多數的孕期保健食品都沒有含養顏成分，這款有添加這麼多種美容配方，對我來說再適合不過了！）引用來源: 《By網友 ゆ*****彡》
妊活時から授乳期までお世話になりました。
特定の匂いがダメだった私は、ベルタの葉酸を飲んでも気にならず飲み続けていました。
第一子も第二子もお世話になり、現在大病なく元気に育ってます！！
（中文翻譯：我從備孕到哺乳期間都持續補充BELTA葉酸～原本一直對味道很敏感的我，在懷孕期間幾乎沒察覺到BELTA葉酸有怪味，每天都吃得很開心。而且第一胎、第二胎都有吃，托BELTA葉酸的福，現在他們都很健康的成長！！）引用來源: 《By網友 ☆*****☆》
評價總整理
綜合以上的評價來看，網友給予BELTA葉酸的好評有：
- 複合多重營養素與美容成分
- 有助於改善孕期貧血、抽筋等
- 好吞食、無特殊氣味
- 有利於媽媽與寶寶健康
而負面評價則是包含：
- 尺寸有一點大
- 效果似乎因人而異
雖然有許多網友分享自從補充BLETA葉酸之後，對健康、寶寶成長都頗有幫助，不過BLETA葉酸本來就屬於營養補給品，並非藥物，再加上每個人身體狀況不同，感受上也會有所差異。建議還是要搭配正確吃法，以及持續持用較能發揮最大效益喔～
BELTA葉酸吃了好無感？正確吃法要注意
為了能讓BELTA葉酸發揮最大效益，搭配正確吃法就顯得相當重要囉！富含多重營養素的BELTA葉酸，屬於營養補給品的一種，基本上任何時間補充都可以，但這裡要注意的是，雖然一般人每日補充400微克（約4粒）的葉酸即可，不過孕媽咪以及正在備孕中的女性，每日需要攝取600微克（約6粒）的葉酸才比較足夠，所以若是原本吃的劑量過低，不妨調整後再觀察一段時間看看吧！
另外，除了懷孕中、備孕中以及產後的媽媽們之外，一般成年男、女性也都可以當作日常的健康補給品，對營養補充、養顏美容、維持健康等等都頗有幫助，因此即便是產後，也不必擔心吃不完怎麼辦～
更多關於葉酸的好處，推薦參考這篇👉【葉酸解析】葉酸對孕婦很重要？葉酸的七個功效是甚麼？有甚麼禁忌嗎？
BELTA葉酸的實際心得開箱
首先來說包裝的部分～剛收到BLETA葉酸的時後，覺得相當簡潔，而且不同於一般罐裝保健食品，夾鏈袋設計的款式反而好收納、好攜帶，這樣想到的時候就可以隨時補充，很適合像小編健忘的姐姐🤣或是平時較忙碌的上班族。
此外，這種包裝保存起來也覺得較衛生，畢竟保健食品都不能放太久，如果是很大一罐可能在還沒吃完之前就先過期了，所以個人覺得選擇120錠的數量，反而很剛好～
打開之後就可以看到滿滿的BLETA葉酸本人啦～原本看到網友評論說尺寸有點大、不好吞，讓小編不擅長吞膠囊的姐姐有點害怕，不過實際看到本人之後，姊姊表示這個大小超OK，而且聞起來幾乎無異味，只要搭配開水「咕嚕一下」就能輕鬆吞下去！✌
重點是，實際吃起來的味道也令人出乎意料，不僅跟聞起來一樣無異味，含在口中也不會快速融化，吞的時候亦不卡喉嚨，即便孕吐很嚴重的小編姊姊，也都說她吃了不會想吐，完全正中她的心！！
直到哺乳前姐姐都有持續在吃BELTA葉酸，就她個人的感想是覺得氣色變得很不錯，並且之後也比較不容易貧血、頭暈，長期下來真的滿有感～而且過程中也不再有嚴重的孕吐或不適，讓她跟寶寶都能健康、順利渡過每一天。就連產檢時，醫生都主動誇姊姊養胎養得很好呢！
BELTA葉酸的4大特色
那麼，究竟是什麼原因，讓BELTA葉酸可以發揮如此優秀的效果呢？原來所有的秘密都藏在這裡！
複方型營養成分，均衡攝取每日所需
有別於一般單方型的葉酸，BELTA特別考量到有些孕媽咪們在懷孕期間容易胃口不佳，導致營養無法完吸收，所以除了基本的葉酸之外，還添加了250mg的鈣質、20mg的鐵質、胺基酸以及高達27種維他命和礦物質，透過複合型配方更能替女性均衡補充，兼顧每日所需。
8種美容配方，讓孕媽咪們一路美到生
俗話說愛美是女人的天性，怎麼能懷孕就忽略了美容保養呢！？不過由於孕婦在懷孕期間肌膚會變得較敏感、脆弱，無法自由地使用保養品，但有了BELTA葉酸就不一樣，富含燕窩萃取、膠原蛋白、西印度櫻桃萃取等8種養顏配方，替你調節生理、深層滋補，讓每位女性不用特地化妝，也能從內而外自然散發好氣色。
0.9cm的微小尺寸，好吞又好入口
由於BELTA葉酸為了降低吞食保健食品的異物感，將每錠縮小至僅有0.9cm的SIZE，同時也使氣味變得不明顯，讓初期胃口不佳、容易孕吐的孕媽咪更好入口。
嚴格把關品質，讓媽咪們都能吃得安心又健康
除了上述的特色之外，BELTA葉酸在品質挑選、製作過程上也一點都不馬虎！不僅嚴格檢驗原料品質，還堅持無添加色素、防腐劑等負擔成分，使每一位孕媽媽、哺乳中的女性都能安心食用，零負擔。
BELTA葉酸哪裡買？官網訂購最優惠！
目前BELTA葉酸僅有在台灣官網和日本網路通路販售，不過特地從日本寄回來不僅運費高昂，還要等很久才會收到，買下來其實一點都不划算！所以小編建議還是到台灣官網訂購，品質有保證同時價格也最優惠～
其中官網的「期間限定＊優惠定期方案」是小編最推薦的！除了第一回可享有約3折550元的超划算價格之外，第二回～第六回每次也只需要980元就能輕鬆入手，每個月替你現省820元！（這些省下來的錢都可以買好幾罐奶粉了😏）
另外，若是不想綁約又希望擁有折扣的人也別擔心！現在官網也有推出5包團購4900元的組合，平均每包只要980元（原價1080元），對於想要嘗鮮的人來說相當划算！而且所以產品皆為日本原裝進口，免運費宅配到家，不論是找姊妹、朋友一起湊都便宜～若你也正在尋找適合的葉酸保健食品，不妨試試看【BELTA葉酸】吧！
