上一篇有介紹過，失智症的原因主要與腦細胞受損或衰退有關，其中最常見的原因包含「」、「」、「」以及「」4大類別。而失智症會隨著年齡逐漸惡化，導致從初期到後期出現記憶力衰退、判斷力低下、對空間和人物產生混淆等症狀，讓身旁家人不知道該如何是好……所以今天就要來介紹失智症的治療方法與照護原則，幫助每一位失智症患者與家人，都能舒適度過每一天！
🔱如果你還太清楚失智症是什麼，推薦你先參考：到底是失智，還是健忘？失智症（老年癡呆）的症狀與原因介紹，並非只有記憶力低下才要小心！
失智症的治療方法
相信許些人聽到失智症的第一時間，會產生「應該沒辦法治療」的想法吧！確實前面有提過失智症的原因相當複雜，目前也尚未發現能完全痊癒的方法，，事實上經由醫師診斷後，是可以透過藥物或非藥物療來穩定、延緩失智症狀的！
藥物治療
藥物治療主要分為2種面向，一種是針對核心症狀給予相對應治療，另一種則是著重於改善心理或行動方面的治療。
核心症狀治療
核心症狀指的是一般失智症患者會出現的症狀，目前採用的藥物有用來抑制乙醯膽鹼酯酶分解的「乙醯膽鹼酯酶抑制劑（Acetylcholinesterase inhibitor）」和「NMDA受體拮抗劑（NMDA anatagonist）」。其中乙醯膽鹼酯酶是一種存在於腦部，用來等作用的神經傳遞物質，藉由乙醯膽鹼酯酶抑制劑可以幫助腦部抑制乙醯膽鹼酯酶分解，使腦中傳遞物質維持相對較高濃度，延緩阿茲海默症或路易氏體失智症。
而NMDA受體拮抗劑則是一種可用來削弱麩胺酸作用的藥物，有助於抑制過度興奮的腦神經損傷，預防核心症狀持續進行。通常會用於比較嚴重的失智症患者，避免他們過度亢奮或出現具有攻擊性的行為。
改善行動或心理症狀的治療
為了避免行動或心理症狀帶給生活上的不良影響，通常醫師會根據個人情況，適量給予「安眠藥」、「抗癲癇藥」、「抗憂鬱藥」等精神藥物輔助，幫助失智症患者不易受到異常興奮、焦慮、幻覺或不安等行動、心理狀態影響，舒適度過每一天。
不過這裡小編要提醒一下，由於高齡者本身對藥物分解、代謝的能力較低，若平時有在食用其他藥物，有可能會因為藥物濃度過高而產生副作用，因此在，調整自己適合的用量喔！
非藥物治療
如果本身失智的症狀還不嚴重，或是不希望透過藥物治療者，也可以選用非藥物治療來幫助腦部維持活性化。當然，亦可與藥物治療搭配，對於穩定效果會更佳。其中較常使用的方法包含：
- 職能治療：藉由運動或活動，提升失智者對認知及動作功能
- 復健：簡單的計算、發音或寫字
- 現實導向療法：幫助失智症患者對人、事、物有正確認知
- 回想法：讓患者回想美好回憶，並透過敘述或文字紀錄，使心情維持安定
- 音樂、藝術或園藝療法：刺激腦部活動，以提高注意力與專注力
- 動物協助治療：透過與動物接觸，穩定身心靈
失智症的照顧要點
除了失智症患者需接受藥物或非藥物治療外，照顧的家人和看護也很重要！特別是許多失智症患者的心理上較脆弱，且無法自行打理事務，因此建議照顧的人要多具備點耐心，並且以「」為前提，讓失智症患者能夠卸下心防，願意進一步接受改善。
另外，在環境上盡量避免太大的變動，只要保持空間簡潔、動線流暢即可，讓失智症患者能夠好好熟悉周圍環境與人際關係，有利於穩定他們的心情。不過在交流方面，則可，讓他們多出去走走、與別人交談，可以幫助他們維持腦部活動，延緩失智症狀惡化。
再來就是，並隨身攜帶身識別證或可與家人聯繫的方式，避免不小心走失後無法聯繫到家人。
- 對話時盡量溫柔、有耐心，同樣問題可多重複幾遍
- 避免使用質問或嚴厲語氣
- 鼓勵患者多參加活動
- 可以設定鬧鐘或放置日曆，讓患者建立時間觀念
- 保持環境簡潔、動線順暢
- 不隨意改變周遭環境
- 定時與患者對話、聊天，活動腦部
- 不讓患者獨自外出或留在家中，並隨身攜帶證明文件
- 讓患者養成正常作息和規律運動
由於照顧失智患者的期間，勢必會比一般年長者來得辛苦，若是真的沒有餘力、無法負荷的話，也可以尋求專業照顧機構協助，千萬別過度逞強，讓自己跟家人都陷入負面情緒中囉！
如何預防失智症？建議從日常生活開始下手！
上一篇曾提過，失智症並非一天就造成，而是根據我們的生活習慣、腦部活動程度逐漸累積下來，導致特殊蛋白質沉澱，進而引發失智症。所以啦！
維持健康體態與均衡飲食
不論是阿茲海默症或血管性失智症，都與糖尿病、腦中風等生活習慣引起的疾病有關，若是及早接受治療，對於預防失智症具有一定的效用。另外，平時也要注意飲食均衡、攝取足夠的維他命B群、維他命C、維生素A，最好的做好就是採用「地中海飲食」，藉由少吃油炸、辛辣、重鹹、黏度較高（例如麻糬、湯圓）的食物，並多吃蔬果來降低罹患三高，以及代謝症候群的機率。如果家中長輩的牙齒比較不好，或是有挑食習慣，喔！
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規律運動、活動腦部
適當的活動身體，對於預防疾病、活動腦部也有一定的幫助。不過由於高齡者的關節和腰部較脆弱，在運動時應避免進行太劇烈或大幅度動作，以免身體無法負荷喔！像是健走、打乒乓球、握力訓練等等都很推薦。另外，也可以透過語言學習、摺紙、下棋來活動腦部，讓身體與大腦都可以經常運動到。
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經常讚美自己，保持愉悅心情
透過經常讚美自己可以幫助你建立信心、帶來愉悅的心情，同時也有助於和，讓心情上能保持樂觀，遠離憂鬱症狀。
定時與他人交流
透過交流可以有效刺激腦部活動、增加思考，對於預防失智症也頗有幫助。若是不喜歡與陌生交流也沒關係，可以先嘗試多與身邊家人聊天，讓腦袋能繼續維持運作，延緩退化速度。
總結
看完以上介紹後，你是否對失智症有進一步的了解呢？雖然失智症的治療期間相當漫長，並且目前尚未找到完全痊癒的方法，不過只要及早接受治療，是可以慢慢穩定症狀，預防失智症持續惡化的！所以如果家中長輩有出現疑似失智症前兆，建議盡快到醫院接受檢查，才有辦法加以應對喔～
另外小編也要提醒，照顧失智症患者需要很大的耐心，若是無法負荷也要適時地尋求專業協助，避免讓自己也跟著陷入負面情緒之中喔！
