在「營養滿分的「大麥若葉」＆低熱量首選「青汁」的完美組合？大麥若葉青汁的好處、功效、注意事項、建議喝法詳細彙整！」文章中，小編介紹了各種大麥若葉的相關知識，其中所富含的營養素等等，實在是多到嚇死人！無論是想要調整體質、減肥美容、作為日常保健的一環，青汁都是很不錯的選擇，每天喝一杯富含大麥若葉的青汁，對身體真的好處多多啊～
那麼青汁應該怎麼選、又該到哪裡買呢？本篇文章內容將以介紹挑選青汁產品原則與精選網友喝過都大推的產品為主，一篇帶大家學會如何聰明買、健康吃～！
還不知道大麥若葉跟青汁有甚麼關係、喝青汁有那些好處嗎？那麼也推薦你同步參考「你不可不知的青汁7大功效！減肥、美容樣樣行，飲食控制、健康瘦身的首選！」這篇文章～
青汁的選購原則
- 「市面上的青汁成分種類多，該怎麼選才好？」
- 「青汁感覺好苦，不知道哪個喝起來比較好喝……」
- 「喝青汁真的能幫助我調整、改善身體問題嗎？」
如果你也曾有上述心聲，一直遲遲無法踏出嘗試青汁的第一步，那麼不妨先來掌握青汁的產品特色，相信可以買到更符合自身需求的產品！
挑選喜歡的味道&口感！
青汁的主原料以羽衣甘藍、明日葉、大麥若葉等成分為主，相信很多人都不喜歡那非常純粹、非常生的蔬菜汁口感吧！無論是嘗起來或聞起來，感覺都很不蘇湖啊～而且光看內容物也沒辦法嘗出味道！
不過，在這些原料裡面還是大麥若葉的味道是最為順口的，初嘗試青汁的人可以先從這個口味下手。現在也有很多青汁會加上水果配方或綠茶粉來調整味道，在購買之前對口味有疑慮的人，可以多多爬文各大網站的口碑心得做參考囉～
搭配其它有益營養成分
想要有效改善生理機能，除了主原料以外，你也可以認真研究一下其它添加成分！比方說搭配添加乳酸菌的產品，可以幫助體內好菌增加，還能促進腸胃蠕動、排便順暢。而若是搭配添加酵素的話，可促進消化、促進新陳代謝排除廢物、修復組織或提高免疫力等，根據不同種酵素會擁有不同效果。除了調整體質，這些效果對於愛美的人來說也是好處多多的，因為透過排除體內老廢物質，還能達到燃脂與美容的效果！
沖泡式更加方便有效率
目前最常見的青汁種類為沖泡式的粉末形式，只要將粉末與水混合均勻即可，一杯輕鬆攝取滿滿營養成分，是最方便又營養的方式。其他的當然還有液態的青汁，只是這種味道是最難以入口的，而且還有新鮮度的問題須注意。另一個不錯的選擇則是錠狀的青汁，就像一般的藥錠一樣配水吞食即可，不過由於錠劑產品多會添加成分穩定劑等化學物質，在意的人可以多方比較不同產品。
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10款人氣青汁產品推薦
接下來小編就要推薦市面上販售的各種大麥若葉青汁，你可以比對一下商品各自含有的成分來做挑選，還在猶豫的朋友們就來看看吧！
NO.1【美的研究所】有酵美人青汁
價格：980元
容量：90g*30包
商品介紹
主打可以輕鬆獲得飽足感，又能減少熱量的美人青汁！內含的兩種葡甘露聚醣，以及富含食物纖維的車前子葉，遇水後可迅速膨脹，即使想減肥也不怕肚子哀哀叫，想瘦身的水水們可以試著以美人青汁代替三餐中的一餐，持續下來可以減少相當多的熱量哦～
主原料以大麥若葉為主，給予身體豐富營養，以及添加特級初榨椰子油、代謝元素L-肉鹼、高達112種的酵素，幫助體內燃燒脂肪。連膠原蛋白和胎盤素也加入的美人青汁，不僅美體還有美容效果哦～而且一小包只有熱量約7卡！也可以當作代餐來使用，這麼讓人心動的商品，想減肥的水水們別錯過呀～
NO.2【SUNTORY三得利】極之青汁 大麥若葉+明日葉
價格：1,200元
容量：3.3g*30包
商品介紹
日本保健食品大廠三得利所推出的這款「極之青汁 大麥若葉+明日葉」呢，在全球已經熱銷了2億杯，你還沒喝過嗎？嚴選了兩大頂級蔬菜：產自熊本阿蘇的大麥若葉與產自屋久島的明日葉，含有比一般蔬菜還豐富的鐵質、維生素E及膳食纖維等營養素，就是要你喝到最好的青汁。
其他還有添加果寡糖、兒茶素等等，你以為這款很健康的極之青汁口感會讓你退避三舍嗎？其實它喝起來跟高級的綠茶一樣好喝！添加了鹿耳島抹茶及宇治煎茶，打破一般青汁有腥味的印象，變身好喝的綠茶口味，加入牛奶就變成抹茶牛奶，多變的飲用方式怎麼喝都美味！
NO.3【盛花園】九州產100%大麥若葉青汁
價格：560元
容量：3g*20包
商品介紹
採用日本獨特製造技術，將大麥栽種之嫩苗研磨至完整保留100%營養素的細膩粉末狀，從中可攝取到SOD酵素、兒茶素、食物纖維、鐵、鈣、維他命E、葉酸等有益健康之營養成分，有效促進腸道蠕動，使排便更順暢！可與牛奶、優酪乳、養樂多、蜂蜜或綠茶搭配飲用，使健康好滋味擁有更多風貌。
NO.4【威瑪舒培】新一代高纖青汁
價格：990元
容量：12g*20包
商品介紹
身為外食族或是想要調整飲食習慣的人，千萬別錯過它！嚴選台灣在地的大麥草粉、諾麗果粉和五日青花菜萃取等成分，不僅富含多重營養素，還具有青梅香氣的清爽口感，讓你日常補充低負擔～而且飽足感十足，使你在瘦身期間也不必擔心餓肚子。
NO.5【BHK’s】青汁酵素錠
價格：299元
容量：30錠/包
商品介紹
添加獨家「仙體」配方——日本最受歡迎的膳食纖維之王「5倍濃縮大麥若葉」與台灣養生草「狼尾草」，有效淨空腸道環境，再搭配專利綠咖啡萃取、兒茶素、橙皮與32種蔬果精華，促進身體代謝力的同時也為身體補充滿滿營養素，另外添加增加飽足感的肉桂萃取與專利啶甲酸鉻，從此告別大吃大喝的慾望，步向輕盈人生不卡關～
NO.6【伊藤園】每日1杯青汁風味飲料
價格：58元
容量：350ml/瓶
商品介紹
由知名日系飲料企業伊藤園所推出的青汁風味飲品，無須另外找水搭配、開瓶即可飲用的寶特瓶身設計，是許多忙碌日本上班族的首選。添加富含膳食纖維的大麥嫩葉、羽衣甘藍以及有助抗氧化的維他命C，替你把體內環境整頓好，氣色也跟著清爽明亮起來！本身風味跟茶飲一樣簡單順口，標榜零熱量且無添加色素，小編個人認為也是用來戒含糖手搖習慣的好幫手呢。
NO.7【The Golden】Barely大麥若葉粉末
價格：1,399元
容量：3g*176包
商品介紹
接著要介紹的這款可是好市多的人氣王，有很多網友都會請代購直接幫買一大箱。從日本原裝進口，運用專利技術將大麥草中的營養素通通鎖進細緻粉末中，輕鬆補充膳食纖維，無添加人工香料和人工色素，與開水或牛奶混合後喝起來卻跟抹茶一樣美味，再加上它俗擱大碗的特色，特別適合打算入門青汁圈的朋友們團購分享！
NO.8【山本漢方】100%大麥若葉粉末
價格：319元
容量：3g*22包
商品介紹
主打原料為100%的大麥草粉，且採用的大麥若葉是完全未使用農藥、有機栽培的物種，不用擔心吃進身體不健康～但是根據網友們表示，這款的草腥味還是蠻重的，山本漢方推薦可以加入牛奶或豆漿飲用，當成早餐的飲料還不錯哦！
NO.9【紅布朗】高纖青汁
價格：275元
容量：19g*10包
商品介紹
有別於以蔬菜為主的成分，這款青汁特別選用蔬菜、水果和堅果等32種元素結合而成，讓你一次補足每日所需。而且有利於調節生理、促進消化，使體態維持輕盈又順暢！更值得一提的是，搭配新鮮水果、冰塊，還可當作夏日消暑涼飲，風味更佳。
NO.10【Asahi朝日】大麥若葉+酵素
價格：448元
容量：3g*60包
商品介紹
由日本保健食品及飲料品牌Asahi推出的這款青汁，嚴選富含兒茶素與膳食纖維的日本國產大麥嫩葉、促進吸收與代謝的穀物發酵酶，身體補充營養與排除體內老謝廢物一來一往地運作，有效調整曼妙好體質，肌膚也跟著變得明亮水噹噹！不只可以搭配開水或牛奶，混合在豆漿、優格或果汁中也相當美味唷。
總結
以上就是這次介紹的大麥若葉青汁產品，看完是否很心動呢？雖然說都是青汁，小編建議可以根據額外添加的內容物以及你的目的來做選購，是想要減肥呢？還是想要多補充蔬菜？又或是想要排毒調整體質？再次提醒大家，多喝並不會比較好，飲用時應參考商品的建議攝取量，若身體有任何不適請停止飲用並即早就醫檢查，否則就虧大囉～
