隨著懷孕周期增加,肚子會越來越大,各種不適感也開始慢慢浮現,其中「睡眠不足」,或許是許多準媽媽們都相當煩惱的問題吧?因為睡不好,不僅讓白天沒精神,也會使身體免疫力下降,間接影響到寶寶,到底該怎麼辦才好呢?

這時候,「孕婦枕」就是一個相當不錯的選擇!它不僅能緩解睡眠的不適感,還能促進血液循環,為寶寶帶來足夠的營養,今天小編就要來介紹孕婦枕的挑選方式,以及推薦10款網路超人氣的孕婦枕,正好有睡眠不足或睡得不安穩困擾的你,千萬別錯過囉~

孕婦枕是什麼?有需要嗎?

孕婦枕顧名思義就是指孕婦所使用的抱枕,最主要的功用就是輔助身體支撐,讓孕婦在側躺時,可以減輕腰部、腹部和腿部的負擔,而且抱著孕婦枕時,能增加身體和心靈上的安全感,使孕婦能夠睡得更舒適、更安穩

或許有些準媽媽們會想說:「特別買一個枕頭,生完可能就用不到了」、「養小孩很花錢,現在忍一忍就好……」等等,認為不需要特地購買,而不使用孕婦枕。

但懷孕期間不僅孕婦相當辛苦,若是長期睡眠不佳,不僅會使孕婦的精神狀況下降,也可能會間接影響到寶寶的健康!而且市售的孕婦枕種類越來越豐富,有許多廠商也推出產後也能使用的抱枕,讓孕期中的媽媽們,能夠減少睡眠不足、睡不好等問題。此外,使用孕婦枕,還有助於緩解腰痛、降低水腫,以及預防胎位不正等益處呢!

更多消除懷孕水腫的方法,推薦你參考這篇:
一篇讀懂臉、眼睛及小腿各部位的水腫成因,或許是腎臟、淋巴或懷孕搞的鬼!如何評估、應該看哪科、有哪些飲食禁忌及改善方法完整解析!

孕婦枕的挑選方法


那麼,市售的孕婦枕款式眾多,到底該如何挑選才能找到適合的款式呢?首先,你可以參考以下原則:

挑選產後也能用的月亮型或U字型枕頭


市售的孕婦枕主要可分為長條型、月亮型U字型,3者之間其實並無好壞之分,建議依照個人睡覺習慣和適合高度挑選即可。不過月亮型和U字形的孕婦枕,造型變化多元,多半會設計成可當哺乳枕寶寶枕使用,以長期來看,CP值較高。

舒適、堅固的材質


懷孕期間,因賀爾蒙變化,使孕婦的肌膚容易變得乾燥、敏感。因此,挑選時盡量選購對肌膚溫和,並且不易產生靜電的材質。此外,每一款孕婦枕所使用的填充材質皆不同,不論是乳膠、棉花、顆粒等通通都有,雖然剛開始都會相當飽滿,但隨著使用時間變長,有些填充物就會慢慢塌陷,導致效果不佳。所以購買的同時,也別忘了挑一款填充物堅固又舒適的孕婦枕喔!

可拆卸清洗、替換的款式

使用孕婦枕會經常接觸到肌膚,尤其是天天使用或之後要將它作為哺乳枕的人,更是需要注重孕婦枕的清潔和保養。因此建議挑選時,選擇枕套可拆卸替換能清洗的款式,讓孕婦枕能長久保時乾淨和衛生。

10款人氣孕婦枕推薦

緊接著就是今天的重頭戲,孕婦枕推薦啦,小編統整了10款網路各大平台上人氣極高的孕婦枕,話不多說,趕快看下去吧~

PR

【Gennies 奇妮】
智能恆溫抗菌月亮枕-恐龍樂園(沉穩灰)

3,680元

歡慶週年!超值組舒適孕期


原價5,490元的智能恆溫抗菌月亮枕,現在只要3,680元就可以入手!(現省1,810元),還有48週年慶超值活動,購買緊實機能束腹帶、涼感托腹帶與月亮枕三件組竟然只要5,990元!(現省3,490元),更多週年慶優惠都在Gennies奇妮,現在就來為自己和寶寶挑幾件好孕商品吧~

TOP1【Hugsie】美國棉純棉孕婦枕

價格:1,680元

尺寸:170*45*20cm(長*寬*厚度)

產品介紹

名人愛用、社群討論度很高的孕婦枕知名品牌,相信許多人都不陌生吧!專為改善孕期睡眠所設計,支撐全身舒緩痠痛,專業婦產科醫師認證。枕芯除了舒棉款還有防螨款的選擇,枕套也有純棉或涼感的材質可搭配,產後寶寶也能繼續使用,孕期產後都非常實用!

TOP2【英國Dreamgenii夢妮】多功能孕婦枕

價格:2,290元

尺寸:100*65*18cm(長*寬*厚度)

產品介紹

嚴選土耳其天然棉花和獨特的L型設計是它最大的特色,不僅能讓繼續使用自己習慣的枕頭,還可以幫助孕婦側躺時,支撐背部、腹部以及雙腿,減輕身體的負擔。此外,它也能摺疊成哺乳枕使用,輔助寶寶維持正確的喝奶姿勢,對於小資族群來說,CP值相當高!

TOP3【Mammy Village六甲村】炫涼馬卡龍全方位孕婦哺乳枕

價格:2,025元

尺寸:長160cm*最大直徑20cm/32*21*15cm(長*寬*厚度)

產品介紹

這款孕婦枕選用透氣、舒適的涼感材質,讓孕婦在炎熱的夏天,也能整夜好眠,並且可自由拆卸、組裝,擁有高達10種用途,不論是懷孕中期或是產後哺乳,通通都能派上用場。最重要的是,它的枕套可拆卸清洗,使枕頭能維持衛生。

TOP4【英國unilove Hopo】多功能孕哺枕

價格:1,000元

尺寸:外圈180cm、內圈120cm/50*55*15cm(長*寬*厚度)

產品介紹

這款深受PTT鄉民喜愛的孕婦枕,15公分厚實枕心,採用飽滿棉花填充抱枕,適合不同身形的媽咪,緩解痠痛和提升睡眠品質,並且可調整大小,變成小枕頭,能夠因應場合改變使用功能,增強使用機能,不論是大人小孩皆能用得開心、用得安全,也難怪會讓網友們讚不絕口。

TOP5【比利時doomoo】有機棉舒眠月亮枕

價格:3,290元

尺寸:外圈180cm、內圈116cm

產品介紹

來自比利時的孕婦枕,擁有飽滿的填充微粒,摸起來柔軟又不易扁塌。U型設計能幫助孕婦支撐背部和腰部,緩解痠痛感。此外,它的枕套花色眾多,不僅能保持枕頭衛生,還可以滿足每位媽媽的少女心呢!

TOP6【法國Red Castle】多功能育嬰月亮枕-快樂蜂鳥

價格:3,280元

尺寸:170*39cm(長*寬)

產品介紹

靜音細微珠立與100%純棉枕套,是這款孕婦枕的特色,符合人體工學,並且能貼合身體,讓孕婦在睡眠時,也能感到舒適、放鬆。此外,它的重量相當輕盈,生產後還能作為哺乳枕使用,降低哺乳時的手部負擔。

TOP7【mamaway媽媽餵】造型月亮枕

價格:3,280元

尺寸:內邊長100cm、枕圍64cm

產品介紹

mamaway的醫療級智慧調溫抗菌萬用枕,採用醫療級泡棉,大幅提升吸汗透氣度,特別是媽媽餵安心泡棉,液體瞬吸能力極強,即便流汗,也能維持表面乾爽、不發臭、不黏膩,帶來高度的舒適度,最適合在孕期需要安心感的媽咪。

TOP8【Elava】韓國全方位莫代爾孕婦枕/月亮枕/哺乳枕

價格:2,580元

尺寸:62*112cm(長*寬)

產品介紹

嚴選高級莫代爾100%純棉材質,滑順又透氣,加上Huvis抗菌棉,經國際認證抗菌率高達99.9%,即便洗後也能維持抗菌效果,而枕套清新脫俗,靈感來自北歐的自然風格,不僅功能性齊全,外型也是設計得相當可愛,非常推薦購買幾套洗替,還能隨心情變換。

TOP9【Embrace英柏絲】超大尺寸孕婦透氣舒壓媽媽枕

價格:929元

尺寸:280*33cm(長*寬)

產品介紹

如果喜歡超大尺寸帶來的安心感,這款巨無霸紓壓枕,絕對能成為你最大的靠山,枕套採用3M吸濕快乾技術,整體彈性極佳,每個凹凸都讓身體有部位可以支撐,加上全台灣製造,推薦給想要支持台灣品牌的媽咪們。

TOP10【Fossflakes】孕婦U型多功能抱枕

價格:12,519元

尺寸:158*87*30cm(長*寬*厚度)

產品介紹

想要直上最高等級的孕婦枕嗎?來自丹麥100%製作,嚴選雪花纖維,擁有溫度調控的特性,即便夏天也能涼快安眠,產品皆通過歐洲母嬰級一級標準認證,商品不含有害物質,母嬰皆能安心使用,加上保養容易,完全能夠機洗,替你省下許多時間與心力,舒適又方便,是你的最佳幫手。

結論

那今天的介紹就到這邊啦!你也找到適合自己的孕婦枕了嗎?

孕婦枕不僅對能減輕孕媽咪們的腰部、腹部和腿部負擔,使媽媽們能睡得安穩又安心,還可以促進肚子血液循環,讓寶寶順利吸收營養,健康茁壯。生產過後,還能當成哺乳枕、靠墊或抱枕使用,用途眾多呢!