多吃黑豆有益身體健康，認識0缺點黑豆的神奇功效！
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黃豆？黑豆？紅豆？市面上這麼多的豆類，黑豆又有哪些特別的地方呢？ 白豆漿跟黑豆漿該選擇哪個對身體最好？ 聽人家說，只要每天喝豆漿或是黑豆茶就能輕鬆讓肌膚透亮、改善體質，這種毫無壞 […]
「健康」の記事一覧
薑黃素到底有甚麼樣的功效？為什麼老是在電視上看到它？
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最近老是覺得腸胃不舒服，時常脹氣，吃一點東西下去就會胃痛，到底是怎麼了呢？上班只能擺出一副苦瓜臉面對電腦…… 昨天快接近中午，有一位同事感覺好像快受不了地走過來問：「為什麼上班臉要這麼臭啊？」 我就把身體的狀況都跟他講了 […]
【2023年最新】10款人氣大麥若葉青汁推薦！掌握青汁的功效&挑選原則，讓你喝得健康又營養～
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在「營養滿分的「大麥若葉」＆低熱量首選「青汁」的完美組合？大麥若葉青汁的好處、功效、注意事項、建議喝法詳細彙整！」文章中，小編介紹了各種大麥若葉的相關知識，其中所富含的營養素等等，實在是多到嚇死人！無論是想要調整體質、減 […]
內服外用一瓶搞定，你可能不知道的椰子油用法！
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各位有沒有看過這篇呢？ 👉先別管椰子油起泡劑了！椰子油12大功效，減肥、護髮、護膚，全身上下裡裡外外你都用得到它！ 現在，你已經知道椰子油有諸多好處，當作料理油、按摩油、保養品等等。椰子含有的豐富營養、油 […]
【蝦紅素保健食品推薦】高抗氧化力的蝦紅素人氣保健食品5選
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又有「吃的陽傘」之稱的蝦紅素，不只是時下保健食品喜愛的人氣成分，更是保養品裡淡化黑色素的厲害成分。但網路上一打關鍵字茶蝦紅素的保健食品，發現都大同小異，到底該如何選購呢？這篇文章，小編帶你了解人氣蝦紅素產品，讓你不再五灑 […]
【推薦黑豆茶飲】不需要咖啡也能喚醒一天的活力，一窺黑豆茶的神奇功效！
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每天早上起床昏昏欲睡，盥洗前習慣先泡一壺茶或咖啡，當聞到熟悉的味道，腦袋才意識到一天又要開始了。 早上喝一杯好茶可以提神醒腦，每天精神百倍。如果喝的是健康又能養生的茶，每天長期累積下來，僅僅是喝茶而已，就能讓皮膚變得水嫩 […]
糖尿病、便祕怎麼解？菊芋5大功效詳細解說！
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「菊芋？難道是新品種的芋頭？」 「還是什麼神奇的蔬菜？」 在日本超夯的超級食物──菊芋，你還沒聽過嗎？ 菊芋的主要成分「菊糖」非常營養，對於代謝疾病、糖尿病都是很不錯的，而且菊芋的菊糖含量，在全世界植物中，更是位居第一！ […]
【酵素類保健食品比較】酵素怎麼選？市售5大酵素總評比！CP值最高的原來是它？！
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隨著時間的流逝，不只年紀會長，就連體重也跟著逐年攀升嗎？ 也沒有吃得比較多，為什麼肚子上得贅肉卻越來越猖狂？ 或是因為工作忙碌，讓你餐餐外食，營養不均衡的情況下，排便自然也不順暢。 受夠了每天坐在馬桶上醞釀情緒嗎？ 想要 […]
10大口臭保健食品推薦！讓你隨時隨地吐出清新好氣息～
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你常常因為口臭問題而不敢接近人嗎？深怕一開口說話給人的印象馬上直轉而下嗎？口臭問題不是刷牙就可以解決的，即使一天刷上三次牙，口氣都還是可能變差！不過不用擔心～這篇文章，小編幫你整理好既受歡迎又有助改善的10款口臭保健食品 […]