【松紅梅花蜜】傳說中「超級食物」的卓越效果！對花粉症也有效？
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既巴西莓、芡歐鼠尾草種子之後，你還知道另一種傳說中的超級食物「松紅梅花蜜」嗎？ 蜂蜜本來就有益健康，持續食用的功效，讓它被譽為「遠離醫生的萬能藥」。 其中，松紅梅花蜜對於幽門螺桿菌、葡萄球菌、腸道沙門氏菌等細菌的殺菌能力 […]
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【2023推薦排行榜】慢磨機減少蔬果營養素破壞，還能做冰淇淋！比果汁機更推薦的4個理由
號稱「能一口氣攝取大量蔬菜和水果！」，現在正夯的冷壓果汁就是用慢磨機榨出來的。 因為慢磨機在把水果打成果汁時，破壞水果本身營養素的程度更低，一直都備受想減肥塑身和美白保養的女性歡迎。相較於一般的果汁機和離心機，1分鐘都1 […]
令人難以忍受的眼窩痛、眼睛深處痛，到底算是頭痛還是眼睛疾病？可能的原因看這邊
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時常為偏頭痛所困擾的人，可能就會有眼窩或眼睛深處抽痛的經驗。雖然可能不至於到無法睜眼，但在當下也只能忍耐度過；而最惱人的是，這種難受的痛苦還會頻繁找上門來。 大家可能會好奇，「眼窩痛」或是「眼睛深處痛」到底是頭痛的影響？ […]
維他命Ｄ攝取不足時，會出現的７種症狀
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斑點、壓力、骨質疏鬆症等，是大多數女性共同的煩惱 但你知道嗎？其實這些問題都和維他命Ｄ不足有關 馬上來詳細說明當維他命Ｄ不足時，會出現的一些你可能不知道的症狀！ 維他命Ｄ原來有這些作用！ 維他命Ｄ對人體來說是不可缺乏的營 […]
在家製作凡士林唇膜，簡單就能告別嘴唇乾裂
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到了冬天，一不注意嘴唇就變乾巴巴的，笑的時候嘴唇就像被刀割過一般，出現一條條明顯的紋路，在嘴唇乾裂更加惡化前先來好好地護養嘴唇吧！ 接著就來介紹一些自己在家也可以簡單辦到的嘴唇保養法，並說明嘴唇乾燥的原因 防止嘴唇乾燥的 […]
高壓時代的救世主。蜂蜜的4大優點不藏私！
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自古以來，在全世界都被用來當作天然甜品、健康食品的「蜂蜜」。到了人人都被生活壓得喘不過氣的現代，它的魅力再次被人們熱切關注。 就讓我們詳細解析蜂蜜可以帶給人體的效果，讓生活中淋上蜂蜜滿滿的恩惠吧！ 高壓的生活少不了的蜂蜜 […]
大受矚目的減肥成分「葛花」令人期待的3個功效
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代謝症候群已經成為現代肥胖症醫療中一定會提到的名詞了，醫院在幫你做健康檢查時，腰圍和體脂肪也早已被列為必檢查的項目。隨著年紀增長，小腹愈來愈突出，被診斷出高血壓和代謝症候群的朋友也愈來愈多。 隨著年紀增長，腹部周遭開始堆 […]
喝咖啡紅酒對付高血壓？常見的降血壓食物到底有沒有效？
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「想要控管血壓，但是又不想吃藥！」這是許多高血壓的人的最大願望。大家都覺得高血壓需要很嚴格的飲食控管，但你聽說過連喝飲料都能降血壓嗎？今天我們就來扮演高血壓的流言終結者，為大家解答常見的高血壓飲食問題，告訴你應該怎麼吃、 […]