便祕吃什麼?!有效緩解便祕的食物&營養滿點的食譜一次告訴你更新日期:2022.03.14發表日期:2018.12.24腸胃不適 你一周的排便次數有達到三次嗎?如果沒有的話那你也是便秘一族。 便秘是許多人長年的困擾,平常不大便的時候感覺還好,只要一排便肛門就像被刀割一樣痛苦難耐,有的人甚至因此不敢排便或害怕上廁所。 畢竟便秘不像see you to […] 完整閱讀
靜脈曲張怎麼治療?要看什麼科?一定要動手術嗎?更新日期:2022.03.14發表日期:2018.12.24健康 每天穿高跟鞋,讓你靜脈曲張了嗎? 靜脈曲張不僅影響美腿的視覺效果,如果一直放任不管,還會引發水腫、發炎甚至出現潰瘍! 到底該怎麼辦?有沒有辦法可以改善靜脈曲張,找回你的纖細美腿? 別擔心!本文將會跟各位介紹幾個靜脈曲張的 […] 完整閱讀
常常便秘,馬桶蹲一輩子都嘔不出大便的原因是?阿娘危小心便秘是這些疾病的徵兆更新日期:2022.03.14發表日期:2018.12.21腸胃不適 你也有便秘的困擾嗎?平常沒什麼注意,但仔細一算,一整個禮拜好像都沒有大便,而且「腸腸」這樣;每次在排便的時候又乾又硬,轉頭一看馬桶果不其然又流血了;想大便卻大不出來,卡在洞口跟你糾纏很久,每次上廁所就像上演難產歷劫記一樣 […] 完整閱讀
坐辦公室總是腰酸背痛? 推薦人氣按摩小物七選更新日期:2022.03.14發表日期:2018.12.21紓解壓力 長期坐辦公室,腰酸背痛竟然接踵而來,放置不管甚至影響到日常作息,嚴重的話可能會睡不好、食慾跟著下降。在辦公室生活中加入幾個按摩的小配件,適當的放鬆、療癒身心,讓痠痛隨著工作時間都飛走,不跟著你回家~ 肩頸痠痛的警訊 妳以 […] 完整閱讀
【蜂王乳保養品推薦】5款蜂王乳凝露推薦,熟齡保養的好夥伴更新日期:2022.03.14發表日期:2018.12.21美容 蜂王乳號稱「回春聖品」,而且內服跟外用都有效,因此掀起一波搶購熱潮,相關產品也不斷地推陳出新。蜂王乳對女性的好處多多,不僅可以養顏美容,還可以舒緩更年期症狀,因此受到熟齡女性的熱愛。但是,蜂王乳的價格高昂,如何挑選才能夠 […] 完整閱讀
多喝水保健康!人體一天所需的喝水量&正確的喝水時間!更新日期:2022.03.14發表日期:2018.12.20健康 沒事多喝水,多喝水沒事,大家都知道多喝水有助於身體健康,但你知道喝水也有訣竅的嗎? 喝水除了要喝得夠,在正確的時間喝也很重要! 喝對水,才能讓你的皮膚水噹噹,身體也健康,所以今天小編要來介紹的就是正確的喝水時間以及你一天 […] 完整閱讀
你還在猶豫要買哪一牌生酵素嗎?10款超人氣酵素大評比!更新日期:2022.12.12發表日期:2018.12.20健康食品 最近紅透半邊天的減肥神器──來自日本的生酵素,你還沒有試過嗎?你可能正在擔心看不懂包裝上的標示,或是對牌子及評價都沒有概念。為了解決你心中的疑難雜症,小編特別把目前人氣的生酵素產品一次統整給你,讓你不再對百花撩亂的生酵素 […] 完整閱讀
喝水減肥不是夢!只要喝對方法跟時間,有效減脂還能快速減重~更新日期:2022.03.14發表日期:2018.12.20減肥 我是喝水也會胖的易胖體質,因為非常容易水腫,讓我連喝水都好害怕…… 聽說很多模特兒,維持好身材的祕訣就在於「喝水」,到底是怎麼做到的? 網路上也有瘋傳所謂的「喝水減肥法」,是真的有效嗎? 小編先老實告訴你,這是有可能的哦 […] 完整閱讀
你還不知道智利酒果?!智利酒果哪裡買、種植方法與3款料理食譜通通交給你!更新日期:2022.03.14發表日期:2018.12.20健康食品 繼受到許多關注的巴西莓之後,直徑6mm的球形水果──「智利酒果」作為「超級水果之王」又引起了話題。 除了擁有豐富的多酚以及抗氧化能力之外,因為人工栽培的速度緩慢,還是尚未大量生產的稀有品種,因此受到了矚目。 不過,該去哪 […] 完整閱讀
喝水皮膚會變好?!你不可不知的喝水美白美容法!!更新日期:2022.03.14發表日期:2018.12.20美容 不管是電視上、網路上,常常聽到或看到女明星們的保養祕訣都是「多喝水」,而保養品、化妝品的標語也多數寫著「補水、保濕」可見「水」對於皮膚是多麼地重要! 在上一篇:喝水好處多!促進新陳代謝、降血壓、排毒等10大益處讓你常保健 […] 完整閱讀