你是不是常常加班,下班後還要應酬,結束後直接跟朋友K歌到天亮呢?
長期累積下來,肝都快受不了,身體也變得虛弱,容易感冒😱

你需要的是喝"蜆精"讓你精神百倍!

今天小編就要帶你介紹5種蜆精,保護你過勞的肝👍

為什麼要喝蜆精?

首先,小編要來告訴你為什麼需要喝、什麼情況該喝!

加班應酬

加班是許多上班族不能說的痛,到了下班時間還得陪上司吃飯、喝酒、聊天等等,這時如果哈欠連連,還會挨罵,為了避免這種情形,你需要的是喝蜆精來補充活力!

熬夜苦讀

念不完的書、寫不完的功課,隔天還準備上台報告的資料,學生時代大家都有這樣的經驗吧?從放學回家就開始拚命,到了12點卻只弄完一半的進度,這時就需要1瓶蜆精來幫助你度過難熬的夜晚!

早上起床有氣無力

不只晚上可以喝,其實早上喝對身體也非常好!讓你工作、上課時都能更容易集中精神💪

蜆精的功效


我們最常見聽見喝蜆精就是為了「護肝」,那麼除了護肝以外,蜆精還有哪些功效呢?

護肝

蜆精裡面的成分,不管是胺基酸、鳥胺酸、維他命、牛硫磺,都對肝臟有很好的幫助!像是牛硫磺可以修復受損的肝臟細胞、鳥胺酸可以幫助強化肝臟機能、維他命可以促進紅血球的再生,幫助肝臟的體內循環等等!

可說是集結了所有對肝臟好的成分!

解宿醉

常常熬夜跟朋友喝酒唱K嗨翻天,隔天頭卻痛到受不了嗎?
蜆精裡的鳥胺酸,可以幫助肝臟快速分解酒精,所以當你喝太多的時候,只要睡前來1瓶蜆精,就能擺平隔天宿醉!

預防動脈硬化

蜆精裡含有牛硫磺和鳥胺酸,可以促進血液循環並加強肝細胞的再生,不只如此,還能代謝掉血液裡多餘的油脂,維持肝臟機能,並且有效地預防動脈硬化和高血壓!

解毒

肝臟是人體裡最大的器官,容易累積各種大大小小的毒素,而體內毒素過多,肝臟就會著重在排除毒素的運作,導致身體能量不足、無法有效分解酒精等情況。

但蜆精裡含有的鳥胺酸可以幫助肝臟排除身體有害物質,減少以上情況的發生機率!

恢復眼睛疲勞

相信大家都有喝過提神飲料,而最廣為人知的成分就是牛硫磺!
蜆精裡面也含有這項成分,不只可以提神醒腦,還能恢復眼睛疲勞。市面上也有一部分的眼藥水中含有牛硫磺,可見它是真的有效!

保護神經系統 / 補血

女性朋友常常會有貧血、精神不濟、頭痛等症狀,有時候即使吃了鐵劑也不見好轉,那麼,你可能就是缺乏維他命B12了!蜆精裡面含有維他命B12、鐵,只要喝下去,就能補充所需的營養,減少身體不適的情況!

如何挑選蜆精

今天小編就要來介紹給你4種挑選蜆精的方法!

一起來看看吧👇

從原料來源開始

蜆精,顧名思義就是使用大量的蜆,經過蒸煮所滴出來的精華。而品質好的蜆可以讓你吃得更健康,味道也更鮮甜,讓你安心養身!

如果擔心原料來源的話,可以選擇有通過國家檢驗的產品,讓你對品質多一分安心,購買時也能多一分保障!

挑選安心有保證的品牌

接下來,你應該要挑選品質有保證的品牌!
因為來路不明的蜆精,可能會害你傷財又傷身,雖然有品牌的蜆精,可能價錢較高,但至少可以減少吃壞身體的機率!

味道

每一個牌子的蜆精味道都不一樣,有些會加入大蒜、薑黃,甚至是人蔘材料,不只可以中和腥味,還可以變得更營養,讓效果更好!

鈉含量

雖然喝蜆精對身體很好,但要注意的是每個商品的納含量和建議飲用量!
有些商品的鈉含量較高,並不適合1天2瓶,所以要遵守建議飲用量,才可以喝進滿滿的活力哦💪

推薦5大蜆精

那麼就讓小編開始介紹5大推薦蜆精產品吧!

TOP 1- 白蘭氏 旭沛蜆精

價格

329 元

容量

1盒(6入)
※鈉含量:34毫克

商品介紹

白蘭氏蜆精榮獲第一國家食品護肝認證,可以有效降低血液裡的GOT、GPT(肝功能指數)。該產品使用的是台灣東岸活水養殖場的黃金蜆,萃取加工製造而成,不僅如此,還添加了獨家配方薑、蒜,去除了腥味,也增添了幾分口感!

推薦原因

雖然單買一盒白蘭氏蜆精價錢較高,但是官方網站上有提供定期方案,可以享有85折的優惠!
小編私心認為白蘭氏蜆精恢復疲勞、提神的效果非常好,不管是早上起床,或是上班覺得疲累時,只要喝一瓶就能恢復滿滿的元氣☺
或許是因為添加了薑、蒜,小編喝完感覺不到腥味,口中也不會殘留什麼黏膩感!

TOP 2-桂格 人蔘蜆精

價格

349 元

容量

1盒(6入)

※鈉含量:18毫克

商品介紹

桂格人蔘蜆精含有人蔘精華,裡頭含有高麗人蔘和白蔘,讓你快速恢復體力的同時,也能恢復身體器官的活力!因為有了人蔘的味道,所以幾乎喝不到腥味,討厭腥味的人,這款桂格人蔘蜆精是你的最佳選擇!

推薦原因

鈉含量是裡面最低的,蜆精搭配三種不同的人蔘精華,能讓提神效果更上一層樓,或許是因為人蔘的味道較為濃郁,所以喝的時候感受不到什麼腥味,很順口,讓你一瓶就能補充一天的活力!

TOP 3-真食補 滴蜆精

價格

760 元

容量

1盒(15入)
※鈉含量:15.05毫克

商品介紹

製作全程都用「滴」的,而且不添加一滴水、香料、防腐劑等,將蜆精最完整的味道保留在裡面,不只如此,也不使用蒜粉或任何萃取物調味,只使用當季的新鮮蒜頭、薑下去調味,喝起來更加順口濃郁、而且鮮甜!

推薦原因

雖然比起其他蜆精,這款滴蜆精沒有辦法開了馬上喝,而是需要先熱將裡面的湯塊溶解才能喝,聽起來有些麻煩,但因為它全程採用滴的方式製作,味道濃郁,也沒什麼腥味。

最重要的是,它有在各大醫院內設點販售,像是臺大醫院、內湖三總等等,讓人吃得更放心!

TOP4-台糖 原味蜆精

價格

188 元

容量

1盒(3入)
※鈉含量:42毫克

商品介紹

台糖蜆精萃取了200顆花蓮活水養殖黃金蜆的精華加工製造而成,添加了九層塔粉,使香味更上一層樓,微鹹的滋味,加上天然的甘甜,讓人感覺不到一絲腥味。不只如此,它還獲得護肝、抗疲勞雙認證,讓你吃了更安心而且有效!
不論是準備加班應酬或是熬夜讀書的學生們,都可以來一瓶補充活力!

推薦原因

喝起來沒有想像中的腥,或許是因為添加了九層塔粉,味道比較豐富,雖然鈉含量較高,而且味道也稍微鹹了一點,不過喝完效果不錯,所以推薦給你!🤣

TOP5-義美生醫 補不足 蜊仔精(蜆精)

價格

356 元

容量

1盒(6入)
※鈉含量:21毫克

商品介紹

喜歡義美的朋友,可以考慮這款"補不足 蜆精",保證無添加任何香料、防腐劑等等,也同樣的加入了大蒜增添風味!保證採用汙染少、顆顆肥美的蜆製作!

推薦原因。

無添加任何香料、防腐劑這點非常吸引人,每一口都是天然的蜆精華!不用怕吃壞身體,想要健康補充營養的人,我推薦這款義美生醫 補不足 蜊仔精👍

總結

看完了蜆精的推薦,有沒有找到自己喜歡的蜆精了呢?
如果你長期晚睡,或是早上精神不佳,又或者是時常開車的朋友,小編就推薦你可以喝蜆精來補充體力喔!

那麼我們下次見囉! 掰掰👋