口渴就要喝水，那你有餵你的肌膚喝飽水嗎？
肌膚一缺水，就很容易引發各種肌膚問題，不只是臉上布滿痘痘、粉刺，就連細紋也找上門。
除了臉部之外，手腳也會出現龜裂的現象，不要只顧好你“顏面”，你的身體還有你的手，每一吋肌膚都要做好保濕才行啊！
但是，保濕產品百百種，保濕成分也是多到數不清，到底要怎麼挑選，才能夠選到真正適合自己的商品呢？
就讓小編來告訴你，挑選保濕產品時的5大重點，以及Dcard、PTT等論壇網友推薦的產品，從臉部乾燥保養品，到身體的保濕乳液、護手霜，總共20款推薦產品，讓你的肌膚水噹噹，擁有人人稱羨的水煮肌。
保濕產品的挑選重點
我們的臉部每天在外面經歷了各種風吹砂，你有幫它做好防護嗎？
有時候洗完澡出來，覺得臉部緊緊的，趕快塗上化妝水以及乳液，但是你使用的化妝品保濕度真的足夠嗎？
臉上出現痘痘，就開始使用一些抗痘的保養品，但那會不會是肌膚缺水的警報呢？
今天小編就要來告訴各位5個挑選乳液的重點，讓你的肌膚保水，擺脫乾癢肌膚，避免各式肌膚問題！
內含天然保濕因子
天然保濕因子是很多物質的總稱，他們可以幫你留住水分，並修復細胞間質，強化肌膚的結構，有效改善膚質，解決乾燥問題。
如甘油、卵磷脂、神經醯胺、玻尿酸、膠原蛋白、胺基酸等，在挑選乳液時，不妨多加留意內含成分，挑選內含天然保濕因子的產品，保濕效果會更好哦！
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低刺激物質
想要避免各種肌膚問題，首要條件就是保護肌膚，免於外在因素的干擾與刺激，但是市面上很多保濕產品中含有的防曬、去角質成分以及薄荷、香料、植物性成分等，其實都會對皮膚帶來一定的刺激。
那麼哪些成分屬於低刺激物質呢？舉例來說，包括尿囊素、蘆薈、牛蒡、洋甘菊萃取物、甘草酸、維他命C等，都屬於抗刺激性物質。他們不僅能夠保護你的肌膚，免於外在的刺激，還可以促進肌膚的修復，挑選產品時，千萬不要錯過這些成分囉！
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抗氧化物更是不容錯過！
抗氧化物能夠幫助你免於自由基的侵害，改善肌膚問題，還能中陽光中保護你的肌膚，是不可或缺的保濕成分之一。
如硫鋅酸、β-葡聚醣、輔酶Q10、薑黃素、大豆固醇、維他命A、維他命E等，都是非常具有代表性的抗氧化物質。
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清潔是保養的第一步
在做任何保養之前，一定要先做好清潔，把多餘的髒汙排出去，才有空間能夠吸收保養成分，但是不要過度清潔，去角質一週一次即可，如果你是乾性肌膚，甚至兩週使用一次即可，過度清潔反而會帶走過多肌膚原有的油脂，引發其他肌膚問題哦！
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針對不同部位使用不同的產品
如果你的T字特別容易出油，那妳可以針對T字使用含控油效果的乳液；如果你的指緣特別容易乾裂，那妳可以疊加使用指緣油來保護指尖；如果你的腳後跟特別容易龜裂，那妳可以參考龜裂藥膏，或是厚塗乳液後在套上襪子。
針對不同部位的不同困擾，可以各自選用適合的產品，誰說一定要一瓶身體乳液用到底？分開使用不同產品，也能減少用量，效果也會更明顯哦！
5款All in one保養品推薦
首先，小編要從最方便的All in one保養品開始推薦，一瓶就擁有多種保養品功效，不但省去瓶瓶罐罐的空間，還能減少許多程序，達到懶人保養的極致！用最簡單的方法，維持最水嫩的肌膚。
限時狂歡購！物超所值雙11
雙11限時優惠登場！現在購買商城指定商品，任選兩件就可享有1,111元的超值優惠價！另外還有消費滿額贈活動，不限額下單就送美白原液精華、滿999送美白化妝水、滿2,000元贈淨白光潤安瓶、滿3,000元贈逆齡彈潤安瓶、滿4,000元送緊緻精質平衡油！越買越美麗的祕密就在這裡～
TOP5 帕妃雯 全效水凝霜
推薦原因
日本超火紅的All in one保養品，你還沒有試過嗎？！
吸收力極佳，只要30秒就能夠將養分直達基底，替你做好深層護理；富含多種保濕成分，讓肌膚從裡到外都鎖水又滋潤，保濕度一級棒，讓你不再起床滿佈油光，細紋也變淡了，保濕、抗老雙效合一，跨時代的熟齡保養品絕對非它莫屬～
價格
1,350元／75g
產品特色
內含7種膠原蛋白，有效深入角質層，搭配50種保濕成分，直達肌膚的乾燥部分，無死角地做好保濕鎖水。
一瓶兼具化妝水、乳液、乳霜、精華液、面膜、妝前乳等功效，洗完臉後只需要一瓶，即可做好基礎護理，同時還能夠減輕對肌膚的摩擦及負擔，在日本平均每7秒就賣出一瓶，勇奪日本人氣肌膚保養品銷售No.1的寶座。
TOP4 美樂思凝露
推薦原因
洗完臉之後只要將凝露塗抹於臉上，就可以取代化妝水、美容液、乳液、乳霜，主打肌膚潤澤，保濕程度佳，尤其適合敏感肌、乾肌，不需要瓶瓶罐罐又能有效保濕，減少對肌膚的負擔。
價格
1,180元／180g
產品特色
美樂思「濕潤美容」理論，使保濕成分包覆肌膚，達到保護肌膚、遠離外界刺激的狀態。
通過SGS認證，還堅持不添加防腐劑、酒精、合成香料、合成色素等多種對人體有害之成分。
TOP3 OZIO 蜂王乳凝露
推薦原因
蜂王乳是頂級的保濕成分，內含類腮腺激素、蜂蜜素、胺基酸，可以延緩肌膚老化，質地非常潤澤，除了當作一般All in one保養品之外，還可以在晚上當作濕敷面膜，妝前當作妝前乳使用，非常超值。
價格
880元／75g
產品特色
嚴選珍貴的蜂王乳，加上膠原蛋白、神經醯胺以及玻尿酸，讓肌膚水潤有彈性。
52種美容精華，讓肌膚得到最高級的呵護。
不使用合成香料、酒精、礦物油。
早晚保養一瓶就搞定，質地延展性佳，只要10元硬幣左右的份量就能完成保養，減少許多程序。
TOP2 CHURACOS俏樂斯 幼美肌超導逆時彈力水凝霜
推薦原因
最適合熟齡女性的保養品，除了All in one可以取代掉精華液、化妝水、妝前乳、乳霜、晚安凍膜之外，還可以淡化細紋，質地清爽、成分天然，即便是油肌也能輕鬆保濕。
價格
900元／30g
產品特色
抗皺新技術，可以將精華有效滲透到肌底，保濕不再只是表面功夫。
嚴選日本沖繩的自然成分，維持肌膚彈性、強化肌膚屏障。
保濕之外還能抗皺，適合各個年齡層。
TOP1 三得利 vitoas蜜得絲 多效極妍鎖濕菁華
推薦原因
三得利是日本保健食品第一名的品牌，產品品質令人放心，而這瓶vitoas蜜得絲多效極妍鎖濕菁華，因為專利滲透科技讓化妝水、菁華液、乳液乳霜程序融為一步驟，而且味道非常舒服，質地也很滋潤，可以按摩幫助吸收，非常療癒喔～
價格
單次購入：3,150元（120mL）
健康定期購：2,520元（120mL）
產品特色
三得利獨家專利三滲透技術，不只是將化妝水、精華液、乳液・乳霜混和而已，而是藉由特殊的技術製成安定的狀態，有效滲透到肌膚底層，幫助肌膚鎖住滿滿精華，比起一般保養品，更能直達肌底，真正發揮All in One的功效。
5款臉部保濕乳液推薦
接下來要介紹5款小編精選的臉部保濕乳液，各種膚質都適用，讓你夏天用了不黏膩，冬天使用還能讓肌膚水嫩又有彈性～
只要一瓶，就能夠陪你走過每一個季節！
TOP5 Hada-Labo 肌研 極潤金緻高效保濕精華乳
推薦原因
無人不知無人不曉的肌研，白色瓶身的化妝水也是小編的心頭肉，而這款高保濕精華乳，用起來質地濃稠，但是超好吸收，一下子就被皮膚吃進去了，而且沒有多餘的味道，用起來也不會刺激，保濕度也夠，各種膚質都可以安心選用哦～
價格
385元／140ml
產品特色
日本肌研最先端「水凝長效防護科技」以高分子結構緊鎖細微水分子，賦予肌膚乳霜般的濃厚保濕力與滋潤度，同時實現不黏膩的滑順膚觸。
肌研首創完美結合5種分子特性不同的玻尿酸—「高效玻尿酸、水解玻尿酸、玻尿酸、3D玻尿酸、吸附型玻尿酸」，深入滲透肌底補水鎖水，實現極致潤澤。
嚴選專櫃級珍貴潤澤成分「日本珍貴藍藻多醣精華」，能於肌膚形成360°長效鎖水網，包覆豐潤精華直達肌底，保濕效果更持久。
採用與健康肌膚相同的弱酸性，以溫和對待肌膚為重點，無添加香料、色素、酒精
TOP4 LA ROCHE-POSAY 理膚寶水 多容安極效舒緩修護精華乳
推薦原因
相信理膚寶水的產品應該是不少人的蜜糖，不僅低刺激性，而且可以改善肌膚不適，溫和修復你的肌膚。而這款多容安有清爽型及輕潤型，特別是清爽型的精華乳質地非常清爽，塗在臉上完全不會感到黏膩，而且吸收力也非常好，如果害怕產生任何肌膚問題，那麼理膚寶水會是你的好選擇哦！
價格
950元／40ml
產品特色
創新NeurosensineTM，可調理皮膚不適感，立即且持續的減緩皮膚刺激與敏弱不適。
含雪亞脂及甘油等成分，能舒緩、保濕、滋潤、修護皮膚提升皮膚對環境傷害的保護力。
不含酒精，Paraben類防腐劑、香精及羊毛脂等成分，溫和修護皮膚。
獨創100%真空密封無菌包裝，確保內容物品質。
輕潤型質地細緻，滋潤不黏膩，中性至乾性膚質，一般及極度敏感或對化妝品不耐的敏弱肌適用。
清爽型質地清爽，水乳狀觸感保濕好吸收，混合性至油性膚質，一般及極度敏感或對化妝品不耐的敏弱肌適用。
TOP3 DR.WU 達爾膚醫美保養系列 玻尿酸保濕精華乳
推薦原因
小編一直都有在用DR.WU的杏仁酸，對這個牌子的印象也非常好，從它的杏仁酸到面膜等，小編都有用過，而這款保濕精華乳，質地非常水潤，也很好推開，塗在臉上感覺非常滋養又舒服，用完之後，可以感受到肌膚煥然一新，像是重獲新生一般的舒暢！
價格
850元／50ml
產品特色
輕潤澤凝乳質地，運用大分子玻尿酸，形成鎖水網膜，強效鎖水，搭配小分子玻尿酸深入基底、深入補水。另添加玻尿酸肌活因子，有長時間維持高含水量，長效保濕滋潤，改善乾燥粗糙膚況，賦予肌膚水嫩光采。
TOP2 Avene 雅漾 安敏保濕水凝乳
推薦原因
雅漾活泉水你應該聽過吧，洗完澡輕輕一噴，快速替你的肌膚補水，感覺好舒服啊～如果你有用過活泉水，那麼就更不能錯過這款保濕水凝乳了。它的質地非常滑順，延展性極佳，塗在臉上能夠快速吸收，而且清爽不黏膩，塗在眼周也不會感到刺激，敏感肌的各位可以放心使用啦～
價格
1,088元／50ml
產品特色
敏弱肌、極度敏弱肌適用。
水感保濕、清透質地、快速被肌膚吸收、清爽不黏膩，成份簡單純粹，只給肌膚最需要的親膚性保濕因子，平衡肌膚並維持肌膚健康狀態。
無菌護膚科技，不含paraben類防腐劑、香精、酒精，溫和保濕，給敏弱肌最放心的呵護。
TOP1 NOV 娜芙 潤膚乳液Ⅲ [保濕乳液]
推薦原因
NOV的護手霜廣受PTT網友們的好評，然而乳液也是絲毫不遜色喔！NOV為日本低刺激性化妝品、保養品領導品牌，研發過程全程諮詢皮膚科專家意見，尤其專為特殊膚質考量，原料、配方方式都必須通過非常嚴格的安全試驗，實體購買通路較少，大多為藥局及皮膚科診所，可見其專業度，如果住家附近沒有販賣點，現在網路上也能輕易買到囉，非常推薦給敏弱肌族群參考。
價格
947元／80ml
產品特色
天然神經醯胺能夠給予肌膚足夠的滋潤，鎖住肌膚水分，穩定嬌弱型的肌膚。
使用感輕柔，延展性佳，輕薄不負擔，覺得乾燥需要補充時，可以一再疊加。
瓶口採按壓式設計，乾淨、衛生。
除了乳液之外，保濕化妝水當然也是女人不可或缺的保養品之一！
更多的保濕化妝水推薦，就在連結文章：11大人氣保濕化妝水推薦＆評比！極潤、DR.WU、理膚寶水，誰的保濕最有感？【從開架到專櫃都有哦！】
5款保濕身體乳推薦
雖然面子很重要，但是其他部位的保濕也不能懈怠，像是小腿或是腳踝等部位，有時候也會出來吹吹風，因此就特別容易乾燥龜裂。身為女人，當然不能放過任何一個地方，一定要從裡到外由上到下隨時保持水潤，因此接下來就讓我們來看看，小編精選的5款保濕身體乳，讓你每一寸肌膚都好水嫩～
TOP5 Aesop身體乳霜
推薦原因
Aesop的香氛味是眾所皆知的優秀，旗下產品除了好用之外，香味絕對是令人一再回顧的重要因素，有許多網友用過就直接成了粉絲，尤其是身體乳霜除了滋潤之外，還可以讓肌膚散發出具質感又好聞的幽微清香，如果不喜歡香水卻又希望身體能夠香香的朋友，非常適合考慮Aesop的身體乳霜。
價格
2456元／500ml
產品特色
Aesop所有產品均為純素產品，僅使用安全性、功效和確保永續性經過驗證的成分。橙香身體乳霜擁有雅致橙香，天竺葵身體乳霜則是天竺葵葉及柑橘萃取物，兩款皆選用堅果油萃取以達到滋養肌膚、深層保濕的功效。另外，橙香款式可以存放於冰箱內，擦的時候可以讓肌膚感到清爽、沁涼，非常適合夏季使用。
TOP4 Paula`s Choice 寶拉珍選 抗老化柔膚2%水楊酸身體乳
推薦原因
這款身體乳容量小，價格偏高，也許很多人都遲遲不敢下手，但是如果你有在背上或是胸前等部位長痘痘的困擾，那麼它就會是你的救星！它塗起來質地非常清爽，大面積塗抹也不會感到黏膩，帶點淡淡的清香，但是過一下子肌膚把它全部吸收進去之後，就幾乎沒有殘留什麼味道了。重點是用來消除身體痘痘的效果極佳，塗抹在痘痘上也不會感到刺痛，而且可以隨身攜帶，乾燥時就隨時塗抹，雖然價格較為高昂，但是性價比是非常高的哦！
價格
1050元／210ml
產品特色
衛福部公告最高濃度2%水楊酸，溫和安全pH3.5-4，有效去除角質。
絲滑細緻水乳液，清爽保濕不油膩。
預防前胸後背之粉刺、青春痘，改善粗大毛孔、粗糙顆粒、乾燥細紋，去除粗厚角質，勻亮黯沉膚色。
富含抗氧化物，還原年輕肌膚，以及多樣舒緩因子，且無香料、無色素、無酒精，有效預防皮膚不適。
TOP3 Aveeno 艾惟諾 燕麥高效舒緩保濕乳
推薦原因
便宜好用就是它！在網路上具有超高人氣，眾多網友推薦的這款燕麥保濕乳，剛塗上去的時候會稍感黏膩，但是很快就會被吸收，吸收過後感覺肌膚十分滋潤，質地比較濃稠，但是沒有刺激性的味道，可以搭配身體按摩，促進血液循環，也能加快吸收力哦！
價格
339元／354ml
產品特色
只要兩週，明顯舒緩肌膚敏感問題。
含天然燕麥及乳木果萃取，24小時深層保濕。
適合極乾燥及敏弱性肌膚，無香料。
TOP2 The Body Shop 美體小舖 英皇玫瑰嫩膚保水美肌優格
推薦原因
The Body Shop一直是小編私心喜愛的品牌之一，不僅有口碑，也講求天然，光看名字讓人不禁想嘗一口試試，但是瓶身上有特別標記＂禁止食用＂，所以還是不要隨便嘗試哦！這款產品實際上用起來非常清爽，而且也非常好推，抹在肌膚上很快就會吸收，而且非常服貼，完全不黏膩，質地十分輕盈，唯一的缺點就是玫瑰花香可能並非每個人都能夠接受，所以不妨到門市索取試用，或是選擇其他系列的產品，像是乳油木果系列，就非常適合不喜歡香味的人。
價格
650元／200ml
產品特色
輕透水潤的優格質地，細緻保水易吸收。蘊含英國珍貴玫瑰花瓣萃取、甘油、天然杏奶、乳油木果精華油等多種天然豐富的美肌營養素，能迅速潤澤醒膚，維持身體肌膚長效飽水滋養。使全身肌膚水嫩有彈性，散發馥郁高貴的玫瑰花香。
TOP1 CeraVe 長效清爽保濕乳
推薦原因
CeraVa是由美國皮膚科醫生共同開發的產品，應該不少人都有耳聞過這個牌子，它的質地非常輕盈好塗，塗在身上也不會覺得厚重，輕輕一推就化開了，但是非常滋潤，用完隔天感覺肌膚特別水潤有彈性，而且十分平價，適合各種膚質使用，一罐陪你度過一整個冬天！
價格
479元／236ml
699元／473ml
產品特色
不含香精、酒精、Paraben類防腐劑、不致粉刺，適合敏感／乾燥／泛紅性肌膚，極清爽乳液質地，給予肌膚長達24小時保濕，並強化肌膚屏障功能。
由美國皮膚科醫生共同研發，內含高效三重神經醯胺，配合專利MVE長效保濕導入技術，有效修復肌膚天然保濕機制，清爽保濕不黏膩，從第一次使用起，帶給肌膚天然水潤。
什麼？覺得只有5款太不夠看了嗎？
想要知道更多推薦商品？
更多的推薦產品都在連結文章：10款保濕不黏膩身體乳液推薦！拒絕當乾妹妹、乾哥哥就靠它！
搭配本文一同閱讀，保證不踩雷，讓你全身上下每一吋肌膚都吹彈可破！
5款保濕護手霜推薦
你也有冬天出門隨身攜帶護手霜的習慣嗎？上完廁所洗手、在外面噴的酒精、天氣因素導致的乾燥，時常讓我們覺得手就快裂開了，非常不舒服，這時候就交給護手霜！接下來小編要跟各位推薦5款精選的保濕護手霜，解決這些日常小困擾。
TOP5 Jurlique 茱莉蔻 護手霜
推薦原因
如果你是護手霜控，應該不可能沒聽過這個牌子。來自澳洲的品牌，在台灣的價格偏高，可以考慮找代購，價差很大～以前是鋁管包裝，應該也有人跟小編一樣，發生過爆漿意外吧……但是它後來換成了一般軟管，就不會再有這種問題發生了～這款護手霜塗在手上感覺質地非常厚實，一開始會有點黏膩，但是很快就吸收進去，只會留下淡淡清香，而且持久度非常好，上完廁所洗完手，感覺還是一樣水嫩，滑嫩滑嫩的觸感讓人欲罷不啊～
價格
800元／40ml
1600元／125ml
產品特色
茱莉蔻總共有四個味道，分別是玫瑰、薰衣草、柑橘、茉莉。
四款護手霜皆可以修復乾燥、疲勞粗糙的雙手，給予皮膚充分的水分，所富含的精油使肌膚重新恢復柔軟細嫩。
快速吸收的乳霜加入了杏仁和藏紅花精油，能夠深層滋養平衡肌膚、光滑肌膚，使雙手感到長時間的補水舒適。
維他命E提供了抗氧化保護，防止外界侵害，使肌膚保持年輕，如綢緞般光滑。
TOP4 KISSME 乾荒禁止護手霜
推薦原因
日本熱銷護手霜，可有效滋潤乾裂的雙手，並形成一層保護薄膜，快速吸收不黏膩！帶點淡淡的草本清香，晚上塗抹後再戴上塑膠手套，隔天就能擁有一雙水嫩Q彈的纖纖玉手～
價格
110元／30g
127元／35g
178元／65g
204元／75g
產品特色
內含維他命E、親水性保濕甘油，可在手部形成防護水膜，長時間保護你的雙手，水嫩長達8小時！
以最貼近肌膚的保水結構強效滋潤手部肌膚，特別適合乾燥肌使用。
TOP3 Kamill 卡蜜兒 洋甘菊護手霜
推薦原因
經典款的護手霜，每年秋冬都會引發一波搶購熱潮，不知道要買哪一款才好的時候，第一個想到的就是小甘菊護手霜！價格非常平價，一次入手好幾條也全不心疼～小甘菊護手霜的質地非常濃稠，同時也非常持久，而且味道非常舒服不刺鼻，用起來也不黏膩，但是雙手會變得非常柔嫩，夏天使用也非常適合～
價格
105元／20ml
126元／30ml
264元／100ml
產品特色
添加甘油、矽複合物，敏感手部肌膚適用，充分滲透肌膚滋潤、修護粗糙、乾燥肌膚。
含三效活性成分：
德國洋甘菊：舒緩細嫩肌膚。
植物甘油：舒緩、保濕肌膚、保持肌膚彈性。
矽複合物：隱形手套般保護雙手。
充分滲透肌膚，滋潤並修護粗糙、乾燥肌膚，提供肌膚保濕與維持彈性，如同隱形手套般保護雙手。
TOP2 Aesop 賦活芳香護手霜
推薦原因
小編不得不老實說，一開始確實是被它的包裝給吸引了，那個瓶身超級可愛，又有文青感，一個不小心就手滑拉～後來才知道，這款商品被稱做護手霜界的LV，塗上手之後非常好吸收，而且完全不黏膩，塗完手也不會油油的，可以直接拿東西，帶點淡淡的草本味，小編個人認為是非常舒服的味道。
價格
820元／75ml
2399元／500ml
產品特色
清香的草本植物揉合潤膚配方，為操勞的雙手及肌膚做深層保濕。
是Aesop備受讚譽的經典產品，能改善易被忽略保養的雙手肌膚，取適量按摩於乾淨的雙手，能快速恢復手部肌膚的滋潤與光澤，也可使用於睡前按摩疲憊的雙腿。
TOP1 L’OCCITANE 歐舒丹 乳油木護手霜
推薦原因
歐舒丹的這款護手霜，質地非常濃厚，相對地它的保濕效果也非常好，而且十分長效，不用一直補塗，可以感受到雙手非常滋潤，然後帶點淡淡的清香，濃稠卻不黏膩的質地，吸收力也比想像中快，冬天就要常備這款護手霜，雖然價格比較高，但是效果保證不失望～
價格
400元／30ml
1100元／150ml
產品特色
品牌經典．隨身必備人氣商品蘊含20%的乳油木果油，及甜杏仁、蜂蜜、蜀葵、亞麻等天然保濕因子，輕盈乳霜質地為雙手肌膚帶來防護、滋養及柔潤功效，留下細緻絲滑膚觸，打造柔嫩雙手。
手部的保濕很重要，選對護手霜讓你一舉手一投足都散發香氛！
然而說到香氛，就更不能錯過： 【香水推薦】10款不失手香水推薦，jo malone、dior、L’OCCITANE歐舒丹等品牌通通都有～
就讓這幾款經典香水提升你的氣質，讓每個走過去的人都忍不住回頭看你一眼～
總結
天氣轉涼，空氣開始變得乾冷，不要再只做表面功夫，不只是臉部，全身包括指尖都不能放過，身為女生就是要好好呵護每一寸肌膚！
除了基礎護理之外，不要忘了使用面膜加強修護，可以參考連結：【面膜推薦】千萬網友一致推薦～美白面膜、保濕面膜、清潔面膜，一次通通整理給你！
另外還可以搭配食療，從裡到外調理體質，請參考：皮膚乾燥擦什麼保養？配合飲食療法幫你找回水嫩肌膚～
搭配本文一起，讓你水水度過寒冬，擺脫乾妹妹稱號，以水美眉的姿態渡過2023年！
