白天打瞌睡，是嗜睡症還是單純睡眠不足？嗜睡症的自我檢測與治療
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嗜睡症（Hypersomnia）在我們的生活中很常被提起，例如看到朋友不停打瞌睡的時候，我們可能會如此調侃一下。不過玩笑歸玩笑，嗜睡症可是嚴重影響許多人的身心疾病，那究竟「愛睡覺」跟「嗜睡症」的差異在哪裡呢？今天就讓我們 […]
讓一雙優雅的室內拖鞋，帶你走進充滿氣質的居家生活～嚴選網友最愛10款室內拖鞋，平價品牌MUJI、HOLA、UNIPAPA讓你難以抉擇！
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平時你在家有穿拖鞋的習慣嗎？人們常說，雙腳可謂人體的第二顆心臟，腳跟心臟一樣容納了許多血液，而腳底血液也需要進行代謝回流，因此把雙腳照顧好，身體才會健康，這也是為什麼，我們在腳底按摩時，師傅可以透過我們雙腳，看出身體是否 […]
人氣月餅推薦，集結各大老字號品牌蛋黃酥、綠豆椪等，今年中秋節就來點復古經典款吧！
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下個月就是中秋節了，不知道大家是否都想好要送哪間月餅禮盒了呢？ 中秋節可以說是台灣三大節慶之一，與家人、好友一同賞月吃著月餅，讓心靈和肚子都好滿足！不過，市售的月餅種類這麼多，到底該如何挑選才好呢？快參考本篇精選的202 […]
【2023年最新】10款PTT、Dcard人氣馬克杯推薦！容量、品牌&挑選原則完整介紹，自用送禮樣樣行，實用的同時也可以很時尚～
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從小到大參加交換禮物活動時，相信大家第一個聯想到的一定是各式各樣的馬克杯套組吧！除了窩在家享受馬克杯中飄散出的咖啡香，小編覺得自從成為上班族，能在公司使用喜歡的馬克杯喝水或沖泡飲料也是一種樂趣～ 不過，不論是送禮或自用， […]
農曆7月別緊張，這15項鬼月NG禁忌牢記在心，就能安心度過
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又到了農曆7月，許多鬼月禁忌也會被人提起。有的禁忌可以從科學觀點解釋，有的在現代人看來有些不可思議，不管我們相不相信，它們是老一輩的人為了保佑平安，並教導下一代對生靈存有敬畏之心才發展出的說法，本質都是善良的。今天就讓我 […]
下巴痠痛、嘴巴張不開？一起認識顳顎關節炎、顳顎關節障礙的成因與治療
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顳（ㄋ一ㄝˋ）顎關節位於我們的腮幫子兩側，將手指放到耳朵前方1公分左右處，嘴巴慢慢打開，會感受到一塊圓形的骨頭往前移動，後面則產生凹陷。這個地方就是顳顎關節了。顳顎關節連接起上顎（顳骨）與下顎（顎骨）並由臉頰的多條咀嚼肌 […]
【2023年最新】10款PPT、Dcard話題度超高女性保健食品推薦，一起看看如何正確補充荷爾蒙，有效養顏顧身體&重現年輕時的動人魅力！
照著鏡子，看著眼前的自己氣色越來越不好，整體活力也不夠，導致肌膚和健康狀況頻頻亮紅燈！特別是在生理期、更年期報到時最明顯……😓，先別緊張，這一切可能是因為受到了女性荷爾蒙變化的影響 […]
奶茶控必看秘笈～即溶式奶茶有這麼多的學問！？熱量、種類、包裝細節通通不能放過，貼心加碼網友熱推必喝TOP10奶茶！
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你是一個奶茶控嗎？疫情之前，原本能天天到手搖店來一杯，但自從進入防疫的居家生活之後，喝奶茶的怨念反而越來越深了！這時不如上網買包好喝的奶茶粉來親手沖泡吧！透過巧手泡出一杯好喝奶茶，不僅更有成就感，還能加上一些冰塊消消暑， […]