妳的煩惱顧問~Trouble Care~

本網站提供減肥、美容、戀愛、生活、工作等相關資訊,解決女性的煩惱,讓妳變得更美麗!

                       

【懷孕保健食品推薦】懷孕媽咪該如何挑保健食品? 人氣嚴選孕媽該補充的保健食品

懷孕的營養素不能少,除了要讓媽咪在整個孕期中補充營養,同時也是為了在肚子裡慢慢成長的寶寶。在每個不同的懷孕階段,媽咪要攝取的營養素都不盡相同,必需要一邊搭配飲食的攝取,一邊多了解自己與胎兒的狀況來斟酌補充。今天就來跟著小 […]
完整閱讀

【軟骨素推薦】2023人氣軟骨素排行!關節保健的最佳選擇!軟骨素功效、選購原則、品牌推薦總整理~

隨著健康資訊的普及,人們對「保健」的觀念也日漸重視!不論是從頭到腳、由裡到外幾乎都有相應的保健產品可供選用,已然步入大保健時代~今天小編就要向大家推薦其中特別受歡迎的「軟骨素」,究竟大家都吃哪牌的軟骨素來保養關節?適合年 […]
完整閱讀

軟骨素是什麼?對人體有什麼功效或副作用嗎?保健骨頭、維持肌膚水分等通通一把罩!

人類只要上了年紀後,身體的營養就會加速流失,其中以骨骼變得脆弱,最讓人感到煩惱。一旦骨骼不健康,就容易跌倒、骨折、關節疼等等,讓你無法隨心所欲地趴趴走~但現代的飲食多半精緻,想要精準地攝取營養,並不容易,因此讓許多人利用 […]
完整閱讀

氣喘找中醫還是西醫治療?又有哪些改善方法?

上一篇介紹到氣喘是什麼?這次要介紹的是該如何有效改善氣喘問題,以及治療方式。先來複習一下氣喘是什麼,簡單來說氣喘就是一種呼吸道因為發炎腫起,造成呼吸道狹窄,出現呼吸困難的疾病。 更詳細的氣喘資訊,可以參考下面喔! 造成氣 […]
完整閱讀

【懷孕飲食&禁忌】懷孕要怎麼吃最好?懷孕飲食與禁忌食物一次告訴妳

懷孕該怎麼吃才會對孕婦及胎兒最好,而哪些又是絕不可攝取的飲食呢?相信這是多數孕媽咪們都會遇到的煩惱,在自己想吃的與禁忌食物,或自己討厭吃的與必須攝取的飲食當中取一個平衡,絕對不是一件簡單的事情。今天小編就來一樣一樣告訴妳 […]
完整閱讀

10款人氣養髮液推薦,讓你強健髮根、不怕掉髮

形成掉髮的原因有相當多種,像是壓力、懷孕賀爾蒙變化、疾病等皆是常見的因素,重點是!各個年齡層的男女性都有可能遇到,讓養髮變成現代人必備的保養之一。而養髮液正好是最佳人選!它能幫助你維持頭髮健康,並且強化髮根、提升頭髮的防 […]
完整閱讀

造成氣喘的原因百百種,到底該怎麼辦才能避免氣喘發作?

學生時期,每當體育課,總會有那麼一兩位同學說自己氣喘,別人在運動時,他們就坐在旁邊休息。雖然不明白氣喘是什麼,不過隱隱約約覺得,可能是不能激烈運動的一種疾病吧? 電視也偶有新聞報導,哪位藝人因為氣喘過世,而最廣為人知的, […]
完整閱讀

感冒是什麼?怎麼流鼻涕、腹痛、咳嗽通通都叫感冒,它到底有哪幾種類?

「唉…… 又感冒了」 「你是什麼感冒啊?」 不管季節變化如何,感冒都伴隨在我們身邊,稍有不慎接觸到感冒的人,就容易被傳染。又或著因為身體本來就較虛弱,只要作息不正常,就容易感冒。 感冒到底有幾種?為什麼每次症狀都不一樣? […]
完整閱讀

【懷孕禁忌&迷思】是禁忌還是迷思? 一次搞清楚懷孕應該要知道的事情

每位孕媽都是辛苦的,在整個孕期當中,可能會被叮嚀那些可以做、那些不能做。到底誰的說法才是正確的,又有哪些有科學根據,不想因為大多無根據的迷思,而讓自己在懷孕的生活品質變低。孕媽們的煩惱小邊都聽到啦!這篇文章,小編告訴你有 […]
完整閱讀

訂閱電子報

妳的煩惱顧問 ~Trouble Care~
《最新文章》電子報

歡迎訂閱 Trouble Care《最新文章》電子報,即時接收最新文章發布通知!

Loading