Check冬天4大肥胖類型！造成原因和如何預防？
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夏天來臨前拼命減肥，瘦下來後，過不久進入秋冬又復胖，導致春天陷入心慌的減肥地獄…你也曾經歷過嗎？ 好不容易付出努力瘦下來的話，還真想維持體型一整年。不用擔心。從現在開始留意，春天前都能維持苗條體態。 這次將介紹冬季4大肥 […]
吃飯糰真的可以減肥? 碳水化合物新境界
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米是碳水化合物的組合體，可說是減肥的天敵。 但是你可知道日本天團放浪兄弟EXILE是靠吃飯糰減肥的! 吃飯糰減肥還是第一次聽到，這真的有可能嗎? 擁有肥胖困擾的你一定很好奇要怎樣用小小的一個飯糰來減肥對吧! 我來告訴你為 […]
40歲離婚女性的戀愛傾向
「アラフォー∙バツイチ女性」在日文中指的是離過婚的40代女性。 對於這樣的女性，我們一般都認為他們很少會在有談戀愛的機會了，但事實卻不是這樣的。 讓我們來看看他們的戀愛魅力到底是什麼吧! 閃電結婚的傾向 這些女性都有一個 […]
對抗冬天乾燥肌的5大絕招!
冬天的時候，空氣很乾導致肌膚也缺乏水份對吧。 肌膚問題若不解決可能會釀成禍根的，以為治好了冬天時卻不斷復發的症狀困擾著無數女性…。 但是現在就要告訴妳對抗冬天乾燥肌的五種秘方! 冬天肌膚乾燥的五個原因 氣溫及濕度過低 冬 […]
瀕臨斷裂的關係需要重建！虛有其表的關係如何改變為良好的人際關係
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工作也好，玩樂也好，要在生活中發現「辛苦」或「快樂」，很大程度取決於參加者的人際關係，也就是：「重要的不是做什麼，而是和誰在一起。」 然而人際關係這東西確實並非只有優點，八面玲瓏的人也許能享受任何形式的連結，但是一般人還 […]
可愛女孩卻總是交不到男朋友的理由& 變身搶手女孩的五大對策
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每次姊妹聚會、朋友聚會，甚至是聯誼會的時候， 大家總是會問:「妳有男朋友嗎?」 可是當妳誠實的說沒有之後，大家又會誇張的回應妳， 「妳騙人的吧! 這麼可愛怎麼可能沒有男朋友!!」 「不是吧? 妳是在開玩笑對吧!」 妳心裡 […]
活用「前提條件」在無形中操控客戶心理的話術教學
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一個優秀的業務員，總是熟知人們的心理。要如何在與對方的交談中取得主導權？要如何將話題引導至自己期望的方向？據說透過累積以來的經驗，他們都學習並熟知這些方法。 暗示前提條件的對話 這些優秀業務員會使用的一個技巧，就是「暗示 […]
5個專注秘訣讓你維持工作高效率！
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被快要截止的工作纏得不能正常休息？ 砸了大半天的時間面對電腦卻沒有一丁點的進展？ 如果你也在為這類問題煩惱不已的話，主要關鍵就是工作效率降低了。 本篇文章將告訴你5個關鍵，希望能為給你一些幫助。 1.簡短劃分時間 人類專 […]
在夏天之前擺脫肥胖汙名！減肥成功必需的正確心態
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「絕對要徹底擺脫過年肥胖體型，在夏天之前打造完美身材！」 說到夏天，就不能不提消暑的水邊活動，要是在艷陽下不敢大方展現身材，玩起來也不能盡興。如果你是行動派的人，大概已經開始瘦身計畫的準備了吧。但事實上，要是本來沒什麼運 […]